czy

Czy u dwulatka z płaska szeroką potylicą mogę coś jeszcze zrobić by choć trochę poprawić kształt główki? Czy już za późno na jakąkolwiek zmianę?

Witam. Mam pytanie dotyczące odżywek. Czy mogę ze sobą połączyć: - Carbo - Gainera - kreatyna monohydrat -jabłczan kreatyny Jestem zielony w takich sprawach więc proszę o pomoc.

http://a/m-drol-90-kaps-prohl#tabsAnchor Warto zaryzykować w zakup? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-29 14:55:59

Siema, od miesiąca jestem na redukcji , zaczynałem z waga 82,5 , czy mam dobrze dobrane makro 150 g białka, 390 węgli i 50g tłuszczy , nie za dużo węgli> co myślicie>?

Kupilem sobie bialeczko i mam pytanie. Lepijej jest brac po treningu czy przed snem? Bo chce brac raz dziennie i nie wiem kiedy lepiej. Prosze o konkrety.

Mam taki problem czy ryż jeść po treningu czy przed? Z góry dzięki za odpowiedź.

co jest lepsze?? i czy abs powinnosie robic codziennie czy np. co dwa dni??

Mam pytanie kiedy trzeba biegać i ile? Rano czy wieczorem ?

Witam Mam pytanie czy jest sposób na pogłebienie barwy oczu, lub jej zmiana ? pytam tak z ciekawosci nie chodzi mi o noszenie soczewek barwnych itp. pozdrawiam

szybkie pytanie bo zaraz lece spac :D czy przed snem musimy brac typowe bialko dlugowchlanialne czy bedzie tez dobra opcja WPC i do tego tluszcze aby sie wolniej wchlanialo? pozdrawiam

Mam taki problem. Robie razem bika i trika i nie wiem czy mam robic superserie czy najpierw bika a pozniej trika???

ktore z nich jest najlepsze??

Jak juz napisałem mam 196 i 92 kg wagi co robić w mase czy w redukcje . I co zrobić zeby nie powstały rozstępy?????????????

Witam na opakowaniu XP jest napisane ,żeby brać 30 min przed trningiem i po treningu, czy jak zastosuje rano i po treningu to zadziała tak samo?

Chciałbym kupić obciążenie, pytanie do was czy ta aukcja się opłaca, jak oceniacie gryfy ? http://www.allegro.pl/item1049683963_magnus_gryf_obciazenie_zestaw_53kg_gratis_rek_r.html

mam zakupiony xpanda oraz mono i mam pytanko czy najpierw na tym pocwiczyc i pozniej cykl saa czy moze lepiej zaczac cykl a pozniej z kreatyna pojechac??

Witam , czy przy 20 % tkanki tłuszczowej moge zaczac budowac miesnie czy lepiej zrzucic jeszcze pare kilo,dla efektywniejszego procesu budowy ? dodam ze bmi mam w normie

Proszę o ocenę/ ? dodam ze ważę 78kg przy 173 cm wzrostu czy to może byc lipo? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e69f4aa97dd542d9b834f1cffadfef01.jpg

Test propa 100 greece@pharma exp date 07.2018 GB /SFD/2018/4/14/9d32353139f14468b7464d1e9b21cc1e.jpg

Czy lepiej zażywać witaminę E dwa razy dziennie po 130mg czy raz 260mg? (Naturalna Swansona) Podzielona porcja wychodzi deczko drożej, ale zastanawiam się może organizm lepiej przyswoi mniejsze dawki.