SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • VANADYL - ludzie napiszcie coś o tym!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz jest w suplemencie - to zawsze coś da. jednak stosowany sam nie jest warty. jak cos to z chromem i tauryną.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2005-07-23 16:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polar puma

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Heheh jak bys oglądał audycje wuwczas to bys wiedział bo sam Kosa wypowiadał sie o strojach dla kadrowiczów iz właśnie otrzymali nowa kolekcje specjalnie dla nich przygotowana a i jeszcze jadą do nich paczuszki z róznymi róznosciami od pumy tak więc myśle ze jeszcze ich nie ma w sprzedazy a szkoda

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2006-06-08 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 miesoce byl on polonczony z bcaa i tauryno o raz carbo to co radzicie?? moze jakies białko? sam juz niefiem:(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2006-10-15 00:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn 2500 cykl pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomóżcie jestem po xp i teraz wale sam krealkadyn. czekam na propozycje Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-31 18:10:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2007-01-31 18:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro wiesz to po**** zakładasz kolejny taki sam!!!!!!!! zresza juz dawno pisałem zeby cie zbanowali

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2007-02-05 12:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszkałem przy tym stadionie parę kroków, raz byłem na płycie, na koncercie. Aż dziw, że to ten sam klub.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2010-06-07 14:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję treningu siłowego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Sporo gotowców ale na ich podstawie możesz sam ułożyć co bym Ci proponował.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2015-01-14 21:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kwestia wielce indywidualna. niektórzy wcinają zbilansowany posiłek b+ww+t, a niektórzy tak jak ja, szczególnie gdy trening jest po pierwszym posiłku to wpada posiłek białkowo-tłuszczowy. tak więc możesz zjeść tak jak piszesz, a może spróbować sam posiłek b+t

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2016-12-25 08:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pomiedzy dawkami) w zaleznosci na ile chcesz zeby ci cykl starczyl, jak na krotko to rozwiazanie pierwsze, jak na dluugo to rozwiazanie drugie;... pamietaj daj znac o efektach- licze na ciebie, powiedz mi tylko czy sam monohydrat na ciebie dziala, bo na mnie nie i tez chce sprobowac z cell pumpem... daj znac na gg - numer masz w profilu moim

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2004-09-10 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silne nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wydaje mi sie ze strzal moc strzalu to sila tylko 40% procentach, reszta to jest technika. wiem bo sam gram w pilke. zeby wyrobic sobie mozniejszy strzal potrzeba ogrania, wiec graj jak najwiecej, a przyokazji biegaj i jezdzij na rowerze. zawsze mozesz sie zaopatrzyc w steper. oprocz tego ze jest swietny do aerobow to za******** wzmacnia nogi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2004-09-10 20:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki tylko jeszcze jedno ile kalorii mniej wiecej powinienem spozywac???? Moja waga to 75 kg wiek 18 i wzrost 182 diete juz sobie sam uloze. A jedna impreza jest nieunikniona ale za miesiac :/ ale nie powinno to chyba zbytnio zaszkodzic :/ ????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2004-09-11 10:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie to nie .Treningu i tak Ci nikt nie ułoży .sam troche pogłówkuj.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2005-06-01 16:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia + nitrobolon + kreatyna + dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    uzyj wyszukiwarki kurczaka też zjadasz cyklicznie???? białko jako uzupełnienie diety reszte szukaj sam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2006-03-01 23:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowana Kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brać a apropo imprezowania to albo jedno albo druie wypić mozna od czasu do czasu ale wmałych ilościach także to juz sam wybieraj

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2006-05-17 18:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w pierwszej kolejnosci uloz diete, a fat sam poleci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2014-03-10 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zazwyczaj spalacze bierze się na sam koniec redukcji bo wtedy mogą się przydać ... Na początku i w połowie nic ci nie dadzą bo tłuszcz pali się efektywnie tak czy siak :) . Kwestia tylko diety dobrej diety :) . Nie ma takiego trybu życia żeby nie móc trzymać diety . Kwestia chęci przemyślenia i działania . To dieta jest kluczem sukcesu nie jakiś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2014-03-10 22:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ułóż diete bo to podstawa a wcale nie trudna do zrobienia , sam spalacz nic ci nie da , dieta wiecej ruchu plus trening silowy a kilogramy beda leciec w dol

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2014-03-11 09:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa i redukcyjna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma czegos takiego jak dieta redukcyjna i masowa , musisz wybrac albo albo choć patrząc na wzrost i wage to musisz masować , ponadto nikt ci tu nic nie ułoży , za takie usługi się płaci. Musisz ułożyć sam i wkleić tu to ludzie z forum ci podpowiedza i pomogą. Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-08-15 14:11:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2016-08-15 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie na temat gumyflossband

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uzywalem flossbanda na lokiec tenisisty. wyleczylem sie sam w domu w 6 tyg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2021-03-25 18:58:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Opinie na temat gumyflossband

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uzywalem flossbanda na lokiec tenisisty. wyleczylem sie sam w domu w 6 tyg. Ile seri owijania robiles I czy oprocz tego jakies inne cwiczenia ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2021-03-25 20:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)