SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • a to moje zdjątko:PPPP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy jest piękny HYhyhhyhyhyhy "maly" termitek Excellent. Stephen is my name

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2002-09-07 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to moje zdjątko:PPPP

    Post
    Galeria Zdjęć

    i tu sie dopisze niejesc zle wazne aby niepoddawac sie "maly" termitek

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2002-09-09 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubione ćwiczenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hmmm ale pojawiła sie u mnie pewna wątpliwośc.... Ćwiczyć wszystko to ćwiczyć wszystko!!! I moze wam sie to wydac dziwne to pytanie ale jak proponujecie cwiczyć posladki??? Tzn pewnie to głupie ze facet o to pyta ale... mam nadzieje ze nie macie nic przeciwko (aha jest mały problem - ja ćwicze w domu

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2003-09-01 09:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile miarek to jedna porcja CP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja powiem TAK: po raz X to pytanie i nie pierwszy tego typu temat. Generalnie 3.5 miarki ALE ta miarka jest na tyle gowniana, ze ani tego zwazyc ani odmiezyc. Proponuje wziac jakis gleboki pojemniczek (plastikowy maly kieliszek, stara miarka od krety itp.) i zwazyc to na wadze gramowej. Dla przyklady wrzucam swoja: (miarka od XP odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2007-11-27 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee myslalem ze wiecej. Jak dobry cykla z oslonkami 1000-1200 to raczej nie jest tak strasznie drogo. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2003-03-08 20:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wychodzi 280 dolcow czyli..... te 1200 zl, cena znosna, jak bede mogl to kiedys sobie takie cos zafunduje Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2003-03-08 20:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehehehe, ok nie ma sprawy, tylko to chyba potrzeba najpierw cwiczyc przez dluzszy okres i dopiero sie brac za ph, wiec troche w tyle jestem Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2003-03-08 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiec wlasnie ;-P Dzieki w kazdym razie. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2003-03-08 21:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to czemu? Moje info jest na 100% pewne, a kolczasty zamęcik wprowadza. On lubi mały chaosik, to znany wyznawca szatana. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2003-03-09 13:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie chce wyrokować. jak chcesz "przeczekać" to w tenże sposób to poprostu zwracaj uwagę na ćwiczenia, może nawet możesz i wykonywać te angażujące plecy lecz z wielką ostrożnością i narazie z symbolicznym obciążeniem... sam najlepiej będziesz wiedział co powoduje choćby mały dyskomfort. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-07-05 20:11:16

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2013-07-05 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bic 4cm za mały przedramie 1cm za duże. talia 4cm za szeroka. łydki dobre (chude w hvj, jak zapałki)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2007-11-20 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówiąc słysze o tym pierwszy raz. Nawet przy śmiesznych ilościach mety organizm przyblokuje się i dopiero wtedy zaczynasz deke, która ma niski indeks androgeniczny. Przecież wtedy własny poziom testosteronu w organiżmie będzie mały. Nie zabardzo rozumiem gdzie tu logika. Big, mozesz mi trochę wyjaśnić ten temat? pozdro Siła i Honor, bracie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2003-10-01 08:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie, trening na mase a ciężar

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    man1ek93 Wejdź do jego profilu A tak poza tym, za młody i za mały jesteś żeby mnie uczyć. Autor wybierz się do apteki i kup sobie coś na te stawy. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2010-10-05 22:54:56

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-10-05 22:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka,bieganie,basen, sauna-jak rozpisac??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jasne zgadza się, tylko zapomniałem dopisać, że ten basen to bardziej do takiego "moczenia się", ponieważ jest dosyć mały a ja za bardzo nie umiem pływać więc raczej przetrenowanie z tego powodu mi nie grozi, a co do sauny jak sam napisałeś nie ma przeciwwskazań. czyli co?? narazie odpuścić sobie hit??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2013-08-20 14:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST -pytania ???

    Post
    Trening w domu

    [...] tylne aktony zostana nie cwiczone a i tak mam je zaniedbane.Co radzicie w akiej sytuacji i jak mam cwiczyc" -- nie masz mozliwosci zmiany obciązenia, dlatego ze taki mały ciężar czy dlatego ze nie masz odpowiednich obciąznikow-rozwiń to to moze cos poradzimy Jezeli podciaganie o którym wyzej napisałes to podciaganie sztangi wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2004-08-28 10:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch+obciazenie=pomocy!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie dzieki wam ale jest problem <placze> bo ja niemam drazka ani nic takeigo niemam mozliwosci cwiczyc na czyms takiem mam troche sprzetu z silowni lawka gryfy hantle obciazenie i wlasnie z tym cos musez dzialac chetnie bym cwiczyl tak jak mi napisales mozna te cwiczenia ktorych niemoge wykonywac bo niuemam sprzetu zastopic jakimis [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2005-06-25 22:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najładniejszy Mundial

    Post
    Piłka Nożna

    ja w swoim życiu oglądałem 4 mundiale. 1994 - w USA, byłem jeszcze mały i nie oglądałem większści meczów. Oglądałem całą faze pucharową, i finał który wygrali Brazylijczycy w karnych. 1998 - we Francji, ten mundial już oglądałem całkowicie świadomie, jak dla mnie był to najlepszy mundial. Miałem okazje obejrzeć wszystkie mecze i zachwycać się grą [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6190 Data: 2006-12-30 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar penisa, a odżywki + siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    duża klatka mały ptaszek...... złudzenie optyczne nic więcej... ja bym powiedział ze na odwrót jest ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2012-11-21 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl ph

    Post
    Doping

    no chcialem cos napisac o sobie, zeby sie dalo cos doradzic, a nie tak w ciemno;) ale ok, jest ankieta: 1. WIEK: 21 2. WAGA: 76 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:38-9 -klatka: nie wiem, odstaje w dol -udo: 67 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: duza rotacja, staram sie pilnowac przed zalaniem -tłuszcz: 1-1,5 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2012-06-29 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę - sugestie

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha super dzięki bardzo :D. tylko jest mały szkopół z tym tuńczykiem ja lubie jeść to co pod ręką a nie biegac po specjalne komponenty do posiłku :P ale 5 razy dziennie moge jeść bo jem częściej troszke a kalorii mi pewnie nie brakuje tylko po każdym treningu napiepszam lekkim ciężarem tak aby mięsień padł i wytrzymałość chyba mi przy tym idzie. a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2004-12-01 13:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)