mały

sory ze sie wtrącam ale też mam mały z tym problem...mówicie o miarkach ale ja np. nie dostałem żadnej miarki.. będzie to jakies 4-5 łyżeczek o ile dobrze licze??

Ja się z podróbkami nie spotkałem. A tłumaczenie że Polska to taki kraj itp... to typowe malkontenctwo To za mały rynek zbytu w Polsce żeby komuś opłaciło się otworzyć fabryczkę podróbek (drukować etykiety, stworzyć sieć dystrybucji itp.) I trzeba by coś jeszcze do tych pudełek wsypywać, ale co żeby się opłaciło? Być może ktoś tam [...]

Jak dla mnie te nogi nie są za duże, moze nawet troszke za male, ale są OK :). Ładne. Problem widać tylko w pasie, zrobił bym mały rekomp, albo lekka amse a potem lekka redukcje. Polecil bym ci obiegówki, trening siłowy (ale troszke wyższe prezdzialy niz męskie), interwały. Aerobów bym unikał, bo przez nie brzuch bedzie istatnim miejscem z torych [...]

No, właśnie widzę po Twoich 8 przeczytanych artykułach %-) Wesołych Mały! \-) };-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-26 15:51:22

[...] musisz zrobić, aaa noi najważniejsze - kaloryfer się zrobi po drodze :) Skoro masz 185 cm wzrostu i 72kg wagi, to potrzebujesz przybrać troche na masie tylko, zapewne masz mały procent tkanki tłuszczowej, więc wystarczy troche cwiczen i kaloryfer bedzie ( o ile juz nie masz juz jakichs zarysów). Musisz troche przybrac na masie, bo jak zrobisz [...]

11 sierpien 2004 ahh co to byl za czas:D jeszcze wtedy bylem mały :D

Witam, o dwóch dniach pojawił się mały problem z moja dietą. Nie jestem w stanie tyle jeść? Czy mam się zmuszać? Czy mogę ostatni posiłek odpuścić? pzdr M

może ci coś przeskoczylo :) ? Ja kiedyś jak byłem mały przechyliłem głowę do tył€, otworzyłem usta i przez 2 godziny nie mogłem głowy dać do przodu :) z głową cały czas z tyłu chodziłem :D potem przeskoczyyło spowrotem. Nie wiem może spróbuj DELIKATNIe bardzo porobić obroty głową, nawet jak lekko boli, może wróci na swoje miesjce to [...]

paulsky96 najpierw pokaż co jadasz. Same suple pomogą, ale w mały stopniu całościowy efekt się liczy.

full redukcja bo 100 w pasie to nie mały wynik:)

moze faktycznie spróbuje zrobić wszystko jednego dnia. szkoda ze nie ma wiecej opinii.ale do jutra moze jeszcze ktoś sie wypowie. a ty mały tak robisz? i jak to wygląda długie przerwy robisz pomiędzy bojami? powiedzcos wiecej jak mozesz. pro mass. ogólnie planem dobrze sie cwiczy (jak dla mnie) czuc moc z tygodnia na tydzień. tylko jak jest [...]

a ty mały tak robisz? i jak to wygląda długie przerwy robisz pomiędzy bojami? powiedzcos wiecej jak mozesz.Z 3BOJU DAWNO ZREZYGNOWALEM, BO KREGOSLUP MAM W ROZSYPCE..W NAJCIEZSZYCH SERIACH WYCISKANIA, I PRZY BICIU ZYCOWKI OPTYMALNE PRZERWY DLA MNIE TO 10-15MIN..

jaki ten swiat maly

jak masz podaną datę i godzine swojego posta to po prawej masz taki mały notesik wystarczy na niego kliknąć

A dlaczego 2 tyg prze końcem cyklu? Dlatego, że w środowisku androgenowym nie dojdzie do tak dużej aromatyzacji jak na PCT gdzie androgenów prawie nie ma i ryzyko sajdów estrogenowych jest zminimalizowane. nie rozumiem tej twojej odpowiedzi.jestem prostym czlowiekiem i wytlumacz mi to na zasadzie budowy cepa. ciagle nie widze odpowiedzi i sensu [...]

Gościu w sklepie... gdyż nie chce się spompować wodą i wyglądać jak kafar bo i tak mały nie jestem;P Twój post nic nie wnosi, prosiłbym o porządne odpowiedzi, a nie o nabijanie sobie postów;) Pozdrawiam

moja mala lapka sie przykldada maja duza wiedze medyczna spytac sie guru wkoncu w jednym dziale rady daja milego "maly" termitek

A moja córeczka ma półtora roku 11,4 kg wagi i podnosi wagę łazienkową (ze 2 kg waży) .Od niedawna to jej nowa zabawka hehe. Co będzie później aż boję się pomyśleć . To właśnie ten mały siłacz

ja osobi.ście nie bazował bym na soi, jakiś mały dodatek ok., a wracając do tematu to sp80 jest najlepszą z tych alternatyw... i z tych późniejszych też jedną z najlepszych biorąc pod uwagę i skład i cenę i dobrą rozpuszczalność i smak.

[...] dopasowałem odpowiedznio cięzary, może byc cos nie tak ale generalnie najczesciej zwiększa się cięzar o 5 kg w każdej seri(co nie jest oczywiście regułą). Dla przykładu podam ci jescze moją rozpiske: 1.50 kgX15 2.60 kgX12 3.75 kgX8 (hehe taki mały przeskok) 4.80 kgX6 5.85 kgX4 6.94 kgX2 () Z tym że jestem dopiero po pierwszym takim treningu...