sam

Miałem ten sam problem, i męczyłem się z nim ohohoohho. Potem zacząłem robić coś takiego jak na obrazku... Tylko że troszeczkę inaczej ale mała różnica.. Na początku wytrzymywałem 25-40 sekund bo zaczynało boleć. Ale z dnia na dzień coraz dłużej starałem się wytrzymać. Aż w końcu się zdenerwowałem i wytrzymałem do końca.. Ból rósł rósł (ale taki [...]

Chcesz to próbuj na własną odpowiedzialność, nikt tutaj Cię nie będzie namawiał, w razie czego to sam się przekonasz.

Nie, sesja już wykonana, a do zawodów się nie przygotowuje ;p pytanie kieruję to was, bo sam wewnetrzenie ogromnie się waham i boje się, że głupie 2tys wiecej kalorii zepsuje dlugo wypracowywany efekt

[...] łokciu są 3 stawy objęte wspólną torebką a nie jeden). Obecnie częściej otwiera sie takie rzeczy zeby zrekonstruowac uszkodzone więzadła. Co do unieruchomienia- normalna sprawa po zdjęciu gipsu. Pojdz do lekarza (do poradni rehabilitacyjnej) po skierowanie na rehabilitacje. Warto, wrocisz do formy duzo szybciej niz gdybys sam sie z ręką męczył.

no to przedstaw swoje stanowisko niby dlaczego ma wspomagac budowe masy miesniowej, a nie oczekujesz najpierw odemnie czegos skoro sam nie przedstawiasz argumentow. Aha i nie bede dopisywal zadnego chyba, poniewaz moge miec wlasne zdanie i nikt nie musi sie z tym zgadzac.

[...] anaboliczny hormon.Sa przeslanki o tym iz przy zazywaniu tego hormonu dochodzi do wzrostu mascy ciala, ale poprzez zwiekszenie sie organow wewnetrznych oraz nawodnienie, a sam hormon jest tylko odpowiedzialny za prawidlowa gospodarke metabolizmu. Aha nie wiem czy slyszales o takiej chorobie akromegalii , gdzie chorzy z zawyzonym poziomem hgh [...]

[...] inspiracyjnie. To są bowiem najczęściej wynki pojedynczych prac, bez właściwego komentarza i interpretacji, nie dające możliwości całościowej oceny problemu. Radzę Wam, co i sam robię, przede wszystkim korzystać z publikacji akademickich (mogą być oksforckie, harwardzkie, jelowskie, chociaż bardzo dobre są również i polskie), bo tam wiedza jest [...]

Supro to po prostu tanie białko nadajce się dobrze do uzupełniania niedoborów tego składnika pokarmowego w diecie Co prawda nie jest to najlepsze białko w porównaniu do np serwatek, ma gorszy od nich aminogram i niższą wartość biologiczną, smak ma dość specyficzny (cierpki) ale ceną bije inne na głowe Sam obecnie łącze izolat serwatki i sojavit - [...]

wiesz co...wejdz tam a nastepnie w dzial leki, http://www.lysienie.info poczytaj o lekach i dobierz najwlasciwsze wedlug Ciebie i lekarza... zasugeruj cos lekarzowi , bo ja bedac u dermatologa sam jej mowilem co ma wypisywac bo byla taka niekumata

Sam sobie odpowiedziałeś w pytaniu

hehe odpowiedzialem sobie sam? tzn odpowiedzia sa "skutki uboczne" czy " inne powody"?

na dolnymslasku jest miejscow kolo fortow kolo jakiej zlotej gory czy cos takiego:] sam sie za to biore.

Karlos tez tak mysle.Jakis czas temu bralem clen 3 tbl/dzien + sally 2 tbl/dzien,do tego pseudoefedryne i kofeine w tabletkach,czasem pobolewala glowa ale sidy niezauwarzalne,a kumpla ten sam clen trzepal fest. Biore tabletki czosnkowe na obnizenie cisnienia.

tez twierdze ze hiit po silowce odpada ale ostatnio natknolem sie na artykul niwixa gdzie polecal hiit po treningu silowym wlasnie wiec sam nie wiem juz co wybrac

spoko tommaq a ty sam siebie ogranij po to jest forum , żeby zadawać pytania \pomagać innym ...

[...] robisz spam! Otwarłem sobie 4 przypadkowe tematy w suplementacji a 3 z 4 były twoje Ciągle wchodzie i "Taki mój post o odżywkach" czy "porady cyklowe" czy jakoś tak. Robisz zaj****ny bur**l tutaj! Pisz w 1 temacie! Nawet w jednym napisałeś że poco zakładać kilka jak można w jednym... Przeczysz sam sobie. Ile ty masz lat wgl?

http://www.youtube.com/watch?v=SQ8QwTKImYY&feature=player_embedded#! sam ocen :). wedlug mnei to jest takie pol na pol . bo nogami nie wykopuje .

tam mialo byc podciaganie xD . znajdz w atlasie cwiczen. łaczyc to dosc ciezko bo prawie kazdy trening cf ma w sobie podciaganie . musisz sam wywnioskowac czy robienie np. 2 razy w tyg treningu pod drazek i 3 cf nie jest dla cb za duzym obciazeniem . mozesz sprobwac w ten sposob ale to zalezy od treningu cf 1.cf 2.drazek 3.cf 4wolne 5drazek 6.cf [...]

powiem tyle : dostalem sprobowalem i ... marcepan jest MNIAM MNIAM Polecam. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

5,5zl Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.