sam

Tzn deca ogolnie poprawia "stan" stawow, ale pop cyklu bol moze powrocic. Sam kilka miesiecy temu wywalilem sie na motocycklu (wiem jestem pipa) i mnie bolal i ytrudnial trening. Staralem sie tak dopasowac cwiczenia aby go nie obciarzac, uzywalem iburofen,naprzemienne oklady z lodu i cieplych kompresow i lekkie cwiczenia wzmacniajace [...]

Kolegi suzuki hayabusa, dla mnie to jezt za duze i za mocne ja jestem zoltodzibem w tych sprawach, tak dobrze ze zwalilem go na noge ale reke mi tak wykrecilo pokracznie ze sam sie z siebie smialem :))) Motor wyszedl bez zadrapan natomiast ja nie :( *********************** Moderator dzialu doping ***********************

[...] masz zespol ciesni nadgarsta, czy jakos tak. Mialem podobny problem, zadnych cwiczen na bica nie bylem w stanie robic, tylko male ciezary, duza liczba powtorzen. Zacznij sam jakos leczyc i udaj sie do lekarza, oczywiscie zaczynac cykl bez sensu bo bedziesz sie ograniczal w wielu cwiczeniach, a brac dece tylko po to zeby zlagodzic bol w stawie [...]

lepiej jakies warzywko , przyprawe a przeciery sam możesz zrobić

To ze stary byl dobry, nie znaczy ze nowy jest do bani. Nie sugeruj sie zawsze opiniami, nikt lepiej nie oceni suplementu, jak Ty sam. A czemu zmianiaja? tak jak pisal Giecik, badz poprostu biznes. Wszystko jest robione dla piniedzy przeciez. Dorzuca troche cukru, napisza ze 200g gratis i dzieciaki lykaja to, jak delfin bułki.

emil2520 a co to wyszukiwarki nie masz, na gotowe liczysz sam poszukaj Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2009-12-02 00:24:05

[...] do redukcji , do delikatnej masowki . elegancki jesli chodzi o sajdy zreszta nie wiem czemu traktuje ten srodek jako suplement emil jak chcesz dobrze przymasowac ph to sam mdrol ci styknie . patrzac na w/w srodek i jego sklad to jest kosa . nie zdecydowalbym sie na niego , tymbardziej przy pierwszym kontakcie z ph . jest od groma temtow o [...]

[...] nie mam nic przeciwko, ale testowales produkt ze go tak chwalisz ? juz z 50 osob chyba poleca tego gainera jestem ciekawe ile go tak naprawde próbowało ;) nie podwazam tego czy sklad gainera jest dobry, ale bez przesady. (sam ufam waszym produktom ) mnie troszke nie przekonuje niepodanie ilosci cukrow na 100g ww, w gb przynajmniej podane.

chodzi mi o to bo w tygodniu nie mam zabardzo czasu czy mozna plank robic w ten sam dzien co te inne rzeczy?

Nikt mnie nie prowadzi. Sam wszystko ogarniam

[...] tez kanapki obiad zupa, pierś z kurczaka surówka ziemiory kolacja jakiś jogurt, twaróg lub ryba do tego chciałbym uzupełnić jakimś białkiem na noc może też być gainer sam nie wiem???? i !!!mówie szczerze i tak nie ma sensu układanie jakiejkolwiek diety bo nie będe się jej trzymał , ponieważ jem to co mam i nie mam na to większego wpływu [...]

[...] cykl powinien byc b. dobry/jedna porcja staka i jedna mono/ czy białko to juz zalezy od tego jak sie odżywiasz-czego ci brak w diecie, czy białka, czy wegli czy tłuszczy... sam to ustal i wg. tego dobierz odzywkę. jedyne co pewne to pierwsza kombinacja- ale musisz mieć odpowiednie podstawy wymienione w drugiej części mojej wypowiedzi- nt. [...]

sam novedex albo bomba!

3 tyg za krótko jak nie masz kasy na połączenie to daj sam novedex ale dłużej lepsze niż bomba nic nie będzie chyba, że jeszcze lepsza bomba

Dokladnie cytocel i cytonox slabo wypadlo sam sie dalem nabrac biorac po dluzszej przerwie:)

[...] 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 z przerwami na sw 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: ok.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle. Meta solo, meta test, sam test 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa i ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 mies. 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

W ogole to jezeli pierwszy cykl to starczy sam prop, na drugi mozna dodac winko albo propa zamienic na superke i dodac winko

[...] skladzie nie slyszalem w jednym produkcie :( np Sojavit 85 - izolat soi Egg protein - albumina jaja Procas 85 - kazeina po jednej puszczece i albo zmieszac od razu albo brac po jednej miarce np :D zycze powrotu do zdrowia choc powyzsza propozycja jest nie tylko w tym przypadku dobra - sam kombinuje cos podobnego ze wzgledu na niska cene soi :D

a to nie kojarze :( jesli to ten sam okres co Rai pid to kombinowalem jak zdobyc troche PL na puszke Olimpa z Daszkiewiczem na przodzie :D

bul omki nie musiales brac z tego samego sklepu :D Cybergenics sam cos od siebie tez podobno dodawal :D a tak BTW to watek historyczny nam sie zrobil :D