SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

blagam pomoc

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2585

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133520 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467568
jednego dnia wypijesz litr wody innego półtora, czy podjesz produktów ciągnacych wodę, mozesz się ważyć codziennie ale pod uwagę bierz np cotygodniowe pomiary

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 708
Co to te produkty ciagnace wode?
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133520 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467568
nadmiar soli, spora ilość węgli, przetwory mleczne

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 708
I jak one dzialaja
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133520 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467568
Nie rozumiem jak działają, po prostu zatrzymują wodę w organizmie, elementów biochemii nie wyłożę bo się nie znam.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 708
Ok
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 708
Jednak nadal mam dziwnie ,bo juz zredukowalem troche fatu i spadlo mi 8 kg ale ten brzuch wciaz jakos sie duzy wydaje a zarysow brzucha niewidze ,i jakos moj kolega pod wieczor nie ma tak wypuklego brzucha jak zje ,bo rrano jest troche plaski juz
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133520 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467568
zarysów nie widzisz bo moze mięśnie trzeba dobudować, żaden człowiek nie jest taki sam.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 708
No tylko ten brzuch mnie irytuje jeszcze 2 kg do konca redukcji a on jest taki sam jak byl 6 kg temu praktycznie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena treningu FBW

Następny temat

Zestaw FA Core

Shoty
Polecane artykuły