SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Redukcja Ostateczna :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem do konca czy wybrałem dobry dział:) Gdyby miał ktoś coś przeciwko np stosowanych przeze mnie "medykamentow" proszę uprzejmie o przeniesienie wypowiedzi do innego działu :) < mały usmiech do williama ;) >

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-04-30 00:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] No to teraz juz sobie wyobrazam co sie dzialo... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] byla.... ale ok zrozumiem... kazda nowosc na poczatku cieszy... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 17:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + HIIT- plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 17 lat i jestem facetem. 166cm to maly wzrost wiem :]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2007-05-17 13:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzis mija pierwszy tydzien i musze sie pochwalic, ze towar mam raczej nie fake . "mały" zaczal stawac na bacznosc jak zolnierz na warcie a i po mecie sila idzie pomalu do przodu, a o pompie juz nie wspomne, dzis myslalem ze lapy to mi wybuchna he. takze jedziemy dalej

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5037 Data: 2010-06-22 14:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest mały problem z rozpoznaniem tych ćwiczeń :) Także po kolei: 1) Wznosy nóg z leżenia http://www.youtube.com/watch?v=nkspcRikfCU to coś takiego? Jak to wykonać bez piłki, na ławeczce? 2) Wspięcia na palce obunóż http://menstream.pl/forma/baza-cwiczen/lydki-wspiecia-na-palce-stojac-ze-sztanga-na-karku,1.html to robić z jakimś obciążeniem typu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2013-03-26 12:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po drugie brzmi mi to jak reklama metanabolu dla wszystkich malolatow oraz niewiedzacych nic na temat strydow ludzi,wiec nasówa sie pytanie czyzby ktos tu chcial rozrkrecic mały handelek? No a po 3 wysluchał bym reszty argumentow ktore ma pan do przedstawienia w sprawie nie szkodliwosci metanabolu,chetnie ja oraz inni forumowicze o tym [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-31 03:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba do ekspertów od treningu :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No brutus, tak jak sie umawialismy, wklejaj tu, wklejaj !!! Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2003-01-17 22:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba do ekspertów od treningu :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aaaaa no wlasnie Shelly, mialas zapodac nam swoje zdjecie tu na forum... i jak z nim ?? Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2003-01-19 03:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba do ekspertów od treningu :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Si2, ty wiesz co masz teraz robic a nie pisac na forum !! kumekk, tak raczej do ciebie Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2003-01-21 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba do ekspertów od treningu :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] afe! Kurcze schodzimy troszeczkę z tematu a ja obiecałem sobię że w 100% będę poświecał moją działalnośc tutaj doradzaniu na tyle ile pozwala mi wiedza - ale chyba mały odchył nie zaszkodzi, oczywiście jeżeli zrobię to w subtelny sposób, a chyba mi się to udaję Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2003-01-24 00:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby argument. 350zł za mały obiadek? To wystarczyło zrobić opcję bez i z posiłkami. Obawiam się, że rożnica to jakieś 20 zł. Koszt kosztem, ale to że zawodnicy do samego końca nie wiedzą kiedy startują, ilu mają przeciwników itd.. to jest dyskredytujące taką organizację. To w końcu dzięki zawodnikom w ogóle taka impreza się odbywa. Tu było [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16490 Data: 2018-12-04 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mns71 Ocena sylwetki..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Góra prezentuje się bardzo dobrze , aż trudno uwierzyć w tak mały staż. Wyniki siłowe także imponujące. zdrowia.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałt?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i z tym rtuskim chodze po ulicy on wyglada jak zabawka awiec raczej straszyć sie nim nieda ale jeszcze nigdy misise niezacioł staram się go regularnie czyscic i smarować,a w tescie z moim waltherem wypada bardzo podobnie wzgledem zasiegu itp.awiec niekoniecznie to co drogie jest dobre:d;D ,dodam jeszcze ze mój rusek jest bardzo mały.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12435 Data: 2006-04-02 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://uroda.onet.pl/fotogalerie/studniowkowa-kreacja-polskiej-piesciarki,5013230,11254468,galeria-maly.html#photo11254475

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 13:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ STRZELIŃSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Siemka Strzałka- łapaj bolda, bo wstyd byś czekał na wysyłkę odpowiedzi Niech to bedzie mój mały wkład w perfekcyjne funkcjonowanie tego Działu ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 01:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki w IF -> wrzucajcie swoje przepisy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] gotujemy al dente. Do małego garnka wrzucamy kostkę twarogu, wbijamy jajko, solimy i dodajemy pół łyżeczki sody oczyszczonej. Miksujemy do jednolitej postaci i wstawiamy na mały ogień, cały czas mieszając do momentu, w którym twaróg zżółknie i zacznie przypominać ciągnący się ser. Do osobnej salaterki wrzucamy kawałki pomidorów zalane oliwą z [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki w IF -> wrzucajcie swoje przepisy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja na kolację jem 200 g twarogu,100 g naturalnego (light) i jeden mały banan do smaku, jestem na IF juz miesiąc

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 12:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki w IF -> wrzucajcie swoje przepisy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ew. sos kebab/cygański/pomidorowy/czosnkowy/ketchup 1. Twaróg, jajko, sodę i sól (można też dodać bazylię) wrzucamy do garnka, miksujemy na jednolitą papkę i wrzucamy na mały ogień (po 10s zaczynamy mieszać aż do końca - tzn. gdy masa zmieni konsystencję na tyle luźną, by mogła ściekać po łyżce). 2. Kiełbasę kroimy w cienkie talarki i [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 12:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowiec - czasopismo z lat 80

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    sog i pochwała nie wchodzą, bedzie trzeba Ciebie nagrodzić w jakiś poważniejszy sposób :-)) mam nawet mały pomysł ;) kolejna super robota w tym dziale Zmieniony przez - Banan w dniu 2014-08-30 16:52:40

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2014-08-30 16:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)