SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Dobry Trening na MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Link w poscie podwieszonym u gory "Podstawy Treningu...". Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2003-02-15 18:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSJ4 - ot ja - Lato 2002

    Post
    Galeria Zdjęć

    jasne ze masz gino niestety taka prawda na tyle koksu to i tak mały jestes za kapturem panny sznurem

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2003-04-05 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko - krótkie pytanie praktyczne =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maly dlaczego kreta bedzie bezwartosciowa?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2006-11-09 15:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy brzuszkach w koncowej fazie nie ma pelnego napiecia miesni. Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2003-02-02 13:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobrac trening?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozna pokombinowac ze specjalnym treningiem, ale czy masz co rzezbic? Przeciez masz taki maly staz trenningowy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2007-04-01 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz mały staż więc redukcja z budową masy mięsniowej jest możliwa. Ale to nie zależy od sterydów i ich dawkowania , kluczem jest odzywianie i odpowiedni dobór produktów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2013-03-19 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    1-8 200 mg deci/tydzien lajtowy cykl ktory zrobi swoje clomid 2 tyg po ostatnim strzale deci 14 dni po 1 tabsie tylko napisz ile masz lat staz obwody ogolnie profil jezeli 1-17 nie bierz jezeli staz mniejszy niz ~12 miechow nie bierz jezeli jestes maly nie bierz ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2003-08-07 05:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem ze za mały przepływ przez nery i ciśnienie idzie w góre co do cwiczeń - najlepiej pytaj lekarza !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2004-12-08 01:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa moda produkty typu Intra ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] fizjologii wysiłku fizycznego beztlenowego - kilkaset! czasami zastanawiam się, jak to możliwe, że od daty publikacji oryginalnego artykułu naukowego istnieje strasznie mały przedział czasowy do momentu wypuszczenia na rynek produktu, który rzekomo opiera sie o nowe badania naukowe. może pomoc badaniu ze strony producenta? dlatego po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2009-07-21 16:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Panowie ;) noga wraca do normy, wszystko ok. Drugi strzal poszedl w bark 1ml - 0.6 igielka, zero opuchlizny ora zaczerwienienia... na poczatku maly bol a pozniej juz spoczko. Pozdro dla wszystkich..., ROSNIJMY ZDROWO !

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2015-01-10 15:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na pompe%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    maly ciezar - duzo powtorzen - preferowane superserie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2007-07-07 15:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już wyodrębnić pewną grupkę ludzi naprawdę z wiedzą a co za tym idzie autorytetem. Część z nich się tu już wklikała w temat, czekam na Mawashiego i reszte. Tak na mój mały rozumek nie ma żadnego problemu z wyodrębnieniem takowych gdyż wystarczy przetrawić treść posta, odpowiedzi i cokolwiek powiązać ze stażem i efektami. Wiedza to nie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2004-07-10 10:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marku kazdy organizm jest inny jednego poryje 100mety inny moze zjesc 500 na cykl taki maly przyklad pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2007-11-16 21:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cz II Trenuj z Mistrzem:Karol Małecki z Userami pakuje plecy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to ocenił.Forumowicze na filmie nie wyglądają jak Kai Green-bo tak nikt nie wygląda,bo i po co...:)ale naprawdę są dopakowani.Byłoby jeszcze troche czasu i siły zrobilibysmy mały posing ale po 4:30 treningu każdy się spieszył na pociag do domu... Antos jest naprawdę masywnie zbudowany,był tam najcieższym uczestnikiem,Mario waży wiecej od Karola i [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2013-06-13 08:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hmm a jakiś może mały trening z tym sprzętem ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2013-10-17 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ray Sefo - profil

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mały update - trochę walk Sefo: Sefo - Holm: http://rapidshare.de/files/35471438/K-1_Ray_Sefo-Martin_Holm_2002.mpg.html Sefo - Mcdonald: http://rapidshare.de/files/35484065/K-1_Ray_Sefo-Michael_McDonald_2001.mpg.html Sefo - Musashi (2001): http://rapidshare.de/files/35486235/K-1_Ray_Sefo-Musashi_2001.avi.html Ray Sefo-Mike Bernardo 2002: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2006-10-13 13:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 34

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam nadzieję (prawie pewność), że Arona nie da sie tak zaskoczyć jak Mały Nog. Pewnie będzie próbował sprowadzeń i może przekonamy się jakim Sokoudiou jest judoką. Czekam na tą walkę z ciekawoscią. Przewiduję jednak zwycięstwo Arony przez decyzję.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2007-03-13 11:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręce mi opadają :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko jak robisz siady wówczas wywal dzien dobry szkoda tak masakrować prostowniki zobaczysz po samych siadach że prostowniki będą mały dość pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2008-05-09 19:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf i obciążenia

    Post
    Trening w domu

    fi 28 powinno starczyć chodzi Ci o obciążenie, że nie będzie za duże w stosunku do gryfu 24-25mm? Tak właśnie tez obliczyłem, że gryf 167 cm będzie mały.. Zmieniony przez - khal00 w dniu 2015-06-17 09:31:12

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2015-06-17 08:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzenie plecow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm to ciekawe ... abonamet wykupilem, kliklme "przyznaj soga" dostalem zapytanie czy jestem pewien i kliknalem OK strona sie zaladowala od nowa i tyle. Wogole to mam maly/duzy problem z forum, nie moge edytowac danych, wogole nic nie moge zrobic oprocz zakladania i odpowiadania na tematy nie wiem dlaczego ... moze ty cos poradzisz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2005-05-15 14:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)