czy

czy kopanie piszczelem w metalowa rure to dobre jest ćwiczonlo. owijam rire grubości słupka bramkarskiego recznikiem i poprostu napiepszam.drugie moje pytanie to: czy machanie róznych obrotówek i kopniec w powietrze jest sensowne. skomentujcie

Na tej piramidzie jest takie połączenie , więc jestem ciekawy czy sie do niej nie zaliczam . /SFD/Images/2016/4/28/15a2fb23fa8c4444b76c475f27b113b6.gif

witam. jestem teraz na cyklu xp i shotgun. zastanawiam sie czy dorzucic cos jeszce do tego cyklu by podniesc efekty, "głownie masa" w chwili obecnej mam: białko carbo zma omega witaminy xp No shotgun

witam, szybko nabieram fatu i potrzeba mi areo przy masie. Co lepsze bjj czy basen?

Heja! Właśnie jestem po pierwszym cyklu CP+ AAKG planuję już kolejny na czerwiec.. CO kupić HP czy STORM&SHOCK?

testosteron prolongatum Polska, Jelfa nandro decanoate phoenix lab testo propionate phoenix lab Mete jaką mam dostep do D-bol 100 methandienone Balkan Pharmaceuticals/Mołdawia Polska jefla

Kiedy odbywają się takie warsztaty?Chciałbym się dowiedzieć czegoś więcej.. wiem że dr Szukała organizował, ale też słyszałem, że są też w Warszawie?proszę o informację. Chciałby, się dowiedzieć jak zwiększyć masę mięśniową bez pomocy suplementów i odżywek.

mam prawie 15 lat jestem w trakcie dojrzewania mój wzrost to 166 cm i chce się zapytać czy mogę zacząć trenować chodzi tu o jakieś rozpiętki wyciskanie, biceps ,triceps i jestem ciekawy czy tonie zachamuje wzrostu i dojrzewania

Witam mam pytanko, zrzucilem juz 18kg. Jestem na 1800 kaloriach (zaczynalem z 3000). Waga juz nie leci a boje sie zanizac kalorie zebym z glodu nie umarl. Moge spokojnie juz zaczac mase czy zjezdzac dalej w dol z kaloriami?

2014-11-13 2014-11-13 Przelew z rachunku Nr rach. przeciwst.: 64 1030 1928 3500 1272 3742 1734 Dane adr. rach. przeciwst.: ODDZIAŁ PZU OPOLE UL.OZIMSKA 5 45-057 OPOLE Tytuł: LISTOPAD,GRUDZIEN,STYCZEN -105,00 PLN -1 422,19 PLN o Drukuj o Faksuj o Ponów

Siemka , mam pytanie a mianowicie ważę 80 kg mam dietę 2200 kal. i moim celem jest zrobienie masy mięśniowej oraz trochę schudnąć , więc pytanie czy warto przyjmować białko podczas odchudzania czy jednak lepiej nie ? Pozdro !

Mój cykl wygląda następująco, proszę w razie czego o poprawę. Mass xxl - 3000g Xpand 925g Monodrate Creatin Vitalmax 500g może jeszcze Ostrowia WPC 80 1800g dorzucić coś jeszcze proszę o korekty

Witam, biore mono kreatyny. W dni treningowe - 2 kapsułki rano nad czczco i 2 po treningu W dni nietreningowe - 2kap rano na czczo w 2 w w godzinach popołudniowych (mniej więcej tak jak mam trening) Czy takie dawkowanie jest optymalne?

witam! czy bialko bx pro longatum moge brac np do posilkow jak sa ubogie w bialko(po sniadaniu/obiedzie) bo nistety zeby robic jakies przerwy niema czasu przez prace..

mam do wyboru jedno i drugie, co kupic, wcp 1800 za 70 zeta i system protein olimpu 700 g za 70 zl co lepiej zadziala

witam... nie mam jakiejś specjalnej ścisłej diety, ale nie jem wcale słodyczy, fast-foodów, chipsów, nie piję coli i innych wysoko-słodzonych napojów tylko wode gazowaną (owocową) czy można "to" nazwać dietą ???

obniza tez prolaktyne i pondosi tescia, czy to to samo co bromokryptyna?

Pytanie może z pozoru głupie ale czy jest wielka różnica jak najpierw jem kurczaka a potem ryż (lub na odwrót), wszystko spożywam jako jeden posiłek, po prostu nie lubię mieć burdelu na talerzu więc najpierw to a jak skończę to tamto.

jakie cechy powinien posiadać bramkarz czy obrońca bo nie wiem w co (inwestować grę ) dobry jestem na bramce mam dobre warunki fizyczne na obronę . Wypowiedzie się

Witam, tak ostatnio myślałem. Czy świeżo wyciskany sok z pomarańczy ma takie same wartości odżywcze jak pomarańcza w całości?