czy

Tak ja napisal Charon, lepiej zytni razowy ale mozesz tez czasami taki jesc. Tylko zobacz czy karmelu nie dodaja.

Bede to stosowal pojedynczo 1. Kre-Alkalyn pozniej 2. Tcm A czy Dibenckozide Forte moge stotwac jednoczenie z Kre-Alkalyn lub tcm??

Zastanów się czy warto zaczynac cykl przy tym stażu, jeżeli już się uparłeś, to kieruj się głownie ceną, np. Vitalmax jak wygląda dieta? Bo to od niej są zależne efekty. HMB odpuść, nie działa.

okej Dzieki, jeszcze tylko pytanie kapsy czy proszek?

Myślę, że szklanka czy dwie nie zaszkodzi :-)

jeszcze takie pytanie, jak to stosowaliscie? w zaleceniu pisze 0,5 miarki, tak braliscie? czy całą miarkę?

Tak myślałem. Ale ogólnie dawki w cyklu dobrze czy coś zmienić

Mi dobrze wychodzi chyba dzielenie ćwiczeń na złożone ruchy typu wyciskopodrzut/żołnierskie czy wysokie ciągi i izolacje typu unoszenia. Złożone ruchy objętościowo 3-6 powtórzeń, izolacje też objętościowo albo w odwrotnej piramidzie 12-20/30 ruchów.

[...] cwiczeniach oprocz wycisku -dzieki :) Probuje z 10-14w wyciskaniu i kolo 15we wznosach . Na. Wszystko piramida i ile wlezie do upadku. Wlasnie- ma palic i i brakowac sily czy moze tylko brakowac sily.Podobno podczas palenia nie angazuje sie jednostek motorycznych . Jak wyglada to u was Zmieniony przez - Dargoize w dniu 9/18/2014 11:39:46 PM

Czy to prawda, że po dojściu do 12 powtórzeń w jakimś ćwiczeniu (z jakimś tam ciężarem) przestajemy rosnąć? Nie prawda.

[...] słabościami? Nie możesz się skoncentrować, a mięśnie Cię palą? Każdy kolejny ruch sprawia, że dosłownie „wyjesz z bólu”? Próbowałeś różnych stacków przedtreningowych, ale czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego nie działają tak jak „pisali w reklamie”? Ukryty we wnętrzu wielkiej, kolorowej puszki proszek nie pomógł Ci w budowaniu siły i [...]

okrągły czy trójkątny hologram?

okragly czy trojkatny bez znaczenia raczej };-) Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2012-08-20 18:11:18

ciekawy byłem czy coś tam jeszcze z okrągłym lata 8-)

Ale problem. Wielkie halo. Wzięli cię na OIOM czy przeżyłeś bez pomocy medycznej ?

w PP proporcje są rozsądne. Przelicz, czy na pewno wyjdzie Cię taniej i nie szkoda Twojego zachodu do zrobienia takiego samego mixu.

w Polsce ciezko zeby takie cos Ci zrobili, jak chcesz zeby Ci zęby blyszczaly/swieciły czy cos w tym stylu to musisz jeść brokat np. }:-( Zmieniony przez - EsioRRR2 w dniu 2013-04-04 20:53:04

duuuuuuuuuuuuze spadki i kiepskie samopoczucie. nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....

Troszkę za młody jesteś na Acetos... czy TT. A po kreatynie na siłę najlepiej porządna dieta, do tego dostosowany trening siłowy + np. BCAA. Pozdrawiam.

Spoko Reptile ale mnei w****ia jak taki koleś na każde pyatanie sie pyta czy ktoś ma diete. wegaz ty pisałeś mature? Tam też na każde pytanie odpowiadałeś bez sensu? Weź się zastanów bo jak sie pytam które qrwa bcaa najmocniejsze to to dla ciebie znaczy chyba tyle co: - ej jestem tempym koksem, jaki koks wziąść żeby było więcej w łapie? I co ma [...]