czy

zdecydowanie wole mleko ale wszedzie piszecie ze jest nie zdrowe i w ogole. za to NTURALNEJ maslanki nie bede pil bo mi nie przechodzi, jak cos to tylko smakową tak więc?

witam mam pytanie czy jak sie jest przeziebionym katar,delikatne oslbienie ogolnie objawy przeziebienia czy mozna wtej sytuacji isc na normalnie na silownie pzdr

Witam. Czy ktos z Was posiada taki dokument excela do ukladania diety jaki uzywalem tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny_masa_-t195729.html Chcialbym ulozyc inna, a w zadnym innym programie nie pracowalo mi sie tak dobrze, a ten ktorego szukam gdzies zaginal. Moj mail to: [email protected]

Jak w temacie, zawartosc niby ta sama, cena bardzo podobna, genesis pare groszy drozszy. Co byscie wybrali ? Dodam ze tylko do takich jest dostep wiec nie piszcie tu Scantel czy Atomic.

Mniej wiecej rok temu kupiłem Horse Power , wziolem ze 2 porcje i zostawilem go w piwnicy ( oczywiście zamknietą ) Od dzisiaj zaczołem trening i przypomnialem sobie o nim, pojawiły sie w proszku grudki pomarańczowe, ale pozatym wydaje mi sie ze jest ok. Jak sądzicie , czy proszek może się zepsuć?

Witam szybkie pytanie i proszę o profesjonalną odpowiedz. za pare dni kupuje "suple" na kolejny cykl i mam pytanie czy opłaca się kupić 200 mety czy wino bo chciał bym zrobić parę cm. tylko na winie może mi to aż tak łatwo nie iść więc proszę o rady?

Mam pytanie odnośnie tego ze czy jak ma się skończony kurs na np. ochrona osób i mienia czy na imprezy masowe to można pracować tak jak by się szkole ochroniarska skończyło czy lepiej szkole skończyć ?

Witam! za miesiac chcialbym zaczac kuracje ale nie dokonca jestem przekonany czy to dobre polaczenie a wiec 20 ml testosteronu propionat 200 tabletek vinstrolu, 150 tabletek salbutamol czy do tego brac oslonki jak tak to jakie i czy clomid na odblokowanie czy jeszcze cos?

Dużo osób z sfd ma treningi po posilku głównym (po obiedzie). Ja mam czas tylko do 12, wiec trening mam po śniadaniu. Tak jak w temacie - Czy godzina, o której chodzimy na siłownię ma znaczenie dla lepszych efektów? Zmieniony przez - Tensor w dniu 2013-02-14 09:25:23

Witam Kiedyś trenowałem kosza (wiek 13-17 lat) al po kontuzji kolana zarzuciłem nieco treningi grając tylko rekreacyjnie. Czy w moim obecnym wieku (22) mozna jeszcze wrócic do tego sportu i liczyć na jakieś realne osiągnięcia? Nie mówie tu o grze rekreacyjnej. Doradxcie mi jak najlepiej zacząć "powrót do formy". Pozdrawiam

Witam . Od nowego roku zaczynam uczęszczać na siłownie oraz robić diete na mase i mam pytanie czy te odżywki są godne polecenie i czy są bezpiecznie ? K** WPC 80 oraz Mass XXL Trec waniliowy . Chciałbym poznać opinie ekspertów w tej dziedzinie .

cwicze 5 dni w tygodniu(pon-piatek) w sobote i niedziele robie przerwe. czy taki cykl jest dobry? mam tez pytanie co do ilości ćwiczeń na poszczególne partie mięsni. ile razy w tygodniu mozna cwiczyć na biceps a ile na klate? dzieki za pomoc!

witam! od czasu do czasu miewam dziwne palenie w okolicy mostka.nieraz mam to przez cały dzien lub dwa. Najgorzej jest wtedy gdy mam trening i robie wymuszone powtórzenia i wtedy pali najbardziej.Czy moga to byc wrzody zoładka ????

Potrzebuje pomocy wybralem sobie subelemety i potrzebuje pomocy nie chem nabawic sie rozstepow wiec nie wiem czy to rozlozyc jakos czy wszystko na raz mam nadzieje ze pomozecie!! te suby ty CREATINE MICRO 200 MESH + TAURINE,DEXTROSE,MASS XXL,PERFECT WHEY PROTEIN,

Witam, czy dobrze jest to rozpisane?Dieta jest trzymana i rozpisana juz w dziale odzywianie.Chodzi mi o sam rozklad partii miesni na poszczególne dni. Czy moj pomysl jest ok? Poniedziałek : Klatka + Brzuch. Wtorek : Biceps + Triceps Środa : Plecy + Przedramię Czwartek : Barki + Kaptur + Nogi.

Czy chondromalacja jest przeciwwskazaniem do uprawiania sportów (takiego w klubie sportowym)?? Czy spotkaliście się z taką opinią lekarza sportowego, mimo braku objawów (trzeszczenie, osłabienie mięśni itp) aby ten nie wydał zezwolenia na dalesze uprawianie sportu??

Siema mam 160 cm wzrostu waże 62 kg nie mam diety ćwiczę 6 miechów jakieś tam efekty są ... przynajmniej ja je widzę.A moje pytanie jest takie.Czy opłaca mi się kupić białko ?

2250g PROVIT85 OLIMPA Z 3000g MASS GAIN HI TECA.TAKIE POŁĄCZENIE MA SŁUŻYC JAKO UZUPEŁNIENIE DIETY MASOWEJ Z KTÓRĄ JEST U MNIE NIE ZA DOBRZE. ??????????? >>> pozdro <<<

czy po takim treningu: pon:bary,przedramie sr:bic,plecy,przedramie pt:klatka,triceps,przedramie moge zrobic taki oto plan: pon:bary wt:bic sr:plecy czw:klata pt:tric moj staz to 3 lata czekam na opinie

Mam do wyboru jeden z tych dwóch suplementów. Co będzie lepsze i w czym w przyszłości najlepiej byłoby to połączyć?