czy może

Planuje jakiś mocniejszy cykl ( tylko jeszcze nie weiem kiedy) a teraz sporo promocji i juz mysle w co sie okupić. Zostało mi sporo wite bloda i zastanawiam sie z czym można by to połączyć, dla najlepszego efektu. Myślałem o : Green Magnitude Deca Stack MAn clout HP Size ON Crea shot Co z tych produktów byście polecili?? czy może jakieś inne [...]

- 6.40 h - platki owsiane 100g , 200g mleka - 11.30 h - 100g ryżu , 120g piersi z kurczaka - 15 h - 100g ryzu , 120g piersi z kurczaka , 50 ml oliwy z oliwek - 18 h - 100g ryzu ,50 ml oliwy - 20.30 h - 400 g serka wiejskiego 3 kromki chleba i jajko Cos brakuje czy moze byc ?? Prosze o pomoc

Witam mam do was takie pytanie czy dieta powinna być w każdy dzień inna.W każdy dzień jeść inne produkty ???,czy może w każdy dzień jeść to samo ??? Proszę o odpowiedz

[...] zrzucic ok 4kg do zawodow w ciagu 11 dni. Czytalem o przeroznych trikach z woda ale jak powinno to wygladac z odzywianiem zeby na zawodach nie czuc zmeczenia ? Dieta tluszczowa sie sprawdzi czy moze cos innego ? Zapotrzebowanie mam ok 2200 ,z wskaznikiem aktywnosci 3200-3400 ,ps. wiem ,ze utrata 4kg z tluszczu jest niemozliwa. Pozdrawiam.

hejka, biore juz z 5 miesiecy tescia 500 mg week i boldka tak samo, za jakies 1,5 miesiaca chce zrobic mostek, i takie pytanie czy cos zarzucic jeszcze przed mostkiem ? tzn jakis winstrol czy moze cos innego ?

Mam takie pytanko. Kończę jutro branie antybiotyku (zapalenie gardła) ok. siedmiodniowego. Cały czas utrzymuję dietę taką jaką przed antybiotykiem (masówka) a od pierwszej tabletki spadło mi już 3 kg. Mam zacząć tęsknić za tymi kg? Straciłem je, czy może to coś normalnego i "wrócą"?

Witam Wszystkich! ! ! Mam jedo male pytanko? Czy moze ma ktos prace dla 16-latka w Warszawie. Interesuje mnie praca w soboty, niedziele. Czynosciami ktore moge wykonywac sa sprzatanie w restauracji, rozklejanie plakatow itp. MOJ NUMER GG TO 3264284! ! ! Wszystkie propozycje prosil bym skierowwywac na niego! BOKS ! BOKS ! BOKS!

sory że pytam o taką żecz ale jestem nowy ja widzicie moje zdjęcie to znak zapytania jak mógłbym zmienić je czy może na sfd to wy przydzielacie zdjęcia prosze o odpowiedź. Jeśli mogę zmienić to zdjęcie to poproszę o instrukcję(raczej dokładną-krok po kroku) spoko

mam 16 lat chce wziąść krete ale nie wiem co czy CM3 lub REAKTOR PRO 3 czy może jakieś mono lub kre alkalyn ?

Witam!!! Byłby to mój trzeci cykl. 1) 100 metki 2) 10 omki Dane są w profilu. Chciałbym zrobić coś takiego na suchą mase i poprawe definicji 1-5 E3D (poniedziałek, czwartek) 100mg Duraject-100 EC 1-6 E2D 50mg test propionat Czy może być takie coś. Z góry dziękuje za rady.

Mam pytanie, mianowicie czy lepiej rozciągać nogi przed czy po treningu nóg? Czy może i przed i po? Z góry dzięki za pomoc :]

Witam mam pytanie jestem teraz na redukcji (deficycie kalorycznym) Zjadam dziennie ok 75g chipsów które włączam w kaloryke czy może to zabużyć redukcję czy nie ?

Panowie, jak w temacie. Waszym zdaniem, który trening jest lepszy, efektywniejszy? Oczywiście cel to masa. Interesują mnie wasze opinie. Zwykłe FBW czy możę HST? Doradźcie co wybrać, chciałbym ruszyć od nowego tygodnia z treningiem, ale waham się którym treningiem iść, liczę na konstruktywne opinie.

mam pytanko .co wiecie na temat silabolinu??warty jest zachodu?z czym go najlepiej leaczyc ?czy moze stosowac sam?trenuje 2 lata .wymiary wzrost 198c 120kg klatka 131, biceps 46,wycisk rek.=185.narazie bralem tylko wino z prolonganum!a mysle nad nastepna kuracyjka!dajcie cynk!chce zrobic mase ok 130kg.co na odblokowanie???dzieki

Witam, chcę zrobić cykl na cell masie, mono, zma i no xplode. Czy może ktoś doradzić jak to skutecznie dawkować?? Cell masa mam 665g i muszę dokupić jakieś mono, co polecacie? Od razu mówię że no xplode mam z poprzedniego cyklu. Ostatni cykl 4 miesiące temu na BSM Storm i no xplodzie. Dieta jest, białko mam w celu uzupełnienia.

witam jestem na cyklu prop, wino kaps i metka mam tez 2ml greckiej deki na zapas jak by suszylo stawy dzisiaj minal 10 dzien na winku i odczuwac powoli zaczynam stawy, zwlaszcza w barku w ktorym mialem kiedys kontuzje jutro chce zaserwowac sobie ta deke tylko ile? cale 2ml? czy moze wystarczy 1 i 1 zostawic na pozniej? moge to razem w strzykawe z [...]

Witam czy trening na bombie 6 razy w tygodniu to zaduzo czy moze byc??

Witam.Jestem początkującym i chciałem sie zapytac czy moge ćwiczyc na rzeźbe czy może zacząć od cwiczeń na mase ? Mam 17 lat 182cm wzrostu i waze 88kg

myslalem na takim polaczeniu. meta kreatyna(vitalmaxa) + megace +(węgle vitalmaxa)?? zalezy mi na masie.... czy moze lepiej obyc sie bez megace?? co o tym myslicie??

Witam chciałbym zakupić sobie jumbo profesional tylko mało jest o nim opini i chcę Was prosić o rady??? dobre czy lipa ? czy może lepiej zwykłe JUMBO. Dodam ,że mam 17 lat i 70 kg. Z góry dzięki