SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Gra mi juz chodzi tylko mam mały problem. Nie mam pojecia jak ustawic odpowiednie przyciski :(. Mogłby ktos zrobic screena i wkleic ?

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 14:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    Cześć. T4D1: MC: 60 x 5 80 x 3 101 x 3 115 x 3 128 x 7 Wycisk.stojąc: 20 x 10 30 x 6 Superseria: WS: 45 x 5 / rozciąganie taśmy x 20 / x 5s Superseria: Dzień dobry 60 x 10 / uginanie łamaną 34 x 10 / x 3s Mały edit. Mc przerwałem w momencie pogarszania się techniki, z której i tak nie jestem zadowolony...coś mi tu nie gra,muszę się temu na [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 21:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] taśmy 5 x 10 (serie pozostałe) Ściąganie taśmy na triceps (czerwona x 2) x 100 total w superserii z wiosłem sztangą 60 x 10,10,10 Kółko z kolan 3 x 10 Wnioski...za mały odstęp między posiłkiem a treningiem, pod koniec blisko był kolorowy ptak;-) Przysiad stabilnie i powtarzalnie, ławka...myk z odpychaniem się od sztangi ładnie plecy [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 08:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    Izometria działa - to fakt. Chodziło mi o te 3 sekundy z 60kg. To jednak długi czas a ciężar też nie jest taki mały. No chyba, że jest się bardziej wyprostowanym :-)

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-10 08:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz ja jestem maly i nie byq, ale **** z tym zdr.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 21:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;] Tak sie spuszczałem czyżby mały onanik ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za maly jestem by sie ujawniac. Ale jakbym celowal forma miedzy adzik - siodema to decyzja jednoznaczna. Sucho, plazowo , estetycznie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No przecież to spam xD Ta kobieta ma za mały biustonosz Zmieniony przez - Bleedingsun w dniu 2014-04-11 15:40:44

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 15:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta kobieta ma za mały biustonosz \-)};-)\-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 15:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodziłem kiedyś na muay thai z Symonidesem, to chłopek mały i suchy, a tak kopał, że aż mi tarcza w rękach odskakiwała

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 16:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam tak, że wytrzymać potrafię bez problemu, ale wystarczy jeden mały grzeszek i kończy się na 10k kkcal:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały spacerek, 2h odpoczynku i dalej można jechać:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Motywacja na rok 2012: "Mój penis jest mały, ale ja mogę być wielki." -Strongzonk ahhahah :)) Chlopaki Strongzonk tutaj pisze powaznie czy sobie jaja z nas robi?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 00:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepsze gdy przy ściąganiu drążka mówi, że nie trzeba prostować rąk tylko maksymalnie rozciągać mięsień... Siłą woli chyba %-) Mały jak nie zacznie żreć to zawsze będzie chudy a te suple w tak młodym wieku też na pewno nie pomagają.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    W jej intencji, to nawet zdjęcie nie potrzebne. Tylko że ja to się lepiej pomodlę ww twojej intencji Kotlet, ty mały zboczku :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy taki mały\-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    To otworz cos na sląsku, w Tychach jakas sieciowke połaczenie Metroflexa z ta z Eleiko co podałes, taki kompleks:-D wszystko tak jak ta Eleiko i jedna sala taki mały rozybeany Metroflex z darciem mordy w głosnikach :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan - nie wiedziałem, że konkretnie jesteś sprzedawcą, bo można być przedstawicielem, kierownikiem etc. :-) ale to raczej piszesz o FIRMACH odżywkowych ,a nie sklepach - nie znam sklepu z suplami, który miałby swojego przedstawiciela czy kierownika (poza sieciami sklepów), bo niby po co takie osoby w takiej pojedynczej firmie. PRzykładowo nas w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kuraka od rana jadlem maly broilerek%-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to i tak mega dużo, ja kiedyś ten mały słoik zjadłam w 3 dni i tak miałam w ciul dosyć słodkiego %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 23:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)