czy

http://www.youtube.com/watch?v=Pd-KE9KBGg0&feature=player_embedded Czy za to należeć się powinna czerwona kartka, jak myślicie? Moim zdaniem to na maksa niesportowe zachowanie.

czesc moje pytanie dotyczy sie amerykański odżywek. Słyszałem ze co niektore maja w sobie koks np. Białko ale nie wiem jak sie dokładnie nazywa . Chciał bym sie dowiedziec czy to prawda i czy sa one szkodliwe dla 15 latka z gory wielkie dzieki za pomoc

Witam . szukam jakiegos dobrego stacka kreatynowego , mam juz 1 puche Con-cret -a ale chyba sie jej pozbede Bardzo duzo ciekawych opinie jest na temat produktow MAN Lepiej kupic Clouta 2x na caly cykl w ktorym jest juz orotine czy 1 puche tego i 1 tego jak myslicie ?

Witam mam pytanie kolega bral 5 strzalow deki rozpisal to tak dziwnie 1 tydz 2ml 2tydz 2ml 3tydz 2ml 4tydz 1ml 5tydz 1ml 6tydz 1ml 7tydz 1ml no i tak wyszlo mu 10 tyg i teraz nie wie czy ma sie odblokowac posiada Clomid - Clomiphene Citrate 50 Mg(ovinum) to jest 10 pigul

witam. ćwicze na siłowni 5/6 razy w tyg. biore thermo speed extreme, pije koktajle białkowe ale możecie mi powiedzieć coś więcej na ten temat? Dodam, że chce SCHUDNĄĆ I ZREDUKOWAĆ TKANKE TŁUSZCZOWĄ

Ćwiczę od miesiaca i dziennie spożywam 110-120g białka czy to nie za dużo gdyż mam 14 lat.Dodam iż czasami boli mnie brzuch gdy objem się posiłkiem mającym dużą ilość białka (35g)

Cześć jestem nowy i mam dosyć irytujące pytanie mianowicie co to może być? mam to od jakiegoś roku. Wiek: 16l. Trochę mnie to denerwuje. Nie wyczuwam pod sutkiem nic twardego. /SFD/2018/8/3/304efe7d3d234c3ba5bdf887b3dc04a1.jpg

Witam, co zrobić po masie, wejść na zero kaloryczne czy na ujemny bilans, mam teraz około 15% BF a chciałbym zbić tak do 10 do wakacji. Moja waga to 74.5kg, wzrost 175kg, myślę, że tak przy 69/70kg powinno być to 10% BF bo dużo znów tak nie zostało, głównie to brzuch, cycki, uda i policzki. Zarys 4 paka wychodzi, ale lekka oponka wisi.

Witam!! Mam pytanie czy buty asics kayano XII są dobre dla osoby z normalną pronacją i ważącej 57kg? Przymierzałem je i wydaje mi się że są odpowiednie, ale czekam na wasze opinie o nich!! Z góry dzięki za odpowiedź!

Witam od następnego tygodnia zaczynam diete do tego dokupuje TREC MASS XXL 4800g żeby ją uzupełniać nim i do tego Nitrobolon 2 700g MOJE PYTANIE BRZMI czy jedna pucha wystarcza na cykl czy dokupić drugą czy wystarczy może druga 350 g tego nitro2 ? ? prosze o odp

Yo! Pytanie bardziej "rozrywkowe" wolicie jeździć na rowerze czy samochodem? Co was bardziej kręci? Co robicie z większą frajdą?

Cześć, jestem na cyklu Mono + Storm + Shock W związku z tym, że miałem małego storma, nidługo będzie się kończył (po ok 5 tygodnaich). Dokupić jeszcze jedno małe opakowanie czy polecieć na samym mono i shocku? Wiek: 18 lat waga: 83 kg wzrost: 177 cm staż: 1,5 roku cel: SIŁA i MASAAA!

Czy ta dieta jest dobra na masę ??? Mam 15 lat 183 wzrostu 57kg Jak ta dieta jest zła to podajcie mi produkty jakie mógłbym dodać do diety mojej proszę o odpowiedź. /SFD/Images/2016/2/9/5512ca26a5594969b45054d13df083e7.jpg

mam 80 metki+3 strzały deki= 3 kg topmass.to muj pierwszy cykl.czy to dobre polaczenie na pierwszy raz? preszerro

Czy odżywki typu carbo są dobre na mese bo chciałbym dołożyć troche węglowodanów do diety?

mam pytanie dotyczące łaczenia hmb z bcaa. Czy robić to z produktami z przewagą izoleucyny czy leucyny, pytanie wizięło się stąd że hmb jest produktem metabolizmu leucyny, z góry dzięki za odpowiedzi, pozdro.

WItam! Kupilem Creatine mega caps w kaspułkach, dextro juice (prszek) oraz BX Monster Mass (proszek)! I mam pytanko! Czy tą kreatyne mozna popijac mieszeaniną z tych dwoch ostatnich przeze mnie wymnienionych odżywek?? Czy trzeba je zupelnie oddzielnie podawac? Dzieki za info, pzdr!

Witam, czy da sie osiagnac wysokie wyniki w dzwiganiu ciezarow i ogolnie poprawic mase nie stosujac odpowiedniej diety i suplementacji, poprostu zwiekszajac kalorycznosc dzienna? Czy poprostu beda przyrosty ale bardzo wolne bez odpowiedniej diety i suplementacji? Z gory dziekuje za odpowiedz

Witam, Tak sie zastanawiam czy lepiej jest czy pdczas treningu(na mase) lepiej zacxzac od duzego ciezaru i robic nim na maxa a jak juz nie ma sił to zmiejszyc. Czy zacząć od troche mniejszego i leciec w góre? Która z tych dwóch metod da lepszy efekt?

zwazywszy ze od 2009 gorzka pomarancza bedzie zakazana u nas