SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy może

  • Powrót do formy po operacji.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z lekarzem, niestety będę to mógł zrobić dopiero przy wizycie kontrolnej a temat mnie bardzo interesuje, więc może ktoś miał taką sytuację albo zna kogoś po takim czymś. Jestem po operacji usunięcia krwiaka z mózgu po wypadku na rowerze. Od operacji minęło ponad 2 tygodnie. Ze szpitala wyszedłem w piątek. Cały czas uprawiałem różne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-09-26 22:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OxyElite Pro fake?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest gernium i johimbina w składzie, ale kompletnie nie odczuwam ich działania. Nie ma raczej mowy o tym, że mój organizm po prostu nie reaguje bo długo nie miałam do czynienia z podobnymi substancjami (wcześniej stosowałam Scorcha jeszcze wcześniej Clenburexin). Próbowałam już kiedyś innego suplementu z geranium i reakcja była silna. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9033 Data: 2013-08-23 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Akcja!!! -Le Parkour!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] ze po tych budach z ciuchami biega dwóch gosci.Przeskakuja z budki na budke(około metr odległosci).Za nimi ,a moze raczej pod nimi biegli ochroniarze.Po chwili budki sie skonczyły i nie mogli dalej biec.Ochroniarze stali i czekali az zejda z tych butików.I wtedy omni przeskoczyli na budki naprzeciwko!!!!!!A odległosc między tymi budkami to chyba [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13071 Data: 2005-10-15 17:37:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Pytanie kieruje raczej do doswiadczonych silaczy. Moze kilka zdan o mnie: waga 75kg, wzrost 175cm, cwicze 4 lata z przerwami, w miedzyczasie BJJ(obecnie nie cwicze) na klatke na serie moge machac 95k po8x, barki 65-70kg serie zza glowy, nogi przysiad 100+ -serie, biceps sztanga lamana 45-50kg, triceps francuz do 60kg na serie. Jestem jak na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2006-09-09 20:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabol 15mg

    Temat
    Doping

    witam, Czy mozecie sie wypowiedziec na temat skutków ubocznym jakie odczuwaliście po metanabolu w dawkach ok 15mg dziennie? chodzi o cykl 4-6 tyg. Wiem wiem ze każdy moze miec inaczej ale chce dowiedziec sie jak to w praktyce wygląda bo w teori wiem co moze sie stac.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17956 Data: 2009-07-13 18:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udany cyklon

    Temat
    Doping

    [...] 3 mies) 11-14 winko tab 40mg/ed 11-14 prop 100mg/e3d (powolne schodzenie z testa) oraz po 14tyg jeden tydzien prop 50mg/e3d przygotowanie do wejscia na odblok i mam pytanie czy mozna polaczyc HMG razem z HCG czy lepiej 2tygodnie razem z propem zaczac hcg a potem 2tyg HMG i po ostatnim strzale HMG clomid (moze clomid + nolva) a oto fotki z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10905 Data: 2012-04-28 19:09:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon redukcja

    Temat
    Doping

    Witam ! Myśle nad cyklem redukcyjnym opartym na oxie, mam pewne źródło z ktorego zaopatruja sie zawodnicy mma wysokiej klasy w polsce. Myśle nad dwoma paczkami czyli 2000 mg. 30 mg ed. to wyjdzie na pewno ponad 8 tyg. Diete trzymam w 90%-100%. to tego ECA plus moze Clen 2/2 tyg. zanajomi jedli tez po 2000 mg, spozywajac okolo2,5k kcal i trenując [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 13:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - MSM

    Temat
    Ostrovit

    [...] Opis Wspiera budowę ścięgien, więzadeł i mięśni Pełni rolę w stabilizowaniu ciśnienia we krwi oraz łagodzi ból Przyczynia się do syntezy kolagenu i tkanki łącznej Przyczynia się do wzmocnienia włosów i paznokci Przyczynia się do utrzymania równowagi kwasowej we krwi OstroVit MSM [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2017-08-21 20:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase /przełamianie stagnacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od 3 tyg jestem na cyklu kreatynowym. Jednak waga stoi w miejscu obwód ramienia taki sam jak byl moze z 5mm poszlo do przodu:D. Pas zlecial o 1,5 cm czyli wyszedl rekomp:)Zastanwiam sie czym mam ziwekszyc kalorycznosc dirty tluszczami czy weglowodanami. Wedlug dziennika vitlmaxa moje dieta wyglada tak: Kalorie:2905 kcl, przy 78kg wagi i 177cm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2011-11-06 18:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na siłowni po złożonej wadzie serca

