czy może

Zakupiłem 100 mety ruskiej i zastanawiam sie jakim cyklem brać 2-3-4-3-2 czy może lepiej 3-4-4-3>Z góry dzięki.Potrzebuje konkretnej odpowiedzi.Oczywiście ma dobrze wchodzić na mase.

siemanko koncze cyk kreatynowy 5 tygodniowy..i jak mam teraz ustawaic trening znowu ostry czy moze dac luzik i z tydz przerwy dac mięśniom sie zregenerować ..????

Witam. Ile tabletek dziennie łykać ? Do tej pory brałem jedną po posiłku ok godz 10 i drugą po posiłku ok godz 17. Dobrze robie ? Czy może tylko 1 tabletka rano wystarczy ?

Witam mialem 4 miesiace przerwy w treningach i chcialbym zaczac od nowa. do tej pory byl normalny split 4 razy /tyg .co proponujecie na powrot do formy? znowu normalny split na poczatku 3 razy/tyg czy moze cos innego?

czy moze byc tak : 20 x winko 12 x deka 18 x tes.propionat rozlozone na 8 tygodni i po tym jak zawsze hcg i comid no i na podtrzymanie clembuterol .Jak cos nie tak to pomozcie co i jak ma byc zeby bylo ok .

ktory spalacz bedzie najlepszym rozwiazaniem do łączenia go np z CP? slyszalem ze thermal pro i thyrotherm sa dobre.czy moze jednak cos innego?pomozcie mi cos wybrac.

Mam male pytanko odnosnie klatki piersiowej w treningu silowym,a chodzi o to jak ja lepiej robic Oto zestawy 4 serie po 6 powtórzeń najwiekszym ciezarem jakim daje rade czy moze taki zestaw 4 serie progresywnie 12,10,8,6 Jak lepiej robic aby lepiej weszlo ??

Tak właśnie myśle o niej, opinie pozytywne, firma porządna. Czy może polecicie coś tej jakości ale tańsze? Zmieniony przez - prezes3 w dniu 2009-09-26 10:17:06

mam tskie pytanie. bardziej efoektywny będzie trening 6 razy w tygodzniu tzn poniedz środa i piątek klatka i biceps a pozostałe dni reszta czy może 4 dni w tyg tzn 2dni klatka i biceps i 2dni reszta?

co polecacie ? flex fit czy może cos innego ? co najlepsze teraz? jest coś lepszego ? flexfit w przystępnej cenie jest oraz wychodzi ekonomicznie :)

Witam. Nie oriętuje sie ktoś w jaki sposób można nabyc andractim żel? jest tylko na recepte w aptece, czy moze zna ktoś jakieś inne źródła w internecie? aha no i ile to kosztuje...

co o niej myslicie, stare bialeczko bylo ok, co z nowa formula? nada sie do brakow w diecie czy moze jest lepsza propozycja na rynku w rozsadnej cenie?

jak w temacie, szukam białka i carbo. nie za wysoka cena i zeby było 30+porcji na opakowaniu myslalem o OLIMP CARBONOX i WPC ŁOWICKIE 80% czy moze coś innego doradzicie? tanszego i lepszej jakosći ( wiecej bialka wegli w tej cenie?)

Chce napisac sobie rozpiske w której bedzie : Klata, Biceps ,Triceps ,Barki ,Plecy, Nogi. Poniedziałek Klata Sroda Biceps triceps Piątek Barki i Kaptury gdzie dokleić Nogi i Plecy?? czy moze całkiem cos zmienic jeszcze?

Chce wziąć stanabol 50 i deke waże 84 kg ile mi po tym przyjdzie.... ćwicze juz rok czasu i mam na ramieniu 41 cm czy moze cos innego było by leprze wczesniej brałem sam stanabol ale ze słabymi efektami oczywiscie siła poszła ale wole miec troche ciałka :P

Mam 176cm wzrostu i zaledwie 59 kg wagi. Czy może mi ktoś doradzić jaki powinienem stosować suplement żeby w krótkim czasie nabrać masy. Z góry dzięki

Na Mule jest coś co się nazywa "Peter Aerts Kick Boxing". Warto to ciągnąć? Co to w ogóle jest? Walki tegoż pana, czy może jakiaś nauka w jego wykonaniu?

czesc wam sluchajcie mam takie pytanko. jestem po 9 strzale enana, planuje przedluzyc cykl o pare tygodniu bo 10 strzalow to chyba za malo.Mam takie pytanko, co dokupić 20 propionatu, czy moze cos innego. Poradzcie mi w tej kwesti bo za bardzo nie wiem;/

Mam 16 lat, zaczynam. W dyspozycji posiadam dwie hantelki po 8 kg Mam pytanie: Czy "może być" ćwiczenie (podnoszenie na stojaka) nimi w ładzie ok. 5 serii po ok. 60 ruchów ( 30 na jedną rękę) ? Wysłucham rad i opinii. Dziękuje.

Mam zamiar kupić zma i myślałem o tym z uns. Producent poleca jadna tabletkę przed snem, jest to wystarczająca dawka ? Bo w wtedy wychodzi bardzo dobrze cenowo. Czy może lepiej kupić jakieś inne ?