SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Mam takie pytanie do Was drodzy forumowicze. Czy zwichnięty bark dyskwalifikuje w służbie w straży pożarnej? To nie jest moje pytanie tylko mojego kolegi. Sam nie wiem:-?, więc zwracam się z tym do Was. Liczę na Waszą wiedzę w tym temacie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2012-11-10 10:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wbilem 5 propionatu zostalo mi jeszcze 15 i mam zamiar dokupic 30 prolongatum. Moje pytanie jest takie czy w ogole mieszanie tych testosteronow jest dobre ? Czy to ma sens ? Czy lepiej odstawic propionat i walic sam prolo ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-06-20 21:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucić brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam problem z brzuchem chcę go zrzucic ale nie wiem jak i z udami mam ten sam problem próbowałam wszystkiego i nic z tego mi nie wychodzi wsztydzę się samą siebie zle się czuję w swoim ciele dlatego zależy mi na tym by schudnąc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-10-23 16:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dziewczynki w wieku 10 lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moja córka ma wzrost 160 waży 52kg i ma 10 lat ja chcę żeby warzyła max.40kg jakiej diety ma stosować? Czy może stosować taką samą diete ja dla dorosłych? dlatego ja chcę żeby była chuda bo ja miałam taki sam problem i teraz nie jestem szczęśliwa z tego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-10-09 14:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam co byscie proponowali na drugi cykl? na pierwszy wzialem mono z bialkiem. Staz pol roku. W sumie napalilem sie na CP,bo kolega ma do sprzedania taniej. Myslalem nad cyklem CP 450 g + NitroBolon 2 350 g. Niewiem sam juz, Pomozcie. P.S. Zalezy mi na jakis przyrostach i sile.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2007-05-01 23:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crack + hyperfusion +...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cos przed treningiem zebym polaczyl z crack bo sam crack mnie rozczarował. mysle naxplodem badz shotgunem chyba ze znacie cos mocniejszego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2009-08-31 11:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    taaa no niby ta dietka ulozonna niby jest dobra ale sa tez ludzie np. ze sa bardzo glodne i cos zjedza i od razu sa syci mimo iz malo zjedli a mimo duzej ilosci wody popijanej nic nie pomaga.. NIe mysl ze jestes sam jedyny taki chudy i chcesz sporo przytyc inni tez chca tyle przytyc nie jestes wyjatkiem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2011-03-23 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vinstrol

    Temat
    Doping

    witam mam takie pytanie jestem po cyklu 200szt metki danabol bardzo zadowolony a chce sie dowiedziec cz teraz moze brac vinstrol i czy brac sam czy z czyms

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2013-06-16 09:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiczenia -pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    GDzie znajde wszystkie cwiczenia na każdom partie mięsniowom to znaczy np klatka i wszytkie jakie sąm cziwczenia na klatke itd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2004-04-27 11:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o tyc butach ???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    możecie mi doradzić co myślicie na temat tych butów http://www.sklep.extremesport.pl/product_info.php?cPath=41_50&products_id=19672 sam nie gram w nogę i nie mam o tym pojęcia ale chciałem zrobić swojemu chrześniakowi niespodziankę i mu kupić takie butki myślicie że są dobre ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-05-27 22:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna cwiczyc po szczepionce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Dzisiaj bylem na szczepionce na tezec (18 lat) i przez ten caly stres (boje sie igiel) zapomnialem sie zapytac, czy bede mogl cwiczyc (nie w ten sam dzien, ale jutro) bo slyszalem ze na nastepny dzien k****sko reka boli.. ignorowac to i isc na trening czy moze lepiej odpoczac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2016-09-08 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś wie, albo może ktoś sam na swoim przykładzie może sie wypowiedzieć, jak wygląda przykładowy cykl pod zawody STRONG-MAN?? :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2015-05-29 22:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam zamiar w pazdzierniku zaczac cykl trenu i testo.pytanie mam czy po takim cyklu konieczne jest hcg?czy wystarczy sam clomid i czy starczy 24tab.?tren x 20, testo x 10 Zmieniony przez - sachayko w dniu 2008-09-03 23:08:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-09-03 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • methandienone jak rozpoznac podróbki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc kupilem methandienone made in russia ze steroids center nie pokoja mnie tematy o podrabianiu mety,sam sie pogubilem...opakowania sa zamkniete z plombami ale ta etykieta jaks tak krzywo przyklejona,jest jakos szczegolny znak rozpoznawczy podrobek ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-11-01 13:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezroczysty tren

    Temat
    Doping

    Dzień dobry Panowie przyszedł czas na tren, problem polega na tym że ze strony z której zamawiałem tren był taki słomkowy a nawet brązowy Mi wysłali przezroczysty jak testosteron Wbijał ktoś taki tren? Wiem kolorem się niby nie sugerować itp. No ale to jednak tren i sam w sobie już jest Żółty proch

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2022-03-09 07:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijanie węgli na IF?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy stosując IF (4h-20) powinienem co jakiś czas rozkręcać metabolizm nadwyżką kcal, tak jak się to robi na "normalnej" redukcji, czy sam okres postu dostatecznie do rozkręca? (endomorfik, na redukcji od kilku mies, schudlem juz 20kg, zostało mi ok 4-5kg, od niedawna na IF )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-12-02 21:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieksze rece

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co myslicie o trenowaniu tylko bica,trica 2,3 razy w tyg przez ok. miesiac. Reszte partii calkiem odpuscic ? z tego wzgledu, ze lapy nie ruszaja sie ani mm ? dieta byla stosowana przez 3 miesiace +suple i dobry trening. denerwuje mnie reka 40cm przy czym 4 lata ten sam obwod.. help!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2014-02-15 15:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrzymanie pompy

    Temat
    Doping

    siiemka :D takie pytanko, bo jestem na malej dawce tescia, i na tesciu mam zaje*ista pompe na treningu, sam sobie podobam sie w lustrze. ale minie tak godzinka po treningu i wygladam jak chlopczyk. xd macie jakies doswiadczenie aby "byc spompowanym" przez caly czas ? jakies suplementy , sposoby itd? ktos cos? :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2021-06-20 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie diety. Pilne!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam problem. Nie daje rady sam sobie ułożyć diety. Zaznaczam że jestem chudy i dążę do 75kg, więc chodzi mi o podniesienie kalori. Bardzo prosiłbym o pomoc. W odnośniku daje screena do mojego zapotrzebowania. Z góry dzięki! :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8b68a6f17a7a4f3ca8e0d8c4b1090424.png

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2014-04-05 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szukam obciążenia jakiegos.Moze byc tloczone takie przez kogos najlepiej z Krakowa i okolic zebym podjechal sam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2005-07-06 21:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)