sam

to czemu kolega sam nie napisze ?

Sam testosteron wystarczy. Dawki nie muszą być duże bo po takim czasie systematycznego treningu ma się wytworzoną dużą liczbę receptorów androgennych i efekty będą bardzo dobre przy dawkach 300/400mg tygodniowo. Kolega zdrowy jest? Ciśnienie? Prostata? Serducho? Jakaś łysinka może sie pokazuje? Jaki poziom tkanki tłuszczowej - ekto/endo/mezo? [...]

gdzie brzuch???? podzial dobrzy sam taki mam ilość seri hmm... ja mam 4 w każdym ćwiczeniu na jedną partie mięśni 2 ćwiczenia, ciężar zależy od ciebie

W dni nie treningowe:Kreatyna 5gram rano i gajner a becca to jest****....nia.W dzni treningowe: Rano kreatyna 5 gram za 30min gajner i przed treningiem znowu kratyna 5 gram albo po treningu a na sam koniec gajner.Rzy

http://*************/files/27583828/K-1_Sapporo_2006_-_Paul_Slowinski_vs_Tatsufumi_Tomihira_-_Yassuo.wmv.html Upload By Tomasz69 Dragon: Link pochodzi z tego tematu: http://www.sfd.pl/temat278833/ , w ktorym sam sie wypowiadales Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-07-31 21:19:59

Clen Bureb Xin chyba jasno podana nazwa a producent to Trec W sumie to juz kupiłem 180 kapsułek za 94 zł za 2 miechy sam wam podam czy warto.Ale chciałbym sie dowiedziec czy juz ktos to brał i jaki jest efekt Zmieniony przez - szaber w dniu 2007-05-14 23:22:07

cell pump to też jabłczan kreatyny. Najlepiej połącz Sam Jabłczan Kreatyny z jakimś No-Boosterem bezkreatynowym.

cwiczenia aerobicznej szostki znacznie wzmacniaja brzuch, sam robilem rok temu na wakacjach nie dociagnalem do konca, zrobilem chyba 25 dni z 42 bodajze a i tak brzuch po skonczonym 'cyklu' stal sie wytrzymalszy a pilkarzowi dobre miesnie brzucha tylko moga pomoc polecam Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-07-19 16:24:19

abs2 sam robiłem a6w tez robilem i skonczylem faktycznie rosnie wytrzymalosc brzucha

[...] robić np.4 serie po 50 brzuszków i dorzucić do tego 4x50 grzbietów no i jak chcesz to jeszcze mozesz pompki,przysiady,wznoszenie łydek itp.!!Czasowo zajmie Ci to mniej więcej tyle samo co miałbyś zrobić 3 serie Weidera a wzmocnisz praktycznie wszystkie partie mięśni!!Tylko musisz pamiętać ,ze najważniejsza jest regularność ;)!Pozdrawiam

to sprobuj a sam wyrazisz swje zdanie.... i widzialem drozsze nawet duzo drozsze argininy na rynku!!!!! wiesz slowa w reklamie sa rozne ale jak sprawdzisz jakis preparat na sobie mozesz dac opinie!!!! a nie ktore naprawde fajnie dzialaja!!!!

Dzisiaj Testuje Nowy Vasobolan !!! Faktycznie jest bez kapsaicyny, rozgryzłem 3 kapsułki i nic nie piecze, teraz dorzuciłem 6 kapsułek i jadę na trening. Niestety sam i nie ma kto nagrać Mnie jaka Pompa jest po Nim na Treningu. Jak tylko będę na treningu ze znajomymi to nagram trening. A dziś , jak zdążę napiszę Jak Działa. Ok Pozdro

takie coś robił się już z 2-2,5 roku temu (wtedy sam korzystałem z avasta), sporo było i tematów ówcześnie o tym problemi i zawsze problem był powiązany z avastem (mowa o tym pliku asp) no więc możliwe iż to powiazane jest z jakąś nową aktualizacją avasta, która została ściągnięta na Wasze kompy wczoraj/dziś (bo już wczoraj był pierwszy taki temat [...]

[...] jesteście sportowcami siłowymi, a ćwiczenia aerobowe są tylko narzędziem, które ma wam pomóc w spaleniu pewnej ilości tkanki tłuszczowej. Wiem, że tutaj sobie praktycznie sam odpowiedziałem ale nadal prosił bym o kilka komantarzy. Iteresuje mnie też czy bieganie i basen łączy się tylko ze spalaniem tkanki tłuszczowej ? Bo to w sumie bez sensu [...]

aż mi kopara opadła, ma chłopak talent, pewnie pół dyskoteki sam by złożył

sam sie zstanawiam co jest lepsze dla zdrowia Dla zdrowia jest lepsze omijanie i jednego i drugiego Zmieniony przez - animal.med w dniu 2008-04-19 21:50:25

Dołączam się do pytania. Mam taki sam problem. Ja chciałbym dodać, jak rozgrzać bark ? bo moja rozgrzewka ( typowe kręcenia, rozciąganie ) nie pomaga i dalej chrupie w stawie..

niedobór chromu zapewne, można kupić w aptece, ale nie wiem ile kosztuje. sam chyba muszę brać, bo przy okazji bierze udział w "przeróbce" tłuszczy. 40% polaków ma niedobór chromu, tak więc nie ma się czym przejmować.

Sam chrom nie zawsze pomaga - w skład Czynnika Tolerancji Glukozy wchodzi też niacyna (wit. PP) oraz aminokwasy (nie pomnę które).

[...] ilosciach.Odkad jestem na tluszczowej musialem z wiadomych wzgledow wyrzucic jej z jadlospisu. Podkreslam ze lykalem chrom przez dluzszy okres czasu,efekty byly zauwazalne chyba po 10 dniach codziennej suplementacji.Dzienna dawka byla spora - 1 tabletka ale...200 (chyba piko)gramow Niestety prawda jest ze duzo lepsze efekt daje samoopanowanie