sam

[...] "kiedy można przejść z boksu amatorskiego na zawodowy". Odpowiedź jest prosta. Możesz to zrobić w każdej chwili. Kwestia tego kiedy i czy będzie to miało w ogóle sens. Jak sam sobie odpowiedziałeś na pytanie, nie da sie się określić kiedy warto to zrobić, poniewasz każdy organizm jest inny. Jedna osoba po 4 latach treningu będzie na wysokim [...]

juz nawet nie mowiac o watpliwej jakosci skladu, sam smak jest fatalny. odradzam. ew jak bardzo chcesz obcowac z tym cudem kup sobie mala puszeczke (chyba 300g) a na zawsze odpuscisz sobie MEGABOLA.

blee megabol mialem gainera myslalem ze sie pozygam sam orzechowy tak mdly i okropny ze wiecej nic z megabola nie kupie

przytyjesz sporo ale 6000kcal dziennie minimum musisz zjesc!!! 8000kcal bedzie tak w sam raz spodziewaj sie jakis 15 kilo

Najlepiej będzie jak sam to sprawdzisz, to nie matematyka :)

jasne, mozesz odpocząć od cwiczen, wystarczy sam odpoczynek, spij dlugo jedz mozesz sie powybierac na basen, pelen relaks

Rozłóż sam wszystko i wrzuć do oceny

Chodzi mi o to czy jak zmieszam same składniki pompujące i pobudzające to czy efekt będzie taki sam jak przy mieszance sklepowej. Np. Mix cytruliny, aakg, kreatyny, ba, kofeiny i tauryny będzie tak skuteczny bez dodatków typu wit b, kwas foliowy i inne tego typu pojawiające się w gotowych produktach?

o ile się orientuję to np na googlach prędzej znajdziesz coś sam konkretnego niż doczekasz się odpowiedzi, która Cie usatysfakcjonuje tutaj. Z tego co mi wiadomo to w Łodzi chyba funkcjonuje ASW FIGHTER. Spis klubów jest też na stronie PZKB i tam z pewnością będzie więcej informacji. Pozdrawiam

bez diety (na samym massie lub vitalu) to zrobisz mase..ale bedzie to głównie tłuszcz...czyli wniosek nasówa sie sam..nie inwestuj kasy w odżywki jak nie masz diety bo pójda sie yebać

controlled labs - purple wraath universal - amino 2700 universal - animal nitro nutrablolics - growth factor olimp - bcaa 300 mega caps i wiele innych... z tego co wiem wszystkie zawierają arginine procz bcaa mega caps poszukaj troche sam :)

[...] w koncu zalezy Ci na bcaa a nie cukrach. opcja po treningowa z wykorzystaniem BCAA rowniez jest malo sensowna ze wzgledu na fakt, ze po treningu silowym wypadaloby dostarczyc juz komplet aminokwasow EAA czyli np zjesc kurczaka czy jaja;-) co do BCAA jakie sam wcinam http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html

Witaj! Wzystko zalezy od tego, czy mas zfaktycznie nietolerancje laktozy, czy po prostu sam swteirdziles, ze po wiekszej ilosci laktozy czujesz sie zle i Cie muli na bebechach. Jezlei opcja 1 to niewielkie ilosci laktozy w produkcie moga byc nadal drazniace dla ukladu pokarmowego, kwestia, jak mocno jestes wyczulony. Jezlei opcja 2, to [...]

Nie. Zreszta sam zobacz: www.sfd.pl/Siłownia_a_wzrost_-_wejdź_:_-t213555.html Pozatym jak juz chcesz to cwicz caly trening domatora nie tylko pompki: www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm pozdrawiam

szczypiorr tyle lat już w tym siedzisz.Sam najlepiej wiesz co dobre dla ciebie. pozdrawiam

mozliwe, ze technika jest niepoprawna. sam mialem takie dolegliwosci, ucisk mostka jakby, nadwyrezenie stawow mostkowo-obojczykowych. ale kontrolnie j/panowie

no nie nawet sie kolesiom nie chce samemu rozpisac i sprobowac ej stary rozpisz sam my skorygujemy ewentualnie a pozatym nie masz nawet ABONA wiec...

Jeśli chodzi o sam związek (środek) to będzie to kombinacja Fluo z Oxą i jakimś Trenem! Anadrol również dobrze spełnia swoje zadanie. Ale nie ma co gdybać!

u mnie na poprawe apetytu wbrew pozrow pomogly wydluzone przerwy miedzy posilkami, az sam sie zdziwilem. a najbardziej wydluzenie okresu pomiedzy pobudka a pierwszym posilkiem

według bronzera sam sobie dobierasz który najlepiej pasuje