SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • ciwczysz czy pijesz? sam sobie odpowiedz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2006-12-06 14:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Mono+Gain Bolic 6000+Ultimate Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najwazniejsza dawka jest po treningu to wiem ;) Wiec chce wziasc tak aby byla pompa na treningu i zeby pozniej byl efekt czyli dawka po tre ... sam juz nie wiem jak brac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-04-20 13:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HANTLE !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    promaxa sobie odpuść na 100% firma zachwyca tylko ceną, jakość i design - sam widzisz hertz - to już firma jak kelton czy marbo - jakość wysoka, wygląd w porządku, cena wyższa, ale warto york - nie słyszałem nic o tej firmie, wygląda w miarę, żeliwo ok, także jak masz ograniczone fundusz to bierz podumowując: większa ilość $ - hertz mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2010-11-06 18:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mono i amino a co po tem ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak się jeszcze nie skończył to faktycznie pociągnij dalej. 10tyg sprawa dyskusyjna na mnie góra po 8 już kredka nie działa więc sam musisz to stwierdzić kierując się swoimi odczuciami. Poleć jeszcze następny cykl na mono i póxniej (po przerwie) dla odmiany stestuj staka.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2011-01-14 01:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy pla koleżanki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] głowy, zaburzenia czucia, niepokój, zwiększoną potliwość, zaburzenia smaku. Preparat może upośledzać zdolność prowadzenia pojazdów i obsługi maszyn. Z tego co mi mówiła i sam zauważyłem to teraz jest w stanie takiej lekkiej deprsji, wahania nastroju, coś z sercem (kołatanie i czasami bule). Czy po odstawieniu leku mogły zostać jakieś zmiany w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-10-05 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku

    Post
    Doping

    Hmm co do cykl otrzymałem go można powiedzieć od eksperta w tej dziedzinie także nie wiem co w nim jest nie tak gdyż sam nie znam się na tym aż tak dokładnie... Dzięki wielkie za rozpiskę odbloku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2014-12-09 16:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szyba-ja sam w początkowym okresie mojej przygody ze sportem (kulturystyką)robiłem podobny błąd(odbicia z klatki)i wydawało mi się,że jestem silny.Wyprowadzili mnie z błędu ,kiedy zacząłem się przygotowywać do startów w wyciskaniu.Pozdro. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2002-03-06 14:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka nolvy?

    Post
    Doping

    5mg powinno być ok. sam do 500omy wcinam 1/3cią tab i jest ok.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2006-05-27 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór gainera... 16 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    maarcin91 powiedz czemu ma nie kupować Whey Pro Gainera 2. Pytam bo sam sie zastanawiam czy nie wziąść na próbe 1kg a jak bedzie dobry to nie kupic 10 kg na ponad pół roku. Brałeś go już ? Jak tak to powiedz czemu odradasz jeśli oczywiście mozesz powiedzieć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2007-08-21 19:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne i glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna w porządku, co do glutaminy czy HMB nie jestem zwolennikiem. Zresztą poczytaj sam art _Knife_ szczególnie na temat gluty i HMB: http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2009-08-30 16:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kumpel miał ten sam problem. Robił bicka 2x w tygodniu jak zmienił plan na 1x to z czasem widział postepy wiec moze zaczesto go cwiczysz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-01-26 18:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wez moze cos pomysl nad superseria biceps/triceps Sam robilem bica 2 x w tygodniu zmienilem na to i musze powiedziec ze rewelacje :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-01-26 18:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malay masz w ampułkach? celowałbym w MT jeśli ampy. Bold mógłby być razak, choć co do bolda nigdy nie ma pewności. Enana możesz też przybić z bałkana, sam lecę i działa zayebiscie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2012-01-02 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do expertów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podtrzymuje zdanie przedmowcy pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2003-09-13 05:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do expertów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki.Polecasz picie czystego mleka. Ja wypijam 2 szklanki dziennie, mysle ze to w sam raz. A co sądzisz o np. ododaniu kakao ? OnLy ThE StRoNg SuRvIvE !!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2003-09-13 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do expertów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rowniez pij..dieta ma byc przyjemnoscia a nie katorga jednak jesli chodzi o kakao- nie pilbym codziennie po prostu Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2003-09-14 00:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego cyklicznie? Sam mam brata kolarza, więc jestem ciekaw

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2007-05-20 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Pruszkowa w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A może panowie jakis regulamin?Sam startowałem wielokrotnie w Pruszkowie na zawodach i były one zawsze na wysokim poziomie,organizacyjnym i pod względem wynikow. Regulamin na stronie ustali zasady i wyłoni chętnych do udziału.Pozdr dla organizatorów. Zmieniony przez - kruszyna30 w dniu 2010-04-06 20:37:28

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2010-04-06 20:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rowerze przy budowaniu masy kręciłem 3x 30 min,teraz kręcę 3x45 minut przy pulsie ok 120-130 a budowę zobacz sam-przesyłam fotkę aktualną

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-03-29 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Widze tu nikt mi nie pomoze, zrzuca wine na sterydy tyle ze dzwonilem do ciotki lekarki myslalem ze uslysze to samo co tu ale sie zdzwiliem, to ona powiedziala mi doslownie min temu ze to napewno nie wplyw sterydow, ale tez mi przypominiala bo sam zapomnialem ze jeszcze jakies ponad pol roku temu mialem piaseczek na nerkach, wiec moze to tez byc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2014-01-05 22:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)