czy

czy jest sens używać pasów np. podobnych do tych z tv mango ? Oczywiście biegam i cwicze staram się mniej jeść i nie w******lać gówna. Chodzi mi o to czy to w ogóle działa i choćby troche pomoże zrzucić brzuch ?

Siema co myślicie o kreatynie w tabletkach czy to jest kox. bo jak bym brał to martwił bym się o mój sprzęt. tylko proszę o szczere odpowiedzi i czy ona jest droga, i gdzie mógłbym ją kupić w razie czego. z góry dziękuje

Witam! Czy lepsze efekty bede miał po cyklu na nitrobolon II (1100g) czy na cyklu nitrobolon II + mono (vitalmax, zostal mi z poprzedniego cyklu mono). Cel; masa dzieki za odp

Witam, mam pytanie, jestem obecnie na cyklu mixa+meta. Cykl 8tyg, czy zaraz po skończeniu odbloku (24dni)moge wskoczyć na cykl enan+meta 8-10tyg? Pozdrawiam

Siema mam na imię Dawid, mój staż wynosi z 5 miesięcy, a moje pytanie brzmi mianowicie. Czy jest sens brać 2x3kg hantelki na wakacje i tym machać , bo ogólnie nie bd Mnie 2 tygodnie, więc jak myślicie machać tym gówienkiem czy dać spokój sb i odpoczywać?;d

Jakie są zasadnicze różnice między rowerami crossowymi a MTB? I który lepiej wybrać? Nie trzaskałbym dużym tras, paręnaście km w ciągu tygodnia po drogach leśnych, utwardzonych.

Wlasnie kumpel sie przymieza so cyklu kretki z ryboza.Czy sadzicie,ze gdyby zdecydowal sie na kretke z ryboza w jednym z firmy nutrend to jego wybor bylby sluszny?Z gory dzieki za rady i opinie. Pozdrawiam

czy da efekt codziennie godzina na rowerku stacjonarnym? i dieta redukcyjna -500 kcal? czy moze cos innego bedzie lepsze? "NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"

jak w wtemacie czy moge polaczyc TCM activity z monohydratem?????????w taki oto sposób rano 5 g monohydratu a po treningu 6 kapsolek TCM Activity????? prosze o wasze sugestie i podpowiedzi z gory big dzieki :)

Interesuje mnie jakiś środek podnoszący poziom testosteronu. Nie wiem na co się zdecydować. Czekam na wasze recenzje stosowanych przez was produktów które mi polecicie. Z góry dziękuje i pozdrawiam was.

Witam. Mam Shock Therapy, ale nie stac mnie narazie na kupno do tego Storma. Warto brac tego Shocka wraz z mono vitalmax'a? Dodam tylko, ze moim celem jest masa i cykl ten chce zaczac dopiero za miesiac! :D Pzdr.

Witam mam pytanie bo chcę zacząć dbać o siebie i nie wiem co wybrać czy crossfit czy siłownię. Chcę nabrać siły i wyglądu żeby nie chodzić z bojlerem na wierzchu. Co bardziej polecacie a może połączyć jedno z drugim?

Witam. Chciał bym się spytać co lepiej będzie się opłacało kupić atlas czy obciążenia do ławki i do hantelek. I czy bardzo potrzebuje atlasu czy moge ćwiczyć na ławce i na hantelkach. Niestety pomiejszczenie mam bardzo małe i nie wiem czy mi sie atlas zmiejśći

witam...:) który z podanych suplementow polecicie:Trec wpc 80% 1500g + dekstroza 500g,albo trec mass xxl????? zależy mi na nabraniu masy mieśniowej,gdyż waże tylko 65kg,wiec ocencie ktory zestaw lepszy??

Witam czy niedoczynosc tarczycy moze powodowac to ze nie idzie mi na mase ?? A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

Witam! Jak to jest: czy białko piersi z kurczaka smażonej jest w jakiś sposób gorsze od piersi gotowanej? pozdro adrian

Chciałbym mieć dużo siły i rzeźbe, ale żeby jak najmniej ważyć, czy to wogóle możliwe i czy ktoś pomógłbymi ułożyć plan treningowy? Mam 14 lat 168 cm 55 kg i dopiero zaczynam ćwiczyć, i czy w moim wieku moge cwiczyć oczywiscie z niedużym obciązeniem?

Chce brać kreatynkę, czy Ultimate jest dobra. I jak ją radzicie dawkować, dzięki za radę.

hi , chodzi mi o klate czy moge robic płaską w piątek a skosną w pon. ?A moze w ogóle odradzacie robienie klate oddzielnie

Witam, zastanawiam sie czy po treningu moge wypić mono z carbo. Nie chce mi sie pić osobno mono z dextrosa a potem carbo - za dużo tego. Więc czay moge zamiast dextrosy po treningu wypic krete z carbo? pozdro