SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

blagam pomoc

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2361

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17706 Napisanych postów 132210 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460892
jednego dnia wypijesz litr wody innego półtora, czy podjesz produktów ciągnacych wodę, mozesz się ważyć codziennie ale pod uwagę bierz np cotygodniowe pomiary

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 708
Co to te produkty ciagnace wode?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17706 Napisanych postów 132210 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460892
nadmiar soli, spora ilość węgli, przetwory mleczne

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 708
I jak one dzialaja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17706 Napisanych postów 132210 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460892
Nie rozumiem jak działają, po prostu zatrzymują wodę w organizmie, elementów biochemii nie wyłożę bo się nie znam.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 708
Ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 708
Jednak nadal mam dziwnie ,bo juz zredukowalem troche fatu i spadlo mi 8 kg ale ten brzuch wciaz jakos sie duzy wydaje a zarysow brzucha niewidze ,i jakos moj kolega pod wieczor nie ma tak wypuklego brzucha jak zje ,bo rrano jest troche plaski juz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17706 Napisanych postów 132210 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460892
zarysów nie widzisz bo moze mięśnie trzeba dobudować, żaden człowiek nie jest taki sam.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 708
No tylko ten brzuch mnie irytuje jeszcze 2 kg do konca redukcji a on jest taki sam jak byl 6 kg temu praktycznie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena treningu FBW

Następny temat

Zestaw FA Core

forma lato