czy

Witam, mam okolo 150zl na suplementy, chcialem kupic 2 puszki nitro2 po 550g i zrobic na tym 2 cykle z mono. Uwazacie ze nitro2 jest dobra czy polecicie co innego?

Czy ten czlowiek istnieje naprawde

chlopaki taka sprawa ktory stack wg was jest lepszy lepsza popma regeneracja pobudzenie podczas treningu? Najbardziej zalezy mi na dobrym pobudzeniu na treningu zebym mial sile cwiczyc po ciezkiej pracy.

Witam mam do was pytanie nie ćwiczyłem wcześniej na brzuch i mam zamiar zacząć a6w . Co doradzacie pierw porobić przez np tydzień brzuski i później zacząć a6w czy można odrazu a6w i da efekty ? Z góry dziękuje :)

panowie jestem wlasnie na cyklu test z balkana plus meta.ale mialem maly problem i 20 ampulek mi sie stuklo wiec zostaly mi 2ampulki.czy nie bedzie zadnego problemu z przejsciem z balkana na geofman albo cidioteston.no i ktorego panowie polecacie... z gory wielkie dzieki

Zastanawiam się nad zakupem tych dwóch modeli: Sapphire Falcon i Hop Sport HS 2070. Który uważacie będzie lepszy? Bardziej solidny i bezawaryjny?

Witam Tak jak w temacie ,co wybrać na stawy - suplement z Kolaganem czy Siarczanem glukozaminy? Myśle nad Hi-tec Glucosamin lub Klagen Activ Plus Olimp, pozdro Zmieniony przez - Pakosławw w dniu 2012-12-06 10:45:58

Jak w temacie , mam pytanie czy firma pracuje latem czy wolne ? Znajomy proboje od 5dni sie z Wami skontaktowac mailowo i telefonicznie i zero odpowiedzi. Moze duzego zamowienia nie zrobil ale chyba 2,5 klocka piechota nie chodzi.

Siemka! Mianowicie jestem od około 5 miesięcy na redukcji udało mi się zbić z 102kg na 75kg. Tu nasuwa się moje pytanie redukować jeszcze, może coś poprawić? 21 lat / 183 wzrostu /SFD/2018/7/30/bb699adf93ab4bb89c63dab36dc37b00.jpg

czy hipohondrie można samemu leczyć? jak tak to jak?

witam mam pytanie odnosnie tego ktory z supli bedzie lepszy na cykl 6tyg. X-pand czy Nitro III?? Z jakimi suplami najlepiej to polaczyc?

Mam pytanie w sprawie diety na masę. Czy warto w moim przypadku(175cm, 53kg) zrobić najpierw miesięczna dietę na masę bez zadnego treningu?Trening zaczynam dopiero od pazdziernika, gdyz wtedy bede na studiach, gdzie zapisze sie na jakas silownie. Z gory dziekuje za odpowiedz.

Witam! Mam pytanie czy np:po trenigu moge odrazu polknac hmb aminokwasy zwykle i kreatyne w kapsulkach i popic to sokiem winogronowym czy rozdzielic to i lykac np co 20 min? Pozdrawiam Ps.nie piszcie mi ze hmb jest be itp

Panowie moze spytam tak: mam 600g creapure monohydrate olimpu do tego 400g glutaminy olimpu i inne aminokwasy itd. ale co mam zrobic dokupic sobie lepiej jeszcze 200g glutaminy czy 150g rybozy?? jak myslicie ponieważ słyszałem opinie dobre i złe tych suplementach

Mam naprzykład w jednym dniu Biceps Uginanie ze sztangą 3x20 -//- hantlami 3x20 Triceps Francuskie 3x10 Czy moge podczas treningu jechać uginanie 1 seria hantle 1 seria francuz jedna seria i od nowa? czy tak może być? a może można tak ale tylko na jednom partie?

Czy w dwutygodniowym okresie regeneracyjnym musi być koniecznie mniej serii niż w normalnym treningu masowym? Czy można robić tyle samo serii co normalnie, tylko że z dużym zapasem, czyli np. albo bardzo zmniejszyć ciężar albo zmniejszyć liczbę powtórzeń?

witam wszystkich znawcow i prosze o pomocmam omke wydaje sie wiarygodna tylko ten znaczek v a czytalem ze ma byc x opakowanie jesta takie jak podaja rozowe data waznosci o0 2007 z gory dzieki

Witam mam pytanie. czy branie np kreatyny bez wczesniejszego treningu cos daje oraz czy mozna ja brac i nie cwiczyc badz uczeszczac na siłownie 1 do 2 razy w tygodniu...

Siema.mam 14-15 lat od trzech tygodni biorę krealktyn 2500.jedną kapsułke naczczo rano każdego dnia.i 2 razy w tygodniu przed treningiem na siłowni.czy robie dobrze i czy nie wyjdzie mi to na złe?? PROSZĘ o szybką rade.!

Pracuje od kilku dni na budowie, mam mało siły... mam pytanie czy jest sens kupowania sobie supli? Wziąłbym jakiegoś gainerka i kretke. nie ma czasu na diety itp chodzi mi o szybkie przybranie na masie