czy

Witam!! Chodzi mi o zdobycie dużej ileści masy mięśniwej, ogólnie masy... Słyszałem, że MM jest świetnym gainerkim... Moglibyście mi powiedzieć jak po tym idzie masa?? Ile kg średnio sie przybiera po opakowaniu 6800g?? Jest pomocny na siłę?? Prosze o pomoc..

Czy chondromalacja jest przeciwwskazaniem do uprawiania sportów (takiego w klubie sportowym)?? Czy spotkaliście się z taką opinią lekarza sportowego, mimo braku objawów (trzeszczenie, osłabienie mięśni itp) aby ten nie wydał zezwolenia na dalesze uprawianie sportu??

2250g PROVIT85 OLIMPA Z 3000g MASS GAIN HI TECA.TAKIE POŁĄCZENIE MA SŁUŻYC JAKO UZUPEŁNIENIE DIETY MASOWEJ Z KTÓRĄ JEST U MNIE NIE ZA DOBRZE. ??????????? >>> pozdro <<<

Potrzebuje pomocy wybralem sobie subelemety i potrzebuje pomocy nie chem nabawic sie rozstepow wiec nie wiem czy to rozlozyc jakos czy wszystko na raz mam nadzieje ze pomozecie!! te suby ty CREATINE MICRO 200 MESH + TAURINE,DEXTROSE,MASS XXL,PERFECT WHEY PROTEIN,

jak to zgłosić na policję? jestem jeszcze niepełnoletnia. muszę być z rodzicem? jednym? dwoma? dziewczyna grozi mi. pisze na fotce, gg i smsy z bramki niestety. chociaż jednego smsa napisała normalnie. niech mi ktoś pomoże.

Jestem obywatelem Francji i chciałbym wyjechać do Stanów. Kto wie może nawet na stałem i chciałbym byście mi udzielili jakieś podpowiedzi, czy jest to możliwe, czy też nie, chciałbym też dodać, że mam tam rodzinę i jeśli byłaby taka możliwość zostać tam na stałe to jakie kryteria musiałbym spełniać ?

Witam, czy dobrze jest to rozpisane?Dieta jest trzymana i rozpisana juz w dziale odzywianie.Chodzi mi o sam rozklad partii miesni na poszczególne dni. Czy moj pomysl jest ok? Poniedziałek : Klatka + Brzuch. Wtorek : Biceps + Triceps Środa : Plecy + Przedramię Czwartek : Barki + Kaptur + Nogi.

Mam pytanie który z stojaków jest stabilniejszy i bardziej wytrzymały .Do Keltona zachęca mnie to że ma dodatkowo śruby do przykręcenia wysuwanych stojaków a marbo ich nie ma. Proszę o opinie osób które posiadaja jakiś z tych stojaków. Z góry dzięki.

Mam pytanie odnośnie tego ze czy jak ma się skończony kurs na np. ochrona osób i mienia czy na imprezy masowe to można pracować tak jak by się szkole ochroniarska skończyło czy lepiej szkole skończyć ?

Tutaj zamieszczam fotke. Najbardziej boje się o brzuch, gdyż tam najwiecej odkłada mi się tłuszczu i myśle czy pierw go zredukować czy leciec na mase a potem się tym zająć. I proszę o sugestię ile jeszcze kg dorzucic. A i jeszcze - na ile wyglada bf? Bo ja nie wiem jak to się mierzy.

Witam! za miesiac chcialbym zaczac kuracje ale nie dokonca jestem przekonany czy to dobre polaczenie a wiec 20 ml testosteronu propionat 200 tabletek vinstrolu, 150 tabletek salbutamol czy do tego brac oslonki jak tak to jakie i czy clomid na odblokowanie czy jeszcze cos?

Dużo osób z sfd ma treningi po posilku głównym (po obiedzie). Ja mam czas tylko do 12, wiec trening mam po śniadaniu. Tak jak w temacie - Czy godzina, o której chodzimy na siłownię ma znaczenie dla lepszych efektów? Zmieniony przez - Tensor w dniu 2013-02-14 09:25:23

Witam, ostatnio poprosiłem tatę, żeby kupił mi oliwy przy okazji, niestety nie zwrócił uwagi na puszkę i kupił mi olej arachidowy (który podobno jest ok i właśnie go używam), ale kupił też 4 puszki oleju kukurydzianego... Pytanie- czy taki olej też jest zdrowy i może być zamiennikiem oliwy z oliwek?

Witam, chciałbym zakupić Waxy Maize lub carbo do picia podczas po treningu, który suplement będzie lepszy? Jest w ogóle sens brania tych supli podczas treningu czy lepiej po ?Dodam jeszcze, że biore po treningu 5g monohydratu kreatyny.

Witam mam pytanko czy meta jest do wykrycia we krwi?? lub w moczu?? a jesli tak to nawet po jakim czasie mozna ja wykryc, i w jakim badaniu. z gory dzieki

Zamowilem ostatnio taki worek http://www.allegro.pl/item217967568_worek_moro_130x45_6_miesiecy_gwarancji_hit.html i chcialem sie dowiedziec czy to dobry worek jak dla poczatkujacego tzn jesli chodzi o boks bo na silke juz 2 lata chodze to juz jakas sile mam

Od 2 miesiecy chodze na vale tudo w srode i w BJJ w PON Na siłownie chodzilem 4x w tyg robilem umm splita pon wt czw piatek Co teraz? Zrobilem splita 2x po 6tyg +regeneracja co teraz? Kolejny Split? Cel oczywiscie masa. Zalezy mi na silowni jak i na treningach aczkolwiek silownia mysle bardziej.

witam. potrzebuje dorady od ludzi ktorzy się znają na tym. mam 19 lat jestem wysoki ale szczupłu. duzo biegam i cwicze, gram ale nadal na mase i siłe nic nie przychodzi. Chce teraz wziąsc białko albo kreatyne albo to i to tylko nie wiem jak mi bedzie najlepiej. prosze o dorade co było by dobre, pozdrawiam

Witam mam dostep do takich srodkow jak: maltodokstryna kwas askorbinowy dextroza emul gel bialko sojowe Czy cos z tego pomoze mi na silowni przybiore troche masy na tym? Pozdrawiam. Co to jest za bialko ten emul gel? Koledzy z pracy biora to na silownie.

Witam. Mam pytanie odnoście suplementu, a dokładnie jablczanu kreatyny, lepiej z OLIMPU czy Trec CM3? Czy to jest jakaś różnica bo dzisiaj widziałem Trec za 80zł a Olimp za 60 i tak się zastanawiam czy mogę kupić tańszą czy lepiej poświęcić te pre gorszy i kupić "lepszą"?