SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co w wakacje

  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] w harmonogram swoich podopiecznych. Branie sterydów to "one way ticket", jeśli nie jesteś zawodowcem to po jaką cholerę psuć sobie zdrowie ? Tylko po to żeby mieć kratę na wakacje ? Śmieszne to jest dla mnie, że oceniasz moja wiedzę po tym jaki mam staż i ile jestem na forum... następnym razem, dowiedz się troszkę więcej o drugim człowieku, [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-21 09:05:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co po awf ?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] bo fizjoterapia to nie masaz, a rehabilitacja pourazowa <i nie tylko> I jako fizjoterapeuta w usa np masz dwie "fury", wielki dom, i stac ci ena 3tygodniowe wakacje do nowej zelandii, lub wyprawe na alaske... Co do wf w sql, to tez stereotypy i wymyslanie. Jestes urzednikiem panstwowym, masz 13stke, wolne dni, pracujesz od-do, [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 22:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki - Biceps itp.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] pompkach", czyli na podwyższeniu i z cięzarem na plecach, bez oszukiwania. Wiem co mówię, bo przez 5 msc! (czerwiec-pażdzienik) swego czasu nie miałem dostepu (ehh wakacje ) do siłowni. I wykonywałem tylko "cięzkie pompki", i okazało się, że straciłem tylko 5 kg w wyciakaniu. Wyciskałem 125 kg, a po 5 msc bez sztangi 120. a [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 15:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen a większ masa...

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Yo! Sorry ze sie nie odzywalem ale wakacje tez maja swoje prawa...;) Jeszcze pare info? Sluze uprzejmie. Po pierwsze dieta. Zawsze uwazalem ze przesadne liczenie kalorii, ilosci bialka/kg ciala to zadana dla kulturystow zawodowcow, wzglednie bardzo zaawansowanych amatorow. Ja wychodze z zalozenia ze dieta powinna byc jak najprostsza. Kieruje sie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-18 17:48:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    traktuj to jako cos co musis zrobic :-D taki starter przed glownym daniem, zreszta jak ja bym lecial to bym zachaczyl olimpie i sobie wakacje kilka/nascie dni w usa zrobil i pozwiedzial :-) a latac tez nie lubie chociaz musze i to dosyc czesto :-P

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-13 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bardziej uważać. A owo przeciąganie liny było dzień po szaleńczym śluzowaniu, chyba operatorowi się bardzo spieszyło - ale utrzymanie w 1 osobę omegi na 2 szpringach nie było proste ;) I co teraz? Myślicie że w te wakacje mogę planować imprezy żeglarskie? Kiedyć popłynąłem w rejs z ręką na temblaku, ale teraz chcę dokonać dzieła remontu pozdr Tim

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 23:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] po czym znów wróciłem. Kolejna walka, kolejne zwichnięcie i ten ból, wiecie jaki. Tym razem musiałem jechać z kolegą i trenerem na pogotowie na nastawienie. Przeczekałem wakacje, podczas których jadłem trochę suplementów na odbudowę chrząstki stawowej. Coś mi to nawet dało. Po wakacjach ćwiczyłem wrzesień na full możliwości, ale w [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze masz problem z podjęciem decyzji czy brać się za to czy nie. Rozoomek ma całkowitą racje w tym, co napisał, bo może się tak zdarzyć ze faktycznie zaczniesz kuracje we wakacje (osobiście odradzam, ale o tym za chwilę), a wysyp cię dopadnie we wrześniu, i co wtedy będziesz w takiej samej sytuacji jak teraz, więc ja bym się nie zastanawiał, z [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    A ten w saszetkach ktos bral , warte uwagi czy lipa ?? :> bralem w okresie intensywnych weekendow (lato, wakacje i wypady weselne co 1-2 tyg) i wydawalo mi sie, ze regeneracja jednak lepsza ale to moze placebo :-)) ten w iniekcji nawet po bardzo ostrym weekendzie stawia mnie na nogi

