SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • 1 dzien odpoczynku w planie

    Post
    Trening dla początkujących

    na pewno sam się wkręcasz :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2009-11-26 10:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść żeby rosnąć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po prostu zdrowo się odżywiaj , a wzrost sam pójdzie do góry , jak rodzice są wysocy to ty też będziesz . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-01-01 12:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białeczko ? oO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem wiele dobrego na temat tego białkaFitness Authority Whey Protein, sam osobiście nie brałem jeszcze ale na pewno od stycznia spróbuję - do tego podobno bardzo dobra rozpuszczalność i smak ( karmelowy) wygrywa jeśli chodzi o opinie z którymi miałem styczność

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-12-10 12:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białeczko ? oO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem wiele dobrego na temat tego białkaFitness Authority Whey Protein, sam osobiście nie brałem jeszcze ale na pewno od stycznia spróbuję - do tego podobno bardzo dobra rozpuszczalność i smak ( karmelowy) wygrywa jeśli chodzi o opinie z którymi miałem styczność To źle słyszałeś %-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-12-10 17:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białeczko ? oO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem wiele dobrego na temat tego białkaFitness Authority Whey Protein, sam osobiście nie brałem jeszcze ale na pewno od stycznia spróbuję - do tego podobno bardzo dobra rozpuszczalność i smak ( karmelowy) wygrywa jeśli chodzi o opinie z którymi miałem styczność Zgadza się smakowo są dobre, lecz składowo...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-12-11 14:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białeczko ? oO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem wiele dobrego na temat tego białkaFitness Authority Whey Protein, sam osobiście nie brałem jeszcze ale na pewno od stycznia spróbuję - do tego podobno bardzo dobra rozpuszczalność i smak ( karmelowy) wygrywa jeśli chodzi o opinie z którymi miałem styczność Zgadza się smakowo są dobre, lecz składowo... Składowo też jest dobre, wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-12-16 15:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem, że początkowo ciężko jest usystematyzować sobie dietę i co ważniejsze trzymać ją w stu procentach. Ja to ja, być może inni są bardziej zmotywowani, ale na sam początek poradziłbym Ci zrobić takie rzeczy: 1. Wyrzuć wszystkie napoje słodkie, soki, energizery itp z diety. Pij najlepiej tylko wodę, ewentualnie herbatę czy kawę ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2019-01-30 18:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ,sprawdziłem w atlasie i jest wyraźnie napisane że ćwiczenia to angażuje miedzy innymi mięśnie przedramienia, może moja odpowiedz nie była wystarczająco wyczerpująca ale nic co napisałem nie jest nieprawdą, a jak nie wiesz to sam zajrzyj do atlasu. Ja chciałem tylko pomóc, a już nie wiem jakim prawem krytykujesz to co czytam bo g**** ci do tego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2004-07-24 22:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to raczej orginał jeżeli ci o to chodzi zobacz czy wszystkie tabletki są równe czyli czy mają taki sam rozmian wysokaść gróbośc .Orgilanke powny mieć połyski nie powiny łatwo sie kruszyć jeżli miałeś wate w środku to napewno to jest lipa ponieważ wate wsadzają po to zeby sie tabletki nie pokruszyły w transporcie.Orginalna pownina być mocna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2007-02-15 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Doping

    to nie ten sam kumpel, co jak raz strzela to jest ok, a nastepnym razem ma jakies gulki pod skora i inne ciekawostki? nauczcie sie robic zastrzyki, to nie bedzie takich hec. proste.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-01-11 23:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Doping

    sam sobie robi ,jak tak nieras tak jest zaszybko poleci i jakis nerwik zadziala

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-01-12 17:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja kyokushinkan

    Post
    Sztuki Walki

    No to trochę się Twój trener myli moim zdaniem. Sam przechodziłem z kyoka na mt i były problemy i z wyprowadzaniem ciosów i z obroną

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2008-08-26 14:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower w UK

    Post
    Polacy za granicą

    Ja też bym chyba na car bootach szukał czegoś, czasami można nawet ten sam rower kupić 2 razy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2009-04-06 08:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok i winstrol

    Post
    Doping

    200mg deka ew i 300 mg mix ew teraz jest 12 tyd dwa ost tyg sam mix i nie wie kiedy odblok a chce zaczac jesc juz wino ma 200tab 10 mg,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-05-21 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl odłozyc??

    Post
    Doping

    ale czuje się niezłe.już odkładam 2 tydzień.nie chce 3 tygodnia czekać.,sam nie wiem. Zmieniony przez - jara200 w dniu 2016-04-01 15:26:49

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2016-04-01 15:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja brałbym Sambo. Trenuje je mój brat cioteczny (to znaczy trenował dopóki mu skrętówką kolana nie rozj**ali, ale to inna historia) Trenują tam techniki samoobrony, jak i równierz walkę sportową (są zawody w sambo combat) czyli uderzenia, kopnięcia, obalenia, dzwignie i duszenia. Można powiedzieć, że to takie mma z dodatkiem samoobrony. W klubie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2017-07-10 22:38:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko - pomoc w wyborze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup jedno a za miesiąc czy dwa kupisz drugie i sam będziesz mógł ocenić. Oba te białka sa spoko.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2011-02-08 16:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase i coś na energię treningu wytrzymałościowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DreamEvil,spinasz się a sam robisz zamieszanie ;) nie prosiłem o rady co do diety,nie szukam na razie pomocy czy oceny. rutkow,dzięki :) Zmieniony przez - kuubeusz w dniu 2013-04-16 21:12:53

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2013-04-16 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcześniej leciał sam test e 250 mg raz w tygodniu . I wszystko było w widełkach.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2023-06-19 20:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadl to ktos??

    Post
    Doping - zdjęcia

    b-50 znasz kogos kto testowal to na sobie?? moze sam wcinales??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2008-03-03 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)