SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Swolen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem zbrylanego swolena. i jest maly problem. tego sie rozbic nie da:D mysalem ze to bedzie twarde. a to jakies gumowe jest:d macie jakies patenty?i jaki kolor powinien miec? z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-10-11 11:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angielski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wprowadzileś go w mały błąd . ponieważ w biegu na 1000 za wynik poniżej 3 min dostajesz +10 pkt. :) Ale to taka mała uwaga.Mam pytanie , czy jak ja zdawałem mature z angielskiego to nie musze zdawać tego testu z angielskiego i mam max punktów za to??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2011-05-05 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aplikacja z gotowymi posiłkami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Tak jak w temacie, szukam gotowego zbioru posiłków. Może być płatny. Ale tak żebym mógł określić swoje makro i kalorie. Najlepiej cos w stylu potreningu.pl. Bo na fitatu jest mały wybór. Za wszelką pomoc z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2021-08-22 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ważę ok.120kg wzrost ok 185cm Zaczołem chodzić na siłownie do kumpla do piero 3 razy byłem Mam pytanie co mam brać jaką odżywkę czy dla mnie jest jakaś wskazana on bieże jakieś białka itd. mały/chudy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-04-12 20:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chcialbym zapytac jak powinienem trenowac, jestem calkowicie poczatkujacy mam 160cm wzrostu, 90cm klatka, 29cm biceps, 52cm udo przy okazji to duzy biceps czy maly? bo sie w ogole nie orientuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-01-06 17:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsady do kosza dla poczatkujacych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 11 lat Chciałbym robić wsady na kosz(oczywiście mały) Skacze tak około 15 cm na obręcz(mam 163 cm wzrostu) Dla nie których to szokujące ale ja nie jestem z siebie dumny Obecnie robię treningi na wyskok i ostro trenu***rzuch

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-02-01 18:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Mam prawie cala puche potrzebuje zaledwie pare kaps. wiec 30-40 odsprzedam. na allegro lataja po 75 zl za 30kaps. ja proponuje 70 z kw po mojej stronie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-07-03 20:37:48

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-07-03 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rowno rosnace barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! mam maly problem cwicze intensywnie ok 9 miechow i widze ze moj prawy bark jest bardziej zaokraglony niz lewy i ogolnie jest wiekszy od lewego.pomozcie , co z tym robic?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2008-03-03 19:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka a miesiączka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mamy mały problem cwicze już od dłuższego czasu i od czasu do czasu pije napalm. Ale pojawia się pytanie czy w trakcie miesiączki tez moge?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2016-01-28 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej pomóżcie z dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam taki mały problem mam 16 lat 174cm wzrostu i uwaga tylko 52kg wagi. Na razie dostępu do siłowni nie mam tylko domator i gdybyście pomogli mi z dietą byłbym bardzo wdzięczny.Planuje tak przytyć 30kg w rok

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-08-29 10:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze stolcem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam serdecznie. od kilku dni jestem na diecie na mase i co z tym idzie procz diety pije dziennie 1000 cal shake i mam maly problem bo odkad zaczolem robie po dwie kupy dziennie i sa one dziwne jak jakis budyn czekoladowy..... czy to jest normalne???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-03-08 00:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trenuje na siłowni 2 miesiące i nie ukrywam jest ciężko. Nie chce tu się popisywać ani pytać o progress bo za mały odstęp czasu, ale jak myślicie jestem na dobrej drodze ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e17efb5c4cf54902891054855f1a55c7.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2014-05-02 01:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek po trenigowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy taki mix mozna uznac jako dobre do spozycia zaraz po treningu 100g twarogu chudego jajko maly jogurt naturalny 150g Z ankiety wzrost 186 waga 87 staz 3lata diaty jako takiej narazie nie posiadam, stosuje sie do wskazówek zywieniowych pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2012-08-30 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Kupie bialko. raczej klasyczne na dzien a nie nocna formule moze ktos ma ciekawe propozycje? zadnych ostrowi nie chce Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-10-17 21:41:07

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2011-10-17 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czego????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ostatnio zakupiłem BX Cell Pump Powder 450 g + BX CrESTER 250 kap. i mam mały problem bo nie wiem do końca czego ile i kiedy jeść ćwicze 4x w tygodniu cykl trwa 6 tygodni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2007-04-14 10:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwany numer

    Temat
    Targowisko

    Witam, planuję otworzyć mały biznes internetowy, więc poszukuję w miarę łatwego numeru Gadu Gadu najlepiej 5/6 cyfrowego. Jeżeli ktoś byłby uprzejmy oddać taki numer proszę o kontakt. Pozdrawiam, driss

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2009-11-12 17:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Temat
    Trening w domu

    Hej MAm taki mały problem bo mam na mostku wgłębienie czy jak tam sie to nazywa zapadnięta klata.Co mam zrobić żeby nie była zapadnięta?? Pozrdawaim

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2008-03-31 18:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer+kreatyna+aminokwasy+l-glutamina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam wszystkich!!! potrzebuje sie dowiedziec jak zazywac gainera, kretayne, aminokway i l-glutamine? mam wlasnie taki maly zestaw w domu tylko teraz nie wiem jak to razem polaczyc ze dalo dobre efekty.prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2011-03-24 20:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kręgosłupem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam taki mały problem miałem wybite trzy kregi chciałbym zaczac cwiczyc tylko nie wiem czy to jest dobry pomysł w moim przypadku i jakie ćwiczenia na poczatek pomuzcie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-03-10 18:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam MITOTROPIN gaspari

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie. Mam na sprzedaz mito. 150 z 180 tabsow + ten listek na ostateczna wycinke powiedzmy 99 zl oczywiscie allegro Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-02-09 17:17:01

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-02-09 17:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)