czy może

Czy ktos z was przyjmował probiotyki w celu poprawy wchłaniania składników pokarmowych z przewodu pokarmowego i czy zauważyliście jakies zmainy, np poprawa apetytu,wzrost masy ciała itp? pytam bo kupiłem sobie lactobacillus sporogenes w tabsach i moze ktos zna cos lepszego?

[...] czasami nawet do 1,5 litra dziennie. zawsze pije wieczorem, niedlugo przed spaniem. kiedys jeszcze mialem nalog picia mleka z duzymi ilosciami nesquika ale zdolalem sie oduczyc. no i moje pytanie. czy moge od takich ilosci tyc? moze to jakos przeszkadzac mi w treningach i budowaniu miesni? to mleko jest naturalne, prosto od krowki. :D kupuje, [...]

[...] Obecnie jestem w posiadaniu glutaminy (http://www.trec.pl/l-glutamine-extreme-200-g.html) , bcaa (http://www.trec.pl/beltor-bcaa-v-trec-250-g.html) , bialka (http://www.trec.pl/whey-100-600g.html) i wyzej wymienionej kreatyny. Kiedy najlepiej to spozywac? przed czy po treningu.. a moze z samego rana? Z gory dziekuje

Mam do was pytanko czy dobrze wybralem kreatyne jest w przystepnej cenie firma tez dobra no tylko sie obawiam czy dobrze działa jak myślicie a moze ktoś bral ta krete jeśli tak to podzielcie się ze mną ile wam poszło siły i masy z gory thx :)

czesc Mialem juz 3 cykle mono , 1 cykl jablczan olimpu(mtp czy jakos tak juz nie pamietaj,bo to troche temu bylo:P) i teraz sie zastanawiam czy zrobic cykl cell pumpem czy xpandem ? Jak myslicie? Moze Xpanda warto zostawic na pozniej ? czy juz pora? dzieki za odpowiedzi

witam, mam 20 lat chcialbym zaczac cwiczyc na masa wszystkie potrzebne ciezary posiadam jak wiec mam cwiczyc na mase czy ktos moze mi ulozyc cwiczenia (trening) waze tylko 74kg chcialbym przynajmniej 85kg pomozcie mi jak mozecie.

witam was. jestem lekarzem medycyny. czy sadzicie, ze ktos taki jak ja moze nalezc tu miejsce i pomagac tu ludziom? Nie znam sie w ogole na funkcjonowaniu tego forum (i trafilem tu przypadkiem) wiec przepraszam jesli pomylilem dzialy. Mam okolo 50 lat, tytul doktoratu, i przez dlugi czas bylem lekarzem sportowym.

Czy wie ktoś może jak można sobie obliczyć zawartość tłuszczu w organiźmie???

[...] bez zadnego spinania bez niczego wyglada jak jak na poczatku treningow, no moze 0.5 cm wiecej... jednak jak napne to juz "cos tam" jest widoczne,ze cwicze, takze pytanie, czy tak powinno byc? jezeli tak to kiedy moge liczyc ze "bez spiny" bedzie to jakos wygladalo jakbym chociazby chodzil troche na silownie.. bo juz na prawde mam dosc, [...]

witam mam taki malutki problem.W sumie to nie jest problem ale jakoś wolałbym tego nie mieć :) Mianowicie chodzi mi o to ,że mam oczy jakby głęboko osadzone.Tworza jakby taki daszek :) nie jest to jakos strasznie widoczne ale ja to zauważyłem i pare osób tez. Nie wiecie moze czy mozna jakoś ,poprzez cwiczenia spowodowac jakos zmiane? Coss [...]

Witam Od pewnego czasu tak sobie myśle, i myśle (az łeb boli) czy wskazane by było po skończeniu blokującego cyklu, użycie clomidu (normalka) i dołączenie do tego wynalazku w stylu Biosterol/Biosteron/Tribusteron - podnoszącego testosteron. I albo to oklepany patent, albo wpadłem na dobry pomysł na ratowanie potencji:D Co o tym myślicie? (moze [...]

w dziale odzywki kolega o to zapytal to go wysmiali wiec zapytam za niego tutaj : 1.Czy jabłczan kreatyny moze negatywnie wplynac negatywnie na cere jesli ma sie sporo pryszczy? 2.Czy jabłczan kreatyny bedzie dobry podczas redukcji ? 3. jak go dawkowac bo w wyszukiwarce znalazlem duzo mozliwosci ?

Witam! Zamierzam kupić bieżnię elektryczną do ceny około 2500 zł. Czy jest coś wartego zachodu w tej cenie czy lepiej sobie odpuścić? Może firma York Fitness? Waga osoby biegającej to 80 kg, osoba będzie biegała z prędkością maks. 10 km/h. Zależy mi na czymś solidnym przede wszystkim.

Witam Jedni piszą tak a inni siak... 3 pełne miarki to jest wreszcie 50g czy 100g ? stosują pełne coś mi szybko ubywa po paru dniach. Na środku miarki jest kreska, może jedna płaska miarka to jest do tej kraski w środku właśnie ? Dzięki i Pozdrawiam

Witam chcę zapytać czysto z ciekawości jak metabol działa w sensie ile kg można mniej więcej przytyć ile z tego będzie czystego mięśnia ile tłuszczu czy brzuch bardzo urośnie? Czy to w większości będzie woda a może mięśnie czy zachowają się? Bardzo proszę o odpowiedź z góry dziękuję i pozdrawiam

CZy ktos z Was na kuracji z mety(chodzi o normalne dawki) zanotował nadmierny porost owłosnienia.i Czy na cyklu na naposimie jak ktoś teraz jest *****s*o owłosniony to może jeszcze bardziej obrosnąć;)??

[...] firmy Atomic lab jestem w połowie cyklu biore po 3 tabsy dziennie razem 30mg.To mój pierwszy cykl wiem ze moze troche zaduże dawki zarzuciłem jak na poczatek jakos tak wyszło ale stosuje diete biore oslonki witaminy omega 3 wszystko jest jak trzeba z cyklu jak narazie jestem za***iscie zadowolony mam pytanie czy po cyklu konieczny jest odblok?

Śniadanie jem o 9:00, trening zaczynam o 10:00 i trwa do 2h. Co powinienem jeść na śniadanie, zaraz po treningu i godzinę po treningu? Nie korzystam z żadnych suplementów, 65kg, 175cm, 25lat. Powinno to być lekkie śniadanie typu mleko z płatkami + banan czy jednak coś konkretniejszego by mieć energię do treningu? Po takim lekkim śniadaniu często [...]

Moze mi ktos pomoc???? mam zamiar zrobic cykl z silki i tescia, ale sam juz nie wiem,bo po przeczytaniu jednego art. zawartego na tych stronach odechcailo mi sie brac silke(ktos napisal ze nie dziala) ja mialem zamiar wziasc 50amp i 20tescia no i do tego nolve i clomid z hcg. teraz zastanawiam sie zyby silke zamienic na superanabolon. sam nie [...]

[...] limit odwołań do serwera z adresu ... wiem co to oznacza bo wyskakiwalo mi takie cos jak nie mialem abonamentu co ciekawe, wyskakuje mi to tylko przy niektorych postach, zazwyczaj nowych, ktore nie maja jeszcze odpowiedzi czy ktos wie co to moze byc?? bo u mnie chyba wszystko (z IE) jest ok Zmieniony przez - fiacik w dniu 2004-12-25 19:29:51