czy może

[...] mam 17lat a na twarzy gole sie codziennie od 3lat. mam ciemny i twardy zarost no i już pełno włosów na klacie i ramionach które chciałbym zgolić. Nóg nie bede golic bo to moim zdaniem nie męskie. Jaką metode byście polecili żeby włosy wolno odrastały i nie było podrażnień, 1 razówka, golarka do ciała, jakies kremy, czy może co innego? Pozdrawiam

czesc czy po cyklu tescia z meta razem z clomidem wziasc jeszcze hcg czy moze cos innego? pytam bo koles skonczyl wlasnie cykl i nie wie co wziasc z gory dzieki Rafal20

Jak myslicie x-pand wystarczy na miesieczny cykl czy moze dokupic jeszce kreatyne i czy hp wystarczy? kurcze nie wiem co kupic hp czy xpand jak myslicie co lepsze ? Wlasnie jestem w trakcie przerwy po cyklu nitro 2-700 i cp-665

Witam. Nie pisze w swojej sprawie. Kumpel chce pojechać na winstrolu 40mg ed. Winko wysusza stawy więc nie obejdzie się bez czegoś na ich ochrone. Czy może zamiast supli na ochrone stawów dorzucić omke 500mg e10d która zapobiegnie wysuszeniu i wyjdzie tak samo cenowo. Nie znam się na tym więc prosze was o doradzenie i wyrozumiałość ;)

mam w domu 2 suplementy na stawy , nie wiem ktory jest mocniejszy , ktory wgl was powinienem wziasc: Chela Calcium D3 (Chelat aminokwasowy wapnia ALBICAL 1076 mg w tym: wapń 280 mg Witamina D3 1,67µg) lub Collaflex (Dzienna porcja (2 kapsułki) zawiera: 700 mg BioCell Collagen II, w tym 420 mg zhydrolizowanego kolagenu typu II, 140 mg siarczanu [...]

Witam , w połowie września chce wskoczyc na cykl, po ostatnim została mi polowa puszki HP , wiec chce ją wykorzystac , i dokupic do tego jakis stack by brac po treningu. Zastanawiam sie nad stormem albo GM , czy moze daordzicie mi cos innego ( w cenie tak do 150zl).A i chciałbym aby ten stack bym na tyle ekonomiczny aby polowa zostala na kolejny [...]

Siemka mam zamiar za rok rozpoczac trening MMA. Teraz aktualnie on niedawna trenuje kicka i myslałem zeby przez pół roku trenować kicka a drugie pól BJJ czyli bede miał juz jakis podstawy z tych dwóch styli(parter stójka) dobre rozwiazenie jak mślicie? czy może lepiej przez ten rok poświecic sie jednemu konkretnemu stylowi? wcześniej trenowałem [...]

WITAM. Zastanawiam się jakie suple wybrać po ponad rocznej przerwie. Cwiczyłem 3 lata i teraz chce jakoś powrócić... Suplementacja nie jest mi obca,ale expertem tez nie jestem. Nie wiem czy od razu na grubo czy może witaminy,minerały?

Pora na pierwszą przedtr z gerą, najekonomiczniej chyba wychodzi jack34, 45 porcji za 119 pln. Pytanie czy do dobry wybór, czy może jest coś lepszego w podobnej cenie? Staż duży, obecnie redukcja, gery nigdy nie brałem (i przyznam że trochę się jej obawiam).

jestem teraz na cyklu skladajacym sie z metki i mam pytanko raczej problem poniewaz w czasie treningu i w nocy leci mi krew wczesniej mi to sie nie zdarzalo czy te krwotoki spowodowane sa koksem czy moze przemeczeniem???

od okolo 2 tygodni wyprozniam sie jak zwykle raz dziennie i o podobnej porze,lecz stolec jest bardzo luzny/jak przy biegunce/ Odczuwam tez okresowo troche bolu w nadbrzuszu. czy musze udac sie do lekarza,czy moze zastosowac jakis lek badz diete?

czy cwiczac przedramie nachwytem lub podchwytem wykonujemy np 15 szybkich powtózen czy moze mniej ale takich zeby miesnie przez kilka sekund byly najbardziej napiete?i czy mozna robic nachcwyt nazmiane z podchwytem?

Witam, Zastanawiam się w jaki sposób mozna ochronic głowę (nie chodzi mi o sposób bezpośredni typu np kask, garda) przed urazami czwicząc np z cięższym przeciwnikiem? Czy może są jakieś specjalne cwiczenia czy cos takiego?

trening taki: http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474 Trenie w domku na drazku, pompki i hantelki FBW 3x tydzien. Lat 17 ABS trenowac razem z dniami FBW ? Czy w dni nie treningowe, czy może codziennie ?

Trening po przerwie 8 miesięcy TRENING A Przysiady 5x5 Wyciskanie leżąc 5x5 Wiosłowanie 5x5 Ohp 5x5 bic 3x8 tric 3x8 brzuch 3x10-15 TRENING B Martwy 5x5 WL 5x5 wiosłowanie 5x5 OHP 5x5 Podciąganie podchwytem 3x5-8 bic 3x8 tric 3x8 W ćwiczeniach 5x5 robić proges w seriach np. 60%CRx5 70%x5 80%x5 90%x5 100%x5? Czy może spróbować mieć stały ciężar [...]

jaka wage powinien miec bmx do dirtu bo niewiem znalazłem rower ktory wazy 5kg i niewiem czy to duzo czy nie czy może wybrać mtb chociarz jest podobno o wiele drozsze słyszalem że komplecik 5tysi??????????????????????????????

Po półrocznym chodzeniu na siłownie "na sucho" chciałbym zapodać jakiś suplemencik Wymyśliłem takowe rozwiązanie: OLIMP KREATYNA monohydrate Olimp MCT Gainer Co o tym myślicie? Chodzi mi głównie o mase. Lepiej ten gainer czy moze samo białeczko + carbo?

Witam Jestem 14-sty dzień na cyklu Storm+Shock Kończy mi sie Omega3 i ZMA z Trec-a Nie wiem czy dokupic to samo czy moze z innej firmy?? Prosze o rady..Zeby było dobre,tanie i starczyło na jakies 3 tyg max dzieki pzdr

witam, czy moze ktos z forum zamawial kiedys kimono z http://global.ichigeki.com/osc/catalog/default.php ?? prosze o opinnie

[...] trenuje ponad 3 lata z malymi przerwami pora powrocic do formy na lato wiec zakupilem sobie 10ml npp 100mg 10ml prop 100mg 100 mety co o tym sadzicie?chce zrobic troche dobrego mięsa i mysle tak: 1-6 npp 50mg co2dzien 1-6 prop 50mg co2dzien a jak mete? zaczac brac wczesniej troche? czy moze pozniej? do tego suple a na koniec oczywscie clomid