sam

Mieszkam sam z dziewczyna a Mamaaaaa jakies 350 km odemnie to tak na marginesie xD polece 75mg e2d z tym propem 30 mg wina albo poprostu narazie wezme 20mg ed tego stanazololu chodziło mi generalnie o to ze jak teraz zrobie cykl z samego winka a za jakis tam czas polacze je z propkiem to czy dzialanie nie bedzie juz tak klepac z propem za***al [...]

[...] o jakims waznym szczegole czy cos. No i trudno te techniki wprowadzic w normalnej walce. Jakies rady ?" nie przejmuj sie tylko trenuj,sparruj dużo (tu akurat ci żadne większe urazy nie zagrażają),a organizm ludzki jest tak"zaprogramowany" że sam zapamieta co robic:-p a co do sparringu to nie myśl o tym bo to sie "po prostu dzieje" i tyle:-)

Mi zdecydowanie się zmniejszył, a nawet prawie ustał gdy zacząłem trzymać dietę na masę + stosować suplementację, bo wątpię żeby się ta zmniejszył nagle sam z siebie. W dietach są same zdrowe pokarmy w dodatku suplementacja ważnymi składnikami i cera zdecydowanie się poprawiła, również na plecach gdzie miałem kłopot ogromny.

Ja również polecam, hi tec dobra jakość -> mała cena ;) Sam mam sporo ich odżywek .

zarysów nie widzisz bo moze mięśnie trzeba dobudować, żaden człowiek nie jest taki sam.

No tylko ten brzuch mnie irytuje jeszcze 2 kg do konca redukcji a on jest taki sam jak byl 6 kg temu praktycznie

W zasadzie to wystarczy sam posiłek zjedzony w domu po treningu. ;-)

[...] efekty. Ja osobiscie bralem clena i bylo spox, nie widze jak na razie zadnych skutkow ubocznych, ale jest wiele osob ktore twierdza ze clen jest bardzo niebezpiecznym srodkiem, no coz sam wybierz. Jesli chcesz to moge ci jeszcze napisac jakie widzialem efekty po braniu clena i jakie byly skutki ub. Co do termy to jakos nie moge sie przekonac...

Slyszalem kiedys o Ultra Ripped, ludzie mowili ze jest naprawde wporzo ale sam nigdy stycznosci z tym nie mialem

I znowu Spontan wprowadzasz ludzi w błąd. Nie wiem skąd to bierzesz że do 40 zł to lipny sprzęt. Moja kobieta ma Promaxy za 25 zł i powiem szczerze że hamują lepiej niż XT i SRAM 7.0 - sam to sprawdzałem!

Skończ już bo chyba sam niewiesz co mówisz.

Nizej masz taki sam temat. A w wyszukiwarce pelno. http://www.sfd.pl/temat288946/

Adam z Now'a ma dobre opinie Sam nie brałem :-(

Strasznie błądzisz po tych środkach z "różnych parafii" i sam już nie wiem czego oczekujesz ;-) wypełnij ankiete bo ciężko będzie cokolwiek doradzić http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

Ale mądre słowa sam jestem ciekwy

dobry towar sie sam wypromuje jak bedzie hoojowy to nawet nagonka netowa nie pomoze ec jeszcze sa zapasy w pl duze tego u dilow zapewne wiec jedz smialo daj ostrzejsze zdjecie jak masz

[...] biceps: modlitewnik w waskim chwycie, sztanga stojac w szerokim podchwycie i sciaganie linki wyciagu podchwytem na dol. Wykonuj po 4 serie, 12 powtorzen (progresje sam sobie potem wyczujesz). Triceps masz razem z wyciskaniami wiec nie przetrenuj go. Tutaj masz o bicepsie [...]

No i sam sobie odpowiedziałeś. Poczytaj to: http://www.sfd.pl/temat173140/ Pozdrawiam!!!

[...] w klasie wojskowej i mam obecnie 1 godz w-f a po tym 5 godz PW(przysposobienie wojskowe) najczesciej chodzimy w teren typu 20 km marsz biegu to pomysl sobie jaki ja mam terror jak inni placza jak maja 3 kolka przebiedz choc sam nie nalerze do tych co uwielbiaja biegac. sorry ze w 2 postach ps Seba a jak sobie zalatwiles zwolnienie na caly rok?

generalnie musisz sam na sobie przetestować ale najczęsciej na barki działa najlepiej większy zakres powtórzeń 12-15 A 9 serii to maks ,złożona frupa ale niezbyt wielka pozdro