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam na imię Adrian, mam 18 lat, 195 cm wzrostu i ważę okolo 80-82 kg. Przy urodzeniu wykryto u mnie wade Przełożenia Wielkich Pni Tętniczych oraz Niedomykalność Zastawki Aortalnej przez co w okolo 3 dniu życia miałem operacje serca. Zooperowano mnie dobrze ( operowal mnie jeden z najlepszych kardiochirurgow dzieciecych w Europie) nie mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2016-11-13 22:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase(początkujący)poprawcie...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] taki oto plan na mase , jeżeli możecie to sprawdźcie go i poprawcie bo na pewno błędy jakieś będa. Na siłowni trenuje dopiero 1,5 miesiąca.(wiem malutko, wcześniej ćwiczyłem troszeczke hantlami, a z kondycją nie jest u mnie źle bo od paru lat trenuje koszykówke) Właśnie skończyłem trening obwodowy. Wiek 16,5, 183cm 70kg. Dzien1- klatka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9414 Data: 2005-02-01 00:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej spac i tak spalem kilka razy po +/- 30/60 min. Jak juz sie obudzilem i wyspalem o 15;30 zauwazylem ze strasznie slabo widze, ale to naprawde slabo. Szybko przemylem oczy, przetarlem itd(myslalem ze moze jakas ropa czy cos), wyszedlem na dwor wpatrywalem sie w zielone drzewka itd, i niewiele pomoglo. Teraz jestem pol godziny po obudzeniu i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2018-07-08 16:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwony nos - porady?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] taki problem ze swoją skrórą, oprócz miejscowych krostek na policzkach, mam jeszcze problemy z zabarwieniem skróry, mianowicie okolice nosa i sam nos są czerwone, nie ważne czy to zima, czy lato, kiedyś tego nie miałem, a teraz mi to zaczęło przeszkadzać. Byłem dzisiaj u pani dermatolog i ta poleciła mi lek za 50 zł i kuracja na 5-6 miesięcy - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 19:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 7 lat z przerwami niekiedy pól roku. dieta jest zawsze była i będzie może nie jakaś super ułożona ale nawyki żywieniowe zostały i kurczak ryz oliwa oliwki ciemne pieczywo sery wiejskie jajka ryby to u mnie standard w ciągu dnia. ostatnio przed świętami wziąłem sie za siebie i ćwiczyłem przez około 2,5 miesiąca niestety przyszły święta a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-02-19 21:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 miesiący?? Czy jest cos takiego co przyspieszy rosniecie włosów?? Ja miałem hery długosci 13 cm i ściąłem bo mi się bardzo kręcily. Zrobilem straszną głupote:( . Aha i czy jest cos takiego , chodzi mi tu o preparat moze jakąs dobraa odżywke aby sie włosy mniej kreciły... CZYLI potrzebuje cos na SZYBSZE ROŚNIĘCIE włosów, a także na to żeby [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10625 Data: 2005-05-28 14:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:140 -przysiad: ?? To jest moj pierwszy cykl wiec przypuszczam ze moze sie troche nie zgadzac choc duzo czytalem. Z gory prosze o pomoc tylko doswiadczonych uzytkownikow takich jak bul albo don. Nie odsylajcie mnie do wyszukiwarki bo nie znalazlem postu z polaczeniem x-massa i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-05-23 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Coś" na kontuzje

    Temat
    Doping

    Witam. Zaczalem ostatnio boksowac po przerwie okolo pol rocznej i organizm chyba nie daje rady. Kiedy nie trenowalem boksu podczas tej przerwy robilem silownie i juz wtedy zaczynaly mi dokuczac kontuzje. Bark mnie boli niemilosiernie i nie moge go wyleczyc masciami typu fastum, ketonal itd. Plecy tez dostaly po dupie i bola mnie od jakiegos czasu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-02-09 12:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długo. Wyglądałam wtedy PIĘKNIE. Od dnia, w którym stanęłam przed lusterkiem w bieliźnie i się rozpłakałam powiedziałam sobie dość. Od tamtego dnia, w każdej wolnej chwili czytam, liczę, obmyślam, planuje. Chcę zmienić nie tylko figurę i żywienie ale całe swoje życie, słabości charakteru, chce być panią swojego losu a nie kobietką na łasce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2016-01-12 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a teraz konkrety: PROSZE O WYPOWIEDZI DOSWIADCZONYCH W TEMACIE (swierzaki robiace ctrl+c i ctrl+v prosze o NIE WYPOWIADANIE SIE!!!!!!) dzis wbilem 100mg deki:) czyli zaczalem kuracyjke a planuje chyba 200mg na tydzien przez ok 8 tyg a teraz pytania:) 1.co myslicie o treningu 2 razy dziennie (obydwa silowe) np 4 razy tyg bedac na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2007-02-13 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Rippetoe - pytanie??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie odnośnie tego planu: trenuje się 3 razy w tygodniu, są dwa treningi które robi sie naprzemiennie czyli np w pon -trening nr 1, sroda-nr 2, piatek nr 1 i od następnego tygodnia zaczynacie od treningu nr2. Trening nr1: wszystkie opisane serie to serie na maks cięzarach, kazde ćwiczenie musci poprzedzać 2-4serie rozgrzewkowe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2009-09-05 19:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)