SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Storm+Green magnitude?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem że mały staż.. Ale chce zrobić jakiś porządny cykl na wakacje... W czasie roku szkolnego nie będę miał na to czasu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2008-06-08 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból mięśna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Często też zdarzają się skurcze przy zbytnio obciążającym treningu biegowym, ja miałem ostatnio taki mały nocny alarm, po bieganiu na plaży, długo walczyłem z potężnym skurczem. Myślę że duże porcje magnezu i potasu (raczej sodu rzadziej się ma niedobory, a im wiecej sodu, tym mniej potasu, bo nasila się jego ucieczka). Dobrą opcją są też [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2009-09-04 10:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiesz ocb. Za każdym razem więcej substancji w organiźmie a efekty coraz słabsze. Dorzuć do tego teraz 0.5 litra wódki. Wszystko okej? Wypij nastepne 0.5 litra. Dalej okej? Teraz pij na kieliszki, zobaczysz co się będzie działo, błędnik zeświruje, płytki oddech, zapaść, kołatanie serca, omany, rzyganie itp. Ot taki mały off-topik z mojej strony

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2006-06-29 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze w "5" za mały ciężar był?? pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2008-03-10 10:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz Świata Erik Paulson w Łodzi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    to trzeba od razu całą kwotę, czy tylko część żeby zarezerwować miejsce? bo niestety jest mały problem z finansami, dopiero dostanę pieniądze na to pod koniec lutego T.T

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2007-01-21 12:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile macie treningów w tygodniu

    Post
    Piłka Nożna

    trenuję z seniorami ale nie gram na meczach...trenuje,bo trener mowi ze jestem dobry ale jestem za maly bo mam 150 cm i 38 kg ważę dlatego sie nie lapie :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2008-03-08 22:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlety..mniam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja robie tak: Daje 2 cale jajka do 100ml mleka , do tego dosypuje maki tak zeby uzyskac konsystencje kwasnej smietany i mieszam "ruzga" zeby nie bylo grudek...potem zmaze na teflonie bez tluszczu i wcinam same popijajac gainerkiem "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2001-12-23 12:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAssa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem - ok ze cwiczysz miesien 2x tydzien - masz maly staż i nie umiesz zbytnio wymęczyć miesnia aby regerowal sie az 7 dni ale mam nadzieje ze na duze partie robisz 12-16 serii w ciagu tygodnia a nie na 1 treninngu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2004-09-26 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masz tam różnego rodzaju plany treningowe i przykładowe rozpiski tylko musisz trochę poszukać bo z tego co widzę userzy zaczęli tam zakładać swoje tematy i zrobił się mały burdel, jednak Szukaj tematów które zostały założone przez administratora banana to tam będziesz miał dokładną rozpiskę jak i różne warianty systemu push-pull i na pewno [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2021-11-30 16:23:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KOKS BEZ TRADZIKU!!!

    Post
    Doping

    Nandrolony (deca, superka), winstrol.. te które mają mały wpływ na gruczoły łojowe (to chyba drugorzędna cecha więc poraz polejny napisze - te o niskiem androgeniczności).. unikaj testosteronów to będzie OK.. a poza tym to czym wy sie przejmujecie? Syfy to jeden z najmniej szkodliwych skutków ubocznych.. da sie je zwalczyć :) benzacne + 3g wit B5.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-06-12 15:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność wykonywania ćwiczen

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pewnie mały staż czyli fbw, zresztą fbw is for everyone

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2010-08-10 13:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Fusion - problem ze smakiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aha w takim razie zapewne dostaniesz jakis maly upominek ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2004-10-26 10:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg po treningu - coś jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wtf is bcaa?:D Myslalem ze z rana bialko wystarczy. To wytłumacz mi co ma być na rano na posiłek i co po tym bieganiu - tylko że odstęp będzie dość mały między tymi posiłkami(max. jakieś 1h 20-30 minut), to pierwsze, a drugie to że zjem od razu przed bieganiem i potem kilkanaście minut po, więc nie wiem czy tak można. . I co z tym po karate [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2010-02-05 20:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scan

    Post
    Doping - zdjęcia

    siemka mam problem maly mam ruska mete i wszamalem juz 67 tabletek i lipa nic sie nie dzieje nie tyje itd.Czy to jakis szajs czy brac to dalej??prosze o pomoc(naklejka na mecie nie ma zaokroglonych rogow i naklejka latwo sie zdziera w calosci)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-12-02 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy termogennik

    Post
    Odżywki i suplementy

    To taki mały żarcik na dzień dobry BTW Przy ECA idzie nauczyć się dyscypliny - groony tylko, by jeść (niektoorzy mają z tym problemy) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2003-05-28 08:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIANT MEGA MASS 4000(weier)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak oceniacie smak? Ostatnio miałem mały budżet i pan w sklepie polecił mi odżywke firmy sportsone solid mass jeszcze (ta w tym starym opakowaniu) i była ochydna nie dało sie jej pic. Dopiero póżniej dowiedziałem sie że użyto w niej niewłasciwych preparatów słodzących. Czy weider ma jakis konkretny smak który polecacie???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2005-07-17 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki z usa w poznaniu?

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Do kgrzybos: Bylem wczoraj tam w tym City Park i kupilem animal flexa;) mam nadzieje ze sie sprawdzi i niedlugo odzyskam sprawnosc w ręce. zachecam do odwiedzania tego miejsca, przy zakupie uzyskalem maly rabat i 2 próbki odżywki;] No i super sprzedawczyni:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2009-03-28 12:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męski kompleks

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co w przypadku, kiedy wejdzie w nią coś, co dosłownie rozrywa ją i powoduje ból? Wagina lub odbyt (co kto woli) to mięśnie więc da się je rozciągnąć i nie będzie bólu, trzeba tylko zrobić rozgrzewkę głębokość pochwy to jest coś około 10cm? to zależy czy jest w stanie relaksu czy podniecenia i czy była rozciągana, 20 cm spokojnie da rade [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2018-05-17 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko fajnie. Może troche zawracam głowe ale dlaczego uważasz że ten program jest mierny? Co w nim jest nie tak? Złe połączenia? mały czas na regeneracje? ... ???? Wcale nie twierdze że jest dobry bo nie posiadam dużej wiedzy na ten temat ale chiałbym się czegoś nauczyć. Poprosze o Argumętacje i konstruktywną krytyke. - Pozdrawiam :) <NO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2004-01-21 00:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Doping

    mały???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-07-14 14:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)