sam

Wyskoczyles z nie powaznym tematem jak na ten staz i stopien zawansowania, mozesz wazyc i 150 kilo moja reakcja na temat bylaby taka sama. Moze dlatego ze nie widziales jeszcze nie gojacych sie ran przy cukrzycy apmutacji konczyn etc. Doradzanie slinu przez internet nie jest glupim pomyslem , jest to bardzo glupi pomysl i malostkowy, co innego [...]

sam nie jadłem do tego typu preparatów przekonany nie jestem.Nie wiem czemu. nic nie zastąpi jedzenia. Ale wiadomo, w niektórych sytuacjach jak jesteśmy zmuszeni żeby odżywiać się słabiutko to można zapodać.

Witam mam taki sam problem jak mmario3 i bylbym wdzieczny gdybys napisal stary co ci powiedzial lekarz. Wystarczyloby mi chociaz podanie maila albo gg do tego ziomka zeby z nim pogadac z gory dzieki licze na EKIPE SFD

Skoro występuje u niego cos takiego jak częstomocz i ma to związek z przyjmowaniem mety, w dawce jak sam twierdzi zbyt wysokiej dla niego (bo rzecz jasna dla niektórych dziwaków i 100mgdziennie ędzie optymalne) to chyba wiadomym jest fakt ze taki cykl się przerywa jeżeli te objawy są rzeczywiście niepokojące. Posiew, niby czemu ma służyć ? [...]

Nie masz słów to się nie odzywaj. Straaasznie boks zawodowy idzie w polsce do przodu. Nawet nie idzie tylko biegnie. Na jakichś Wojak Boxing Night-ach nasi herosi obijają kelnerów z Węgier i Słowacji. Oglądałeś parę lat temu walkę Bonina z niejakim Silvinem? Sam Bonin był w szoku co to za cyrk. Obejrzyj: [...]

Jestem za tym żeby gale odbywały sie nawet rzadziej ale z mocniejszymi rywalami dla naszych!!! Bo tak jest w każdym sporcie - jak rywalizujesz z dobrymi przeciwnikami to sam stajesz lepszy, podnosisz swój poziom. boxrec nie jest dla mnie biblią, paru spraw tam totalnie nie rozumiem (np. miejsce naszego Tomka Adamka w klasyfikacji [...]

[...] na zakręcie swojej kariery, uciekł od Wasyla, i poszedł za kasą do Grajewskiego. Myślę ,że zrobił duży błąd uciekając od Andrzeja.W. Wasyl teraz mu będzie umilał życie i jak sam Jonak powiedział być może skończy nawet karierę bokserską. A było by bardzo szkoda bo widziałem jego kilka walk w spodku i zaprezentował się bardzo dobrze i na plus, [...]

Sam byłem chudzielcem, ogólnie to przytyłem z właśnie około 60 do 80 kg przy 180 wzrostu, a i tak dalej żeberka widać ;) Więc nie tyle możesz je 'zasłonić', co tak budować swoje ciało, aby nie były one problemem. Zbuduj klatkę, plecy,nogi, barki, na brzuchu dojdź ciężką pracą do kraty, a nikt nie będzie patrzył na to, że jakieś tam żeberko [...]

jak dla mnie woda to woda, roznicy nie ma.. to tak jak monohydrat kreatyny.. ;) mono jest mono, nie wazne jakiej firmy.. sam kupuje wode w lidlu albo w biedronce.. czasem jak mi sie konczy woda w plastiku to gotuje wode w czajniku i studze i jest na trening do szejkera zeby rozpuscic kreatyne i weglowodany.. ja jakos nie odczułem roznicy smaku, [...]

jak dla mnie woda to woda, roznicy nie ma.. to tak jak monohydrat kreatyny.. ;) mono jest mono, nie wazne jakiej firmy.. sam kupuje wode w lidlu albo w biedronce.. czasem jak mi sie konczy woda w plastiku to gotuje wode w czajniku i studze i jest na trening do szejkera zeby rozpuscic kreatyne i weglowodany.. ja jakos nie odczułem roznicy smaku, [...]

jak dla mnie woda to woda, roznicy nie ma.. to tak jak monohydrat kreatyny.. ;) mono jest mono, nie wazne jakiej firmy.. sam kupuje wode w lidlu albo w biedronce.. Zależy jeszcze jaka woda z tej Biedronki. Jeśli jest to droższa woda wydobywana z podziemnych ujęć to jednak widzę różnicę w stosunku do tych najtańszych wód, gdzie najprawdopodobniej [...]

Oczywiście, że powinieneś dodać jeszczę węglowodanów. 1600kcal to zdecydowanie za mało. Przyjmij rozkład b/t/w w ten sposób 50% ww 30% b 20% t i następnie stopniowo możesz co tydzień w miare potrzeby ucinać coś z węglowodanów. No i zwiększ kcal przynajmniej do 2600.. sam zobacz co się będzie działo.

j/w nie ma jednej najlepszej metody. Dobra jest regresja dobra jest progresja. ja np.łączę prog z reg jeżeli chodzi o biceps.Młotki robię progresją a sztangą macham regresją. Sam wypróbuj bo na każdego ta sama metoda podziała różnie.Z różną efektywnością. pozdro

ostatnio rozmawialem z osoba znajaca sie na rzeczy , ktora przeszla z susty pakola na omke i opinia tej osoby jest taka , ze omka lepiej klepie. sam osobiscie dopiero omke we wrzesniu uderze wiec nic nie moge z wlasnego doswiadczenia powiedziec niestety zdr

No jak bilem omke jakis czas temu to bylem bardzo zadowolony ale pozniej chodzily opinie o zanizonym stezeniu itp. Jednak ostatnio wszyscy suste chwalili wiec sam nie wiem Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-11 01:32:14

Jordan no to logiczne tylko nie raz sam dil nie wie co jest w srodku jak pudelka i ampy sa dobrze podrobione. Ale chyba jednak co polskie najlepsze

odswiezam temat bo sam teraz zastanwiam sie co warto kupić: OMKA czy Susta Pakistan ???

Niestety tez to zauwazylem - ze zdaza sie ze omo to loteria ... Niewiadomo czym jest to spowodowane, bo dil ten sam, towar pochodzi z tego samego zrodla etc. Na szczescie mi sie to nieprzytrafilo, ale koledzy sie przejechali ...

sam zobaczysz jak na Ciebie podziala... ja spodziewalem sie wiekszej mocy

Ziki testujesz antka z axio? cos mi sie o uszy obilo a sam planuje dorzucic do cyklu . pzdr