sam

nie pakman sam prop jak najbardziej bo to testosteron

Sam propionat to dobry pomysl, 150mg eod,10-20mg nolvy dziennie pzrez 12 tyg daje lany miesien i niezly przyrost sily. Zmieniony przez - lifter w dniu 2004-07-15 09:27:07

lifter propa proponujesz ciagnac przez 12 tyg? to by w moim przypadku bylo 50ml 10% nie jest za duzo? wychodzi mi 400 bo wale w pon, wt, czw, i sob (sila wyzsza - sam nie robie schotow)

nie wiem czy cos w tym jest ale slyszalem ze dawki rzedu 5-10g to na kaszel sa...ja sam po takich dawkach nie mialem satysfakcjonujących efektow...s slyszalem to od osob sporych z dlugim stazem. Ja na kolejny cykl kupuje 900g mono i bede bral po 15-20g

[...] co chodzi. czasem sie czeka na ten cm na rece nawet rok. pamietaj o tym a nie myslisz zjem wiecej to wiece urosne... ja kiedys doszlem z ciekawosci do 16g dziennie mono (start z 10g i +1g co 5 dni), efekt ten sam a lejesz po 20 razy dziennie, a sprobuj sie piwa napic to "poczujesz gdzie masz nerki" polecam jak ktos anatomie studiuje

no chyba mi nie powiesz ze biorac w kolko ten sam suplement osiagasz ciagle to samo, przykladowo pucha mono i 10kg wiecej na plaskiej bo kur** nie uwierze

co do ilosci to juz sam musisz to zrobic

podstawowy sprzęt mam. Tak właśnie myślałem że atlasu nie dam rady kupić. W takim razie kupie sam wyciąg. Co możecie mi polecić. Czy te wyciągi w których prowadnica to zwykły profil nadają się do użytku(nie bedą za bardzo szurac czy zacinac się)?

No to masz szczęście bo gotowane jest zdrowsze od smażonego / pieczonego. Do tego czas gotowania pokrojonego kurczaka jest taki sam jak czas gotowania ryzu białego

NajpierwMasaPozniejRzezba Jak możesz polecać coś czego sam nie przetestowałeś ? Ja slyszałem, że dobre jest skoczenie z mostu, skoczysz jak ci polecę? No właśnie. Poza tym, to nie dział na tego typu pytania więc daruj sobie takie rady. Przy jego wadze nie ma sensu inwestowanie w jakąkolwiek odzywkę bo jest w stanie ŁATWO dostarczyć odpowiedniej [...]

TomQ, podobno bieganie spala tłuszcz, budując przy tym mięśni, ja nie jestem jakiś mega gruby, wręcz przeciwnie, mam tłuszcz tylko na brzuchu, odkładają mi się też boczki, i to chcę spalić. Moj brat miał to samo w moim wieku, ćwiczył tylko mięśni i tłuszcz zszedł sam.

Ekipa wiesz co nie wiem co Cie boli, ale jeszcze kilka dni temu sam pisales nie patrzac na nic...ehhhhh szkoda slow... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Jeśli masz zastrzeżenia co do jakości węgli użytych w gainerze możesz sam go zrobic. 50-100g węglowodanów dowolnej firmy + 30-40g białka.

No pewnie. W końcu gainery to przezież wegle i białko, z przewagą tego pierwszego. Pomijam oczywiście dodatki, które dodają do nich różne firmy, np: olej MCT. kreatynę, peptydy glutaminy i inne, ale jeśli sie uprzesz sam możesz to sobie dodac.

dokup sobie do tej serwatki dextroze i sam zrob gainera jesli tak bardzo go chcesz, wyjdzie taniej

teraz to już sam będziesz sobie wkręcał mocny blok,psychika tutaj gra ważną rolą -więc wyluzuj ciągnij normalnie odblok 1 tabl ed -zjedz 24 tabl odblok czyli doprowadzenie gospodarki hormonalnej do równowagi, trwa zazwyczaj dłużej niż sama terapia clomem

panowie to nie o to chodzi ale zwrok mojej dziewczyny mowil sam za siebie :( wiem ze psychika daje duzo bo juz wkrecam sobie ze nigdy nie bedzie normalnie :( czyli spokojnie dosiagnac odblok do konca ? i czekac ? mam pytanie dziewczyna przyjedzie w piatek mozna by bylo dac cos ala wiagraw razie problemow przynajmniej teraz :( bo czuje sie przed [...]

i pytanie czy kupic proviron i dodac jedna tabletke dziennie ? czy sam clomid powinien sobie poradzic

No masz masę mięśniową nie tłuszczową. Koledzy pewnie zajadaja chipsy i kebaby dlatego więcej waza. Ja miałem ten sam problem co ty miałem znajomego z lataliśmy na siłownię. Ja ważyłem 75kg on 85 ale być zalany u mnie mięsień był widoczny i fatu max 15%. Zazdrościłem mu masy bo większy był i wg ale teraz jestem mądrzejszy i liczy się jakość nie [...]

Wyglądasz dobrze jak na nastolatka, ponieważ angażujesz od pół roku swoje mięśnie do pracy, trenując, o czym sam wspomniałeś. Im dłużej będziesz trenował, tym oczywiście efekty będą lepsze. Trzeba regularności, czasu, cierpliwości i włożonej pracy. To ile ważysz w dłuższej perspektywie uzależnione jest od ilości kalorii jakie spożywasz w swojej [...]