czy

to na X BOX 360 masz czy na PC??

1. w jakich porach jesc tunczyka? jesli jest to tuńczyk w sosie własnym (na wodzie) możesz go jeść o każdej porze dnia, może za wyjątkiem "tuż przed snem". Nie szalej z ilością, bo podobno można przedawkować rtęć. 2. mam twarog chudy (na kolacje) +oliwa z oliwekk. ok moje pytanie jak to sie je? razem? jak poleje twarog smakuje ochydnie. [...]

myslalem zeby wziac jeszcze do tego zestawu -aminokwasy - co sadzicie o tym produkcie ?ARGI POWER z olimpa ? tez mozna by bylo wziac ? ok nie bede sie rozpisywac co jeszce , poczekam jakie macie propozycje Czy moze lepiej nie wydawac niepotrzebnie pieniedzy i nic wiecej nie dokypywac ?

poleciłbym thermo stim/ scorch ale czy to ma sens.. "nie jem słodyczy i po godz 18 30." to nie jest sposób na redukcję :] więc najpierrw jak radził kolega z góry, odwiedź dział odżywianie ;) Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-23 19:09:57

nie bardzo wiem jak bardzo precyzyjnej odpowiedzi oczekujesz...i na ile precyzyjnie jestem w stanie odpowiedzieć... jeśli chodzi o to czy jestem typowy grubaskiem to odpowiadam NIE JESTEM budowa bardziej strongman niż kulturysta no i 190cm wzrostu myślę że dość precyzyjnie się określiłem a z racji tego że do najmniejszych nie należe mam dylemat z [...]

czy coś znalazłeś bo mam podobny dylemat

czy tak trudno użyć googla? http://www.zawisza.bydgoszcz.pl/sekcja-boksu-i-sztuk-walki-zawisza-bydgoszcz,4,18.html

Rano pije olej lniany, wieczorem oliwe z oliwek. Chce wprowadzic olej z pestek winogron. Dac go zamiast lnianego czy oliwy z oliwek? Dodam ze oliwa juz 2x zwymiotowalem podczas picia...ochydne uczucie Edit: sorry, nie wiem jak sie ten post znalazl w tym temacie, mialo byc w pojedynczych pytaniach ale widocznie tematy szybko przeskoczyly jak [...]

Naniosłem małe zmiany, do tej owsianki się nie mogę przekonać i muszę niestety dać płatki kukurydziane choć wiem że są gorsze, ale czy reszta jest ok? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/194d5c620f574fb48e260e5d4a62f049.png Zmieniony przez - dawidred93 w dniu 2012-05-14 18:04:54

Nie musisz tylko pytanie-w jakim celu? Pobudzenie na treningu czy może redukcja? Jeśli redukcja to pamiętaj,że zależy ona od diety a spalacz jest tylko dodatkiem;-)

to może dodał bym jaja do 1 posiłku zamiast wiórków i dał banana czy coś wieczorem wrzuce poprwakę :)

Trzeba by zapytać samego pana Jacka czy ma gdzieś więcej sztuk w piwnicy ;)

Obstawiam, że wzdęcia bo kiedyś też tak miałem że rano w pasie 1cm więcej ale widać, że to wzdęcia a na nastepny dzień już normalnie było. A czy te kalorie według was są git? 2700kcal taki mezomorfik pomieszany troche z endo, 3x fbw około godziny i 2x cario po 40minut + chodzenie do szkoly na nogach i wyjscia z kumplami 71kg 180cm 17lat Zmieniony [...]

jaka średnica i czy transakcja była by przez allegro? jeśli tak odezwij sie na meila lub gg 867199 bo jak cos to bym na 90% brał

A i jeszcze jedno czy wystawienie na allegro wchodzi w grę ??

miałbyś 4x5kg bo byłbym zainteresowany i czy są równe wagowo parami??

wiec wstaje 1.6:45 paltki owsiane 150g+mleko 2.9:30 jakies kanapeczki praca normalne 3.12:30 Rybka jakies miesko kotlecik+ryz lub makaron 4.15:30 Jogurt 500g+owoce 5.18:00 Obiad norma sztuka miesa ziemniaczkki 6. 20:30-21:00 kebab,kurczak przewarznie duzy posilek po treningu 7.23:00 cos lekkiego owoce Jogurcik czy platki

aha ok dzieki za pomoc, a czy bcaa moze pomoc w tym celu?

nie no wiesz staram sie dostarczac bialka wiecej, jkaies makarony, gotowane mieso i ryby, ryz i co w ten desen. Czy jest jakas odzywka ktora pomoze stracic wage i zyskac miesnie? Slyszalem ze HMB pomaga cos w tym stylu, ale owiane jest zla slawa bo na wielu po prostu nie dziala

ile clomidu starczy mi na odblok ?? 36tab czy 24 ??