czy

czy to prawda ze biorac amfe mozna duzo schudnac, i jak czesto czeba ja brac i w jakiej dawce?

Witam, mam pewien problem z poceniem się i moje pytanie jest takie. Czy jeżeli zainwestuję w koszulki termoaktywne pod np koszulę to czy w końcu pot nie będzie widoczny pod pachami?

Siema mam pytanie czy moge sobie mieć taką seryjke w ćwiczeniach na klate i bica wyciskanie na ławce płaskiej 6x10,10,15,20,20,20 uginanie ze sztanga prosta 5x10,10,15,20,25

Kupilam kg migdalow i chce zrobic wlasne maslo orzechowe czy makro bedzie te same jak bym jadlam zwykle orzechy.? Nie dodaje niczego same 100%orzechow.

Lepiej dostarczać ww z chleba czy jabłka??

cze!!mam gain fast 3100 robie mase i jak mam brac bo nieraz po treningu boksuje sobie w worek i kiedy mam brac po treningu i po worku czy po treningu a przed workiem??

czy mozna trenowac przy tak wysokim CK, czy ma to cos wspolnego z zazywaniem kreatyny ? i czy to sie jakos leczy

Podobno w internetowych sklepach można normalnie kupić T3 - jak to możliwe?

moze ktos zna jakas silke na ursynowie, nie chodzi mi o jakis fitnessclub tylko normalna silke

Co radzicie na ostatni posiłek: Tuńczyka w sosie własnym czy ser twarogowy chudy ???

http://www.allegro.pl/item115630472_kreatyna_wiecej_sily_miesni_szybkie_efekty.html czy warto kupowac ?? czy lepiej cos innego ?

Czy ta kreatyna http://www.discountanabolics.com/p/AP11 jest z jakimiś dodatkami (cukier) czy czysta? I co z tą firmą? ogólnie polecacie czy nie?

Witam! Z tego co widac idzie lato :D I nie wiem czy w lecie robic sile czy dalej mase. Czy jest sens w ogole robic mase w lecie? Prosze o pomoc;D

witam, jak w temacie, czy ten skos do wyciskania sztangi nie jest za duzy? tzn. czy nie bedzie bardziej w barki szlo niz w klatke? http://i30.tinypic.com/e1cc9h.jpg

Mam krotkie szybkie pytanie h-droll brac rano na czczo czy po sniadaniu, a moze przed treningiem? z Dawka 2 tabs na dzien 1 rano a 2 30 min przed treningiem?

poniendzialek : plecy + bary + kaptury wtorek : nogi + tric + przedramie czwartek : plecy + bary + kaptury piatek : klata + bic + przedramie co o tym sadzicie ?

Bardzo bym był wdzieczny za szczera odpowiedz .. poprostu chcem wziasc ale nie wiem ktora ?

Byłem w aptece nie było Olimpu niestety, kupiłem vita-miner. Takie mam rozkminy, czy w ogóle takie branie witamin w tabletkach jest zdrowe? I kiedy najlepiej brać?

cwicze juz 4 miesiace i chcę zaczac brac kreatyne doradzcie jaka, jej zalety i skutki uboczne

Witam moje pytanie jest takei czy warto zakupowywać sie w aminokwasy cwicze na mase i 4 razy w tyg prosze o odpowiedz jesli tak co polecacie jakiej firmy