sam

juz sam nick mi sie wydaje co najmniej dziwny

[...] bym odpuścił jak kupować to taką z wyższej półki (na lata). Wiadomo ,że nikt do domu nie kupi bieżni za 8000 czy więcej, do 5000 można już coś ciekawego znaleźć. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/6/43/860 Z tą bieżnią miałem do czynienia , co do prędkości to sam musisz uznać czy Tb wystarczy ale bardzo fajnie się na niej ćwiczyło. Pzdr.

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html zapotrzebowanie licz sam tym wzorem. Także jak jest to stałe menu to jest bardzo kiepskie, wspomniane warzywa to jedno - zaburzona równowaga kwasowo-zasadowa, brak wielu witamin i minerałów, proporcje kwasów tłuszczowych do drugie - sama [...]

kazdy organizm jest inny i sam musisz zobaczyc co najlepiej dziala dla Ciebie ja osobiscie ponizej 7 nie zjezdzam

Moim zdaniem lepsze efekty we wzroście mięśni uzyskasz "katując" mięsień dużym ciężarem . Opcja 12/10/8/6 jest moim zdaniem lepsza przy budowie ale sam robie to inaczej . Więcej serii mniej powtórzeń . Ale trzeba pamiętać na każdego działa to inaczej .

Nikt nic za Ciebie nie ułoży, układasz sam i wrzucasz do oceny

witam;-) jak sam zauwazyles nawet gainer nic nie pomog, to znak, ze nadal jadasz za malo;-) zaloz temat w dziale odzywianie, daj diete do korekty i wtedy dopiero dobierzemy suplementacjie-jezeli bedzie potrzebna. czasm wydaje sie nam, ze jemy duzo, a jak zliczy sie wszystko, to wychodzi jednak dosc srednio lub nawet czasem malo;-)

Kruszek, masz całkowitą racje, ci producenci fajków, tylko żerują na kasie palaczy, i do tego wyniszczają zdrowie setkom tysięcy ludzi. Dlatego ja zdecydowałem się nie palić, jusz sam smród takiego papierosa mnie odstrasza, a jeszcze po spaleniu, to jusz calkiem jedzie z pyska i wogle

właduj + 2 tyg w ten sam dzień co ost. enan zacznij hcg 5x1000iu e2d a dzien po ost. hcg clom na noc po 50 mg ed Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-07-01 21:09:06

[...] powinieneś żadnych grup wyszczególniać a tylko trenować wszystki równie sumiennie... nie inaczej sprawa musi sie mireć z odzywianiem. te fundamentalne zasady tłumaczyc w dziale dla zaawansowanych to -chyba każdy przyzna- zgroza plan także musisz ułozyć sam a my poprawimy, powinieneś także opisac go jak najbardziej- co uważał będziesz za istotne.

tanie sklepowe szynki to tylko konserwanty i inne polepszacze, wiec albo pieczesz sam, albo kupujesz takie od 30-35 zł w gore z pewnego zrodla pozdr

Techniki sam się nie nauczysz, nawet przez internet, musi cię pilnowac trener bo wyrobisz sobie złe nawyki, zapisz się do klubu jakiegoś.

Nie polecam gotowania czegokolwiek w tych woreczkach, jak juz takie masz to wysyp z niego i gotuj sam bez uzycia tej torebki

Nie polecam gotowania czegokolwiek w tych woreczkach, jak juz takie masz to wysyp z niego i gotuj sam bez uzycia tej torebki Why?

Na pewno wywal polopiryne. Szkoda flaków. Zamiast niej dodaj joche, możesz też p-karnityny spróbować, bo tu ciągle zdania mocno podzielone więc spróbuj sam.

Joha do efki? Czy oby na pewno to dobre - bezpieczne połączenie? Sam chętnie się dowiem, wiadomo że w sklepowych spalaczach czasem bywa, ale jest jej raczej minimalna ilość typu 5mg. Co do aspiryny j.w. szkoda flaków, a lepsze spalanie na granicy opłacalności. Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-04-03 13:39:03

[...] są te pomiary analizatorami składu ciała które są fajnymi gadżetami marketingowymi i fajnie działają na klienta w gabinecie dietetycznym można tymi wynikami czy wykresami fajnie oczarować klienta i zamydlić oczy a klient bez odpowiedniej wiedzy łyka wszystko jak pelikan . Mało kto o tym mówi lub mało kto o tym wie ale do takiej analizy [...]

Sam jako spalacz sadzac po skladzie lajtowo powiem "słaby".W połaczeniu z np TS albo meta burn jako wspomagacz to tak.Zreszta napisane jest na etykiecie że w polaczeniu ze scorch daje dobre efekty.

Chodzi o sam proces wędzenia - substancje rakotwórcze zawarte sa w dymie.

[...] trening 3x bieganie, 3x siłownia nie będzie zabójczy ?-to jest złe pytanie,bo nie jestem w Twojej skórze,więc skąd mogę wiedzieć jak byś się czuł po takich treningach?Ty sam musisz sobie odpowiedzieć na pytanie,czy dasz radę czy nie.Jeśli byś dał radę to rozkład treningów mógłby wyglądać tak: Poniedziałek-siłownia Wtorek-bieganie [...]