sam

zeby sobie zrobic to ABSII i AW6 (aw6 jest bardziej intensywny i szybko miesnie rosna, w wiekszosc tylko gorne) jezeli mawsz czas to rob ABSII na mase, a pozniej jakis trening moze byc ten sam z 2m-3m na rzeźbe, tak czy siak na kaloryfer trzeba poswiecic z pol roku, nic nie ma szybko :)

Mocny degustatorze mety ,tylko czekalem az ktos zada to pytanie sam jestem ciekaw , znajac zycie to pewnie okaze sie ze to scan

Hmm jeśli trenujesz w Śląsku Wrocław to na pewno trenerzy wiedzą co dla Ciebie dobre jest ;) ! Nie ma co przesadzać z treningami bo sam wiem ,że więcej nie znaczy lepiej :)

Mam ten sam problem i ich po prostu nie jem %-) Biore preparaty witaminowane i to wszystko, organizm mi sie nigdy nie zakwasil, wszystkie badania zawsze w normie, nie choruje, sylwetka przez to zadnych ubytkow nie ma. Chociaz wiem ze zbyt madre i zdrowe do konca takie postepowanie nie jest .

kolego a ty myslisz ze ja pamietam ? ja to nie czytale miesia czy 2 tylko ladne pare lat temu o tych badaniach aaa poczytac to sobie sam mozesz wojek google nie gryzie ; )

myśle ze w granicach przeciętnej stawki w tego rodzaju usługach, czyli 50 zł. Aż sam bym sobie pochodził na Kravmagę...

Ja powiem szczerze ze od tamtego incydentu co mialem łeb jak balon i rodzina nprawde zaczela sie o mnie martwic nie pije nic na cyklu pozatym czytalem fajny art gdzie jest napisane iz alkohol wywala strasznie estro w kosmos nie bylo tam mowy o SAA reszte domow sobie sam jak masz kilka razy tescia wiecej niz normalnie

ale to jest advantage rx czyli w sumie to samo co SNI sam teraz wciagam ten peptyd heh ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

No to moim zdaniem wszystko z Toba wporządku..jesli przełamałes tą blokade..Ja tak własnie mam nie wiem czy uderzyc pierwszy czy czekac az sam wyłapie...równiez pozdro

1. nitro bierz przed treningiem i z jedzieniem nie masz problemu 2. połacz xp + xpe + nitro bo sam cykl na nitro wyniesie cie tyle co xp + xpe 3. Regeneracja jak regeneracja jak nie wiesz na czym polega poczytaj w treningu

no 10 szotów propa to do tej deki w sam raz

podobny nie znaczy taki sam. sama nazwa wskazuje ze to jest split;)

promocja w sam raz dla ciebie

Mocne: twoi przeciwnicy żadko będą walczyć z leworęcznymi, a ty prawie zawsze z praworęcznymi. Słabe: Możesz mieć problem z oszukanym lewotęcznym tzn praworęcznym z prawą ręką z przodu. Co do zejść to raczej zawsze na zewnątrz, nie ma sensu wchodzić na sierpy, haki i podbrudkowe.(zakładając, że sam nie atakujesz tylko uciekasz.)

Z plusów to łatwość łapania przeciwników na kontrę z lewej ręki i niewygodny styl dla walczących z tradycyjnej pozycji. Idź czym prędziej na trening to sam się najlepiej przekonasz:-)

[...] 2x w tyg to optymalnie, ale mimo wszystko miał byś czas na regeneracje i inne zajęcia. Stójka, rzuty/obalenia, parteru troche, czyli wszystko, aby dać sobie rade w każdej płaszczyźnie. Co do drugiego zestawu to jest sam grappling. A do parteru się na 2 nie przechodzi, bo prawie nigdy nie spotkasz kogoś samego, a pisałeś że chcesz pod samoobronę.

przed snem mozesz brac jezeli chcesz wspomóc proces regeneracji , nie wiem na ile to dziala bo sam nie sprawdzałem, niektórzy jednak stosuja

ja tam wolę sam smak kawy naturalnej ,ewentualnie z dodatkiem mleka ☺ Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-08-26 20:54:57

Regeneracje robiłem tygodniową to góra, a plan treningowy mam ten sam już przez póltorej miesiąca ...... I nie da rady nic już iść jeszcze niedawno miałem bardzo dużo energi i wogóle, a teraz :/ to nic.

Chyba, ze masz walonego teścia. Nandrolon sam w sobie ładnie potrafi stłumić testosteron Dlatego biorąc dece lub npp warto być pewnym testa, który się tłucze. A w czym masz problem?