co w wakacje

co robicie w wakacje? Calkowity op*****laning?

co robicie w wakacje? Calkowity op*****laning?Pracuje (wiecej niz 8h/dzien), trenuje, spedzam czas z rodzina. takie tam

ja tez nie wiem co to wakacje :) ale za to jak sie wyjedzie jak wtedy smakuja ps. wybity kciuk po wczorajszym lekkim szarpaniu sie na MJJ w stojce :)

tak nie dawno, parter na Judo mi wystarcza poki co, ostatni raz na Bjj bylem w wakacje :)

trenuje zazwyczaj MMA ale teraz w wakacje doszkalam się w MT i BJJ, co do sukcesów z ostatnich 2 miechów to tak: piszczele w 2 kolorach,skręcona kostka, pełno siniaków co upodabnia mnie do pantery oraz zakwasy co 2 dni .

[...] Taki boom na siłownie(