czy

http://pl.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY Witam robilem wczesniej a6w doszedlem do 20 dnia ale nei wytrzymalem kondycyjnie siłownia + a6w . Jak myslicie ze cwiczenia z tego filmiku sa dobre ?

Witam. Kupilem sobie dzisiaj kreatyne mono z vitalmax. I chodzi o to iz nie wiem jak brac. Nie wiem czy faza nasycenia najpierw czy normalne branie??

czy biorac DAA podczas cyklu na pobudzenie jajek bedzie dzialal tak jak HCG pomimo wysokiego poziomu androgenow i anabolikow ?

witam.. mam małe problemy z sercem i biore leki "concor" czy mogę przyjąc tą odrzywke? trochę się obawiam ale podobno to za mała dawka którą chcę zarzyc.mam tylko przyspieszony rytm serca więc czy to jest grozne?

Witam. Czy sie oplaca kupic ten sprzet za te pieniadze? http://olx.pl/oferta/lawka-5-akcesoriow-zestaw-do-silowni-super-stan-i-super-cena-CID767-ID61l33.html Pozdrawiam.

Witam. Jak w tenacie. Pompki, podciaganie sie itd. Wykonywac seriami czy ciagiem np. 30 powtorzen?

Jest trochę prochów ale po prostu tak będzie mi wygodniej Proszę o ocenę kogoś z pojęciem :-D /SFD/Images/2016/4/26/5828a560d83647f6948bb2b8360fa718.jpg

Witam, mam dylemta czy nadal stosowac redukcje czy mase juz ? -7.5kg - 8cm w pasie, ponizej 9 % tluszczu, 185 cm wzrostu /SFD/2017/2/8/24533d315d3941879e5ffbf4c55fd276.jpg

w linku jest białko czy warto je kupic? bo cena jest dobra i duza ilosc w miare??czy to szajs?pozdrawiam ,dzieki za odpowiedz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-17 11:51:48

Chłopaki pomożcie , ktora kreatyna daje wieksze efekty KTP creatin czy Cell Pump prosze was o opinie i uzasadnienia , za pomoc rzucam SOGACZE

nie mam pojecia o niczym w tym temacie, co najlepiej uzywac zeby po opalaniu nie schodzila skora i zbytnio nie szczypalo? chodzi mi o naturalne slonce

idę na koncert będą tam zespoły reggae i rock i mam problem nie wiem czy ubrać jasnoniebieską bluzę czy czarną skórzaną kurtkę pomóżcie szybko

czy można razem stosować AMINOSTAR HMB i ACTIVLAB Whey Protein 50 Machine-Man czy nie będzie to za dużo białka ani korygować ze sobą.

Siema wszystkim mam pytanko. Co jest ważniejsze jeśli chodzi o budowanie masy i siły: bca czy glutamina i ile czego brać żeby były najlepsze efekty. Z góry wszystkim wielkie dzięki.

Slyszalem ze dzienki wiszeniu na drazku jakies 2 min mozna urosnac Czy to prawda

Czy od samego początku trenować na maxa ,żeby mieć zakwasy opłaca sie czy spokojnie jak doradzacie??? *Gulczi*

j.w Prosze wszystkie za i przeciw. Dzieki

Witam. Od paru tygodni ćwicze na siłowni co drugi dzień. I mam pytanie. Czy mogę na początku ćwiczyć na wszystkie partie mięśni?

Mam pytanie.. Nie orientuje sie bardzo w treningach niewiem czy z moim wzrostem i wagą mam ćwiczyć mase czy moge zacząć rzeźbe ????? Prosze o podpowiedź... Plany treningowe i dieta mile widziane .... :)

Siema ćwiczę już jakiś czas i zastanawiam się czy warto kupić sobie carbo czy nie warto ? Jestem jeszcze na diecie redukcyjnej.