czy

Witam - Mam 17 lat , 171 wzrostu i 59 kg wagi - czy powinienem ważyć więcej ? Dodatkowo chciałbym się dowiedzieć czy gdy podnoszę na ławeczce (ćwiczenie na klatkę piersiową) ok.50kg jestem w miarę wysportowany czy raczej słabeusz ? Dodam że na drążku podciągam się około 8 razy (na 2 sposoby) .

pod lewym sutkiem przez 1,5 tygodnia zagoscil sie twardy guzek (no moze z 1cm od srodka, ale 3/4 znajduje sie pod obrebem sutka). przez 1 tydzien bolalo przy dotykaniu i bylo troche zaczerwienione, a teraz guzek chyba przestal rosnac i nic nie boli. Czy to ginekomastia czy jakies inne gowno?

Witam A może dochodzą do tego inne języki programowania, bo napewno samo HTML nie wchodzi w grę . Prosze, czy ktoś się na tym zna . Chce stworzyć rewolucyjny portal i potrzebuje pewnych informacji Wszystko zachowam dla siebie . Pytanie chyba nic nie kosztuje, prosze o odpowiedź..... Pozdrawiam

Prosze o pomoc w wyborze zestawu, który waszym zdaniem jest najlepszy ? który polecacie ? Nano Vapor+Anabolic Halo czy Size ON+Super Pump 250 czy Cell Mass+NO-Xplode ?

Jak wyżej. Proszę o pomoc bo nie wiem czy zmienić trening na 3 albo 4 dni w tyg.

Ćwicze już prawie rok, a nic nie rosnie. Chce zwiekszyc znacznie swoje obwody.prosze o pomoc specjalistow w tej dziedzinie.

Witam chcialbym zasięgnąć porady innych. Zamieszczam zdjecie i chciałbym zebyscie mi doradzili w kwesti poruszonej w temacie. Wymiary: Waga-86.5kg Klatka-103.5cm Biceps-39.5cm Talia-81cm Pas-88cm Biodra-95cm Uda-64.3cm Łydka-39cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76767b0bd56b4329b475368bb50cadd1.jpg

Jeżeli kiedyś już brałem universal creatine 500g bez jakiejkolwiek przerwy (od początku do końca). i nie zważając na picie wymaganych litrów wody to czy teraz już po 2-3 latach chcem brać juz normalnie z przerwą np.6tyg. i picie 3-4l wody dziennie bedzie ona działać czy nie? albo czy bedzie ten efekt słabszy czy taki sam ?

[...] wcześniejszego jadłospisu: jeśli na przykład już wcześniej w ciągu dnia zafundowałeś sobie dużą miskę owsianki, a później poprawiłeś dużym pieczonym ziemniakiem, może wystarczy ci jakieś 20g węglowodanów jako przekąska tuż przed treningiem; jeśli natomiast od rana odmawiałeś sobie cukrów ( czy przypadkiem, czy z powodu diety ) powinieneś być [...]

czy każdy zjedzony posiłek organizm zaczyna magazynowac w postaci tłuszczu, jeśli po jedzeniu nie będziemy się ruszać tylko pójdziemy np. się położyć albo oglądać tv? podobno dla organizmu jest to sygnał, że nie potrzebuje w danej chwili aż tyle energii i zaczyna odkładac ten posiłek na zapas

Witam mam 21 lat,za sobą mam 2 cykle propa 100mg i właśnie jestem na cyklu enan 300mg,mam zamiar dołożyć jeszcze jeden cykl enan 300mg,czy po tych cyklach powinienem brać odblok? Jak tak to który? I kiedy? Poprawka nie IHC tylko HCG,słownik zmienił :) Zmieniony przez - Reality96 w dniu 2017-12-08 06:53:08

np t3 i t4 , zalezy od dawki?czemu np skora robi si eladniejsa po hormonach tarczycy i obrzeki znikaja?mi osobicie aurothyx 50 mcg podniosl nawet testosteron z 3,6 do 5,8 przy normie od 3 do 10

[...] też nie wiem po co ;-) Tak więc - startowałem pod koniec 2012 ze 100kg z kawałkiem przy wzroście 184cm. Jak się nie wziąłem za siebie - mało jadłem w ciągu tygodnia, ćwiczyłem insanity przez miesiąc czasu. Były nawet momenty kiedy spadałem do 92.5kg. Ale to wszystko na siłę, bo wystarczy że coś zjadłem i wracałem do 96-97kg, no może kawałek [...]

Mam pytanko co do odzywek poniżej 18 lat prawie na wszytskich jest napisane ze nie należy stosować poniżej 18 roku życia a dokładniej mi chodzi o reduktor Olimp Therm Line II poniewaz tse to lipa i chce wiedziec czy moge to brac czy nie

Przedramiona są grupą mięśniową zbyt często i niepotrzebnie trenowaną przez początkujących co niejednokrotnie prowadzi do przetrenowania.Kiedy zaczynałem treningi sam również popełniałem błąd nadgorliwości i wręcz je zakatowywałem co skutkowało niczym innym jak późniejszymi chronicznymi,dokuczliwymi bólami tych mięśni.Fakt ten spowodował,że [...]

jest jakas roznica miedzy metka polska a roską? (metadianone) czy to prawda ze metka roska jest bardziej toksyczniejsza?

jak w temacie

Witam..no problem jest...bo moze słabo szukałem ale ..jak dokładnei zrobić strazła w uda..która część...zgięta noga czy nie???...w bari bym zrobił ale wakacje i nie chcem mieć śladów....a na udzie widać nie będzie.....

KUPILEM KREATYNE I NIEWIEM CZY JEST PRZETERMINOWANA CZY NIE. PISZE NA NIEJ OD SPODU TAK : SKW220803 11/02 11/05 TO KTORE TO DATA DO OKRESU PRZETERMINOWANIA. SKW220803 CZY MOZE 11/05 A 11/02 TO DATA PRODUKCJI CZY JAK BO JUZ SAM NIEWIEM??? qazxsw

jak w temaci byłem juz na mono , póznije był cp nastepnie nitro II i teraz sie zastanawiam nad kolejnym stackiem: czy brac stroma+shock( to bardzo mocny stac sadzać po składnie i testach) czy wejsc na cos słabszego na hp,kockout,no-xplode?? palnuje cykl na 60 dni- pomocy chłopaki