mały

nutrisport 50 f za 5kg serwatki 90% w 100g 87g bialka met rx 40f 2,5kg ale sa pr,ocej duzy i maly gratis wiec ci wychodzi 3,5kg zajbistego bialka w 30 g 26g bialka serwatki dwie male butelki niebieskie to prohormony

foty kiedy kończylismy remoncik wiec niech waz nie zrazi mały bałaganik gdzie niegdzie..

no Powodzenia życzę!! Na pewno będę zaglądał i dopingował Jedziesz mały

Troche chudo koleś, nie no żąrt, jest fajnie, masa jest, fajny masz najszerszy grzbietu, nie za duzy nie za mały.

niektore pytanie mnie rozbrajaja:)) ktos kto nie widzi roznic w bialkach patrzac po skladzie, lub nawet nie zada sobie tyle trudu by przeczytac etykiete - nie powinien tego bialka w ogole szamac bo zaloze sie ,ze skoro nie ma pojecia o tym co je i ktore wybrac bo dopasowac pod siebie to tak samo potrafi je zastosowac w swojej dziecie hi-tec [...]

zaplaciles wczoraj wieczorem czyli de facto w firmie nikog o nie bylo tak? a realizacja moze potrwac kilka dni - takie byly zasady. Kamil blagam zamknij:-) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-12-07 22:13:27

trzeci raz ci powtarzam - zamknij :-) niektorzy sie to sie tak zachowuja i takie pytania maja jakby pierwszy raz robili zakupy przez nat. Ten nie podal adresu wlasciwego, ten liczy na wysylke w ciagu kilku godzin , ten to , ten tamto. dramat };-) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-12-08 13:48:26

i do tego niewyjasniona kwestia kazeiny i c-6. zadbajcie o dostepnosc towaru na max a nie jak co roku a sam cos kupie napewno;-) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-11-05 16:10:09

a ty troche wyhamuj. Sam sledze ceny bo czekam na sniezynke i wiem jaki produkt ile kosztowal. Spisalem ceny duzo wczesniej i wiem. Nie twierdze ,ze wczoraj je podniesli ale jakis czas temu.Zreszta nie tylko ja tak twierdze jak przewertujesz temat Hamuj to się ty, ale ze swoją głupotą. Zamawiałem białko w marcu i było po 189. I ty masz czelność [...]

Hamuj to się ty, ale ze swoją głupotą. Zamawiałem białko w marcu i było po 189. I ty masz czelność sugerować, że "zły" Hi-Tec podniósł ceny przed promocją. Zanim coś napiszesz, kogoś oskarżysz to się dobrze zastanów. nie obrazaj i nie wyzywaj. To podstawowa zasada tego forum. Ja tego nie robie. Nie potrafisz normalnie dyskutowac? nigdzie nie [...]

Seiryuu -> swiat jest bardzo maly do ktorej grupy chodzisz ? bo moze sie zaraz okazac, ze jestes moim kolega z ktorym cwicze z reguly w parach jakryc -> zdecydowanie przykurcze, dziekuje Ci bardzo za info, ide poszukac jeszcze na zdrowiu a swoja droga zajme sie suplementacja magnesowo-potasowa

Cośtam wrzucę... Sparring z Grzegorzem Proksą: http://img204.imageshack.us/img204/3622/img2046ce6.jpg A tu mały filmik instruktażowy Rafała Simonidesa: http://video.google.pl/videoplay?docid=2045511281028784388&hl=pl Nie zamieszczam tu więcej, ponieważ całość zdjęć ma obecnie kto inny, a i selekcja zdjęć do "publicznego dostępu" [...]

[...] w gre Musisz sie odprezyc i wyobrazic sobie jak opalasz pupcie gdzies na cieplutkiej bezludnej wyspie... a jakis przystojniak smaruje Ci plecki olejkiem itd...itp...- siad mały siad Hehehehe... Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz [...]

odbijam ziomek!! niedluga damy swoje foty to zobacza co to sa kafary jak fotki umieszcze (tak za 2-3 miechow) bo jeszcze chce troszke nad soba popracowac to licze na szczere wypowiedzi a nie jakies z d.u.p.y. wziete pozdro maly, sorzek leci

witam 15 miej ochoczo sie robi bo maly ciezar a w hoi powtórzeń :D powodzenia niech ciła bedzie z toba

Mam mały niepokój dotyczący glikemii rano i po posiłkach tzn rano mam 120-140 ale kolejce jem o 20 -21 max węgle + białko+ tłuszcze bo teraz znów mam diete lekko masową od kiedy znów wróciłem na siłownie a 2h po posiłku mam 130-150 - tylko dlaczego hiperglikemia sa objawy rano ?? .Zastosuje berberyne 3x dziennie 500mg [...]

[...] wyciskanie w staniu 5x5 mc(klasyk) 1x5(5x5) drazek (podchwytem) 3 x max brzuch 2-3x15-20p czy zacząć bawić się w crossfit ? Przypominam, moim celem jest trening pod sporty walki, kondycja, wytrzymałość, siła eksplozywna mały sprawdzian siły wykonany w dniu 14 marca 1. podciąganie x12 2. Pompki na poręczach x21 3. przysiad 70 + 20gryf x13

Moge wypowiedziec sie na temat propa Jak dla mnie ok na cyklu mialem ALPHE UNIGEN I MAXa ktorego lece na koncu i powiem tak stezenie ma napewno to co deklaruje nawet lepiej sie czuje na nim niz na ALPHIE i UNI i nie pimpuje%-) ma maly minus 2wie poprz\zednie firmy bezbolesne ten natomiast troszke boli ale bol mija po 30min i jest gestawy dlugo sie [...]

[...] 12 km (mam trasę krótką) a jak czas pozwala to dłuższe wycieczki nawet ponad 30 km, a jeszcze rok temu nawet bym nie śmiała o tym pomarzyć. Chcieć to móc.Na siłowni też mały progres, w wyciskaniu na ławce na początku ledwo 20 teraz 30 kg. Martwy ciąg (który mnie zakwaszał na cały tydzień) zaczęłam od 20 kg teraz 45kg. O dziwo nie boli mnie [...]

[...] 184 / waga 77 Ogólnie dopiero rozpoczynam swoje ''kroczki'' w rzeźbieniu świadczy o tym tylko pół roku trenningu. Choć z drugiej strony są widoczne efekty aczkolwiek mam mały problem z nabieraniem masy. Ogólnie jestem upartym, sumiennym i z poczuciem humoru facetem. Bardzo chętnie wezmę udział i w jak najdrobniejszych szczegółach opiszę wam [...]