mały

No widzisz jaka kultura wyplywa teraz z naszych wypowiedzi tak wlasnie powinnismy dzialac Co do ZAMIANY tluszczy trans i nasyconych - na wielonienasyne to wybor jest oczywisty ale wlasnie o to mi chodzilo - zeby spozywac ZAMIAST choc tez nie sa zalecane ... w zamian jednak za tluszcze trans i nasycowne - wybor jest oczywisty. Nadal jednak uwazam [...]

fiacik, czytalem kiedys na forum albo w jakiejs ksiazce o kultturystyce i szukalem ci tego ale nie moglem znalezc, sam to stosowalem na poczatku i dobrze bylo. na sile ok. 120-180 sekund maks. tak samo na rzezbe. na mase malo powtorzen (wolnych) maly ciezar przerwy ok. 30-60 sekund. fiacik jaki masz staz?

łatwo z sogami i tak nie jest, bo b. mały procent ludzi którym się coś pomoże nie ma abona, dostanie odp. na pyt. i znika z forum

erniiii rozsmieszyłeś mnie serio :D no chyba jak stoje to czuje nie ?? no chyba że ty masz tak mały pęcherz że tak szybko i mało sikasz ze nic nie czujesz ;]

Witam No wiec tak kolesie przyjechali z rzeszowa i gdanska. chodza sobie z prokuratorem i nie ma ze im odmowisz. Odmawiasz wypisuje od reki nakaz przeszukania chaty. Wypisuja kary od 1 do 2 tys zl, zabieraja kompy. Windziaki , nielegalne plytki, porno wszystko przegladaja. Zamkneli nawet jakies biuro i maly sklepik. Raz sa w stalowce za chwile w [...]

...z tą Biedronką to taki mały żarcik ;) Co do hipermarketów to o ile mówi się o Tesco i Realu, zawuażyłem produkty Activlab również w Carrefour Zamość. Co prawda pojemniki są białe zamiast czerwnych no i inne kolory etykiet, jak również dodatkowo "odżywka białkowa dla kobiet" lekko inny skład w prwónaniu do standardowej odzywki białkowej. - mogę [...]

Ja cwicze 2x w tygodniu bicek. 1 dzien hard na maxa, w inny lekko 2 cwiczonka lajcikowie po 3 serie srednim ciezarem. To maly miesien co oznacza ze sie szybciej regneruje ale tez szybko mozna go zakatowac

animal pak maly(15 szt) to pedzie jakies 16$ duzy (44 szt) to 35$ animal stak 2 45$ a ten animal test to nie wiem co to:)

Sory za post pod postem ale pytania mam Bo to ze jestem wiekszych wymiarow mam po ojcu choc jak bylem maly bylem jak szkielet.Dopiero pozniej zaczely sie przesiadywanie przed kompem caly dzien , w******lanie ile wlezie itp.Czy moge miec normlana sylwetke chociaz nic ta co mam teraz? I moze kupic co na ta redukcje?Chodzi mi o apteke , mozecie cos [...]

Wicio to jest za duzo co ty piszesz.max 16 seri ma byc.A skoro Ty robisz 19 i jeszcze masz sile to znaczy z za maly ciezar dobrales albo za dlugie przerwy masz.A po 2 to taki trening to by twal ze 3 godziny jak bys chcial cos jeszcze oprocz klatki zrobic.

"to Ty nie wiesz, że szefuncio waszego imperium sprzedaje ściemnione xpandy? " brak mi slow na twoja glupote maly mis bierz x panda nawet sie nie zastanawiaj jest za***isty

[...] ok 16.45 trening ok.godzinki czsem 70-75 min zalezy co trenuje po treningu od razu jakies 10 g kreatynki z glukozą ide do domu jem weglowodanowy deser czekoladowy jeden mały potem jakies 200g makreli pije 3 cale jajka i jem ser bialy pol kostki to praktycznie moja dzienna dieta nie zmienia sie ja mam taki organizm typowo endomorfik ze mam [...]

Sorry,że wtedy nie przyszedłem,nie mogłem.Wiesz co,jest mały problem,to zaczyna się o 18,a ja mam o 18:15 ostatni autobus.Nie wiem co w tej sytuacji zrobić?

[...] operacyjnie ( wtedy najczęściej polega to na tzw. przecięciu troczka zginaczy biegnącego po dłoniowej stronie nadgarstka pasma zamykającego wspomniany kanał), popełniłem tam mały błąd, bo to oczywiscie nerw pośrodkowy, nie promieniowy, ale tak już jest jak się o czym innym myśli a co innego pisze ;p ) skoro nie drętwieją kanał jest jak [...]

saibek oks , a przy przysiadach raczej bęzie 12 w dół i mały ciężar neistety powrót po kontuzji i nie wiem jak bęzie

Mordan g**** prawda mój ojciec mały, Matka tez mała była, a ja mam 187cm.

Nawet na mały plus ale spalacze na dużym powerze. Dobrze odżywisz mięso, na cyklu obwody pójdą ale z brzucha zleci.

[...] ćwiczenie ? Albo robisz jedno albo drugie. Z jednego musisz zrezygnowac, a z czego zrezygnujesz to juz tylko twoja sprawa I czy zmieniać ATC po np. 3 tyg. ? Czy ćwiczyć cały czas to samo ? Staż mam mały, więc z ATC będę jechał przez około 2 miechy. Przez 8 tyg mozesz spokojnie ciagnac jednym planem Pamietaj o zwiekszaniu ilosci obwodow

[...] poprzednio świadczy o tym, że z kolanem może być coś nie tak. Dostałeś loka powyżej kolana, ale siła mogła być tak znaczna, że kolano też mogło ucierpieć. Zrób taki mały test. Połóż się na brzuchu, a ktoś niech złapie Cię za nogę i wykona proste ruchy w stawie kolanowym takie jak zgięcie i wyprost w pełnym zakresie: czyli przy zgięciu [...]

Zawsze kupuje sobie 6 litrow Primavery i z tego baniaka popijam. Taki maly offtopic: Urozmaicilem sobie moja diete o makrele w sosie pomidorowym razem z ryzem. Dobre rozwiazanie ? Bo za duzo miesiiwa nie lubie pchac w siebie :PP