czy może

czy moze sie ktos wypowiedziec na ten temat? co jest lepsze: normalnymi metodami czy ta?

Witam ! Chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej brać HMB ? Chodzi mi o dawkowanie tzn. tak jak jest zalecane, że jedna rano, przed treningiem, po treningu, przed snem czy może raczej brać 4 kapsułki naraz popołudniu w środku dnia ?

Wiek:28 Wzrost 184cm Jestem po redukcji (Dieta Low Carb) Docelowo na masę założenie BTW mam - 2,2/1,4/5,2 czy może tak zostać? oczywiście węgle wprowadzam stopniowo.

Witam. Chciałbym abyście podali mi 3/4 podstawowe ćwiczenia na brzuch (żeby go wyrzeźbić)czy może zamiast tych ćwiczeń zrobić A6W? I 2 pytanie, czego nie powinienem jeść, żeby nie odkładało się to na tłuszcz na brzuchu?

czy moge popijac odzywki w tabletkach woda smakowa dokladnie to smak cytrynowy czy moze tez lepiej pic zwykla mineralna

Cześć, czy objętość bicepsa to to samo co obwód? Czy może to dwie różne rzeczy?

Jestem w połowie Cypio 10ml. Po zakonczeniu chce dodać propio 20ml. Doradzcie Mi jak to najlepiej zrobić ? Po ostatnim 1ml Cypio odczekac 5 dni i walić propa? Jeszcze powiedzcie ile najlepiej propa ładować 1ml Czy może 2 ?

witam.Chcialby zaczac cykl na propionacie .Mam 20 ampulek .Jak to dawkowac? czytalem na forum ze najlepiej co 2 dni po 50 mg ?czy moze inaczej? prosze o opinie? dzieki

co powiecie o tej odżywce ??? czy opłaca sie ją brac czy może nazbierac na cos lepszego ?

Siema co sądzicie czy może być taka dieta na masę? Waga 55 kg Wiek 18 lat. ? Proszę o ewentualne uwagi (strasznie ciężko mi nabrać masy ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/46f435f41db549a091362be9b0143636.png

Witam wszystkich. Mam problem z moim rowerem. Otóż gdy chce się szybko przyspieszyć i odruchowo szarpie sie za kierownicę to coś zaczyna strzykać w kierownicy(wydaje mi się ze w manetkach). Czy moze wiecie czym to spowodowane albo jak to naprawić ? z góry dzieki za odpowiedzi

A więc sprawa wygląda tak, w ramach dietki pije zawsze z rana 1l mleka 2%... nie zatłuszcze sie przez to? ;) czy może lepiej pić maślankę? Pozdrawiam

Witam. chciałbym usłyszeć Wasze zdanie o połączeniu knockout, xpand, BCAA complex 2200 i w razie potrzeby uzupełnienia diety w nagłych wypadkach gain bolic. Czy moze knockout zastąpić mono i zamiast xpanda horse power? lub inny stack? Za sobą mam 2 cykle na mono i hmb i jeden na xpandzie z bcaa. pzdr

Witam wyszły mi takie badania teścia. Niestety nie dokładne. Czym to jest spowodowane? Starą maszyną czy może powinienem się wcześniej dopytać i jakieś specjalne dokładniejsze badanie. ? /SFD/2017/12/6/ce733b02cb9249328edc66a7efa2c922.jpg

czy moze mi ktos sprcyzowac takie cos??: cwiczenie na plecy: Unoszenie z opadu-----> nie wiem co to dokladnie znaczy i cwiczenie na barki-----> military press?? bede bardzo wdzieczny pozdrawiam

konczę po mału swój 1 cykl (szedł prop solo-100mg e2d) wiąże sie z tym fakt, ze zaczne bić niedługo hcg - niestety nie wiem jak się do tego zabrać bo widziałem różne opcje na forum: 2x po 2500IU czy moze 5x 1000IU co 3 dni dodatkowo nie mam pojęcia jak to wymieszać - proszę o jakies porady.

zbliża sie sylwester jak wiadomo poleje sie alkohol i mam odnośnie tego pytania ? 1 -gdzieś czytałem ze jak sie człowiek upije jak świnia to przez 2 tyg nie będzie możliwy wzrost masy ani siły? to prawda ? 2- czy może mi siła spaść ? lub masa?

kupilem ochraniacz na gorna szczeke, i kiedy jest zalozony to dosc ciezko zamknac usta ( w sensie jest to troche nienaturalne bo gorna warga jest nieco bardzije wysunieta przez ochaniacz. Jest to normlane, da sie do tego przyzwyczaic? Czy moze walczyc z otwarta buzia?

Siemasz. Pytanie do was ukladam od nowa trening diete itd od poczatku zaczynam z siłownia i pytanie do was czy moze taki byc rozkład partii pon- Klatk, Triceps, brzuch Sroda- Nogi, Biceps Piatek- Plecy, Barki, Przedramię dzieki pozdro Zmieniony przez - Gasior13 w dniu 2013-11-19 15:45:46

Używał ktoś tego gryfu? Czy może lepszy jest zwykły łamany? Nie mogę się zdecydować... Wolę zapytac o Wasze doświadczenie.