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-12 19:12:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] innych to jest nie zrozumiale do puki sie tego nie doswiadczy u mnie zaczelo sie w wieku 16 lat zawsze wraz z nadejsciem jesieni bylem chory az do maja, jedyna przerewa to wakacje kiedy czulem sie lepiej, praktycznie caly czas mialem temperature okolo 37,5 z wyjatkami ze co kilka tygodni dostwalem silnych objawo typu goraczka okolo 40 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-03 06:05:59 Szacuny postu: 13 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] U mnie norma bylo co srednio miesiac jedna. Moze przez to ze robilam kolczyk w wardze? a moze od tego ze bardzo regularnie lykalam rutinoscorbin? A moze to brak stresu - wakacje? Czytalam o jednym: ze pigulki anty maja na to wplyw. Musze sie nie zgodzic. Stosowalam przez ostatnie pol roku i dopiero teraz jak przestalam brac to mi sie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 18:19:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co po awf ?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] poniektórzy w tym temacie- ok. są mniejsze pieniądze, ale przykładowo w szkole jest to praca państwowa, stała, jest niedużo godzin, można dorabiać spokojnie po godzinach, są wakacje no i robie coś, czym zajmuje się całe życie, co lubie w czym bardzo dobrze się czuję, spełniam, mam możliwości szerokie rozwoju w jakże dobrej dla mojego i innych [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zwichniecie, tylko chwiloa dolegliwosc i chcialbym sie dowiedziec, czy jest jakis w miare skuteczny preparat, ktory "nasmaruje" i ogolnie wzmocni staw. W ostatnie wakacje spadlem z poręczy na plecy i jak to bywa podczas upadkow, niekontrolowanie wystawilem prawa reke za siebie. Reka byla na full wyproscie zablokowana w łokciu co [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 13:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to smieszne ale kolega mnie podnosil i jakos sie wywalil ale najpierw upuscił mnie...;( Mam zalozony gips na cala klatke piersiowa jestem załamana bo w sumie od niedawna mam wakacje i mialam jechac za granice do pracy na pocz lipca a wczesniej nad morze... wszystkie moje plany pewnie poszły w zapomnienie Co do urazu..mam zlamanie lewego obojczyka [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 17:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka, czy imprezowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z mojego zycia towarzyskiego co mi sie nie podoba do końca. Mam takich znajomych i sam taki jestem ze dzien wolny to wiąże sie z imprezą, urlop to wyjazd na jakies wakacje a no to wszytko pozwalam sobie na masie. Po prostu zastanawiam sie czy jak mam te 15 % tkanki tlszczowej to czy moge masowac dalec czy juz musze przechodzic na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2021-03-19 17:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta chrząstka miała sie odbudować po artroskopii, no i powoli już kolano dochodziło do normy (kupilem sobie chrzastke rekina i animal flex) cieszyłem sie ze wyleczylem sie na wakacje, juz ostatnio grałem w piłke, siłownia wszystko, no ale znowu klapa, byłem wczoraj na dyskotece i znowu mi przeskoczyła ta rzepka i znowu chyba sie zebrały płyny w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 12:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pracy i stresów!!!!!!! Najbardziej dopatruję się związku właśnie na tle nerwowym. stąd: PRZYJĘTA PRÓBA LECZENIA PRZYCZYN - likwidowanie źródła stresu - za 3 tygodnie jadę na wakacje - zaczęłam dziś stosować krople uspokajające, - od jutra codziennie uprawiam jakąć formę sportu- likwiduje napięcie nerwowe. Jeśli tylko zauważę jakieś korelacje, [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 00:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki kukurydziane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] malo tego i tego, wiec musze cos zjesc zeby to wyrownac, nie mam diety zbilansowanej bo nawet by mi sie juz teraz nie oplacalo, zreszta przy mojej rodzinie trudno by to bylo, ale jak wroce z obozu w lipcu kiedy bede wakacje a bede siedzial w domu i bede mial mnostwo czasu na 100% zbilansuje moja diete pozdrawiam tych co im sie chce czytac :P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 09:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ludzi w wieku 15 lat typu :"mam tyle i tyle ...czy jeszcze urosne ?!?!"w tym wieku jeszcze sie rosnie i nie ma co sie załamywać Ja mam 18 lat skonczone i przez te wakacje urosłem ok.~ 3 cm moze jeszcze urosne moze nie ... sa o wiele wazniejsze rzeczy na swiecie niz wzrost. Oczywiscie sa ludzie którzy sa niscy ale swiat sie na tym nie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 16:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lat, potem był okres przez 10 miesięcy od 14 urodzin (29 września 2008) do czerwca 2009 nie urosłem NIC... a do teraz od czerwca 2009 kiedy miałem 161cm urosłem 2,5 cm z czego w te wakacje 1,5-1,7 cm ... i boje sie że jak sie zatrzymam to już potem nie rusze w góre ;/... chce tego uniknąć Zmieniony przez - micunio94 w dniu 2009-12-22 21:50:27

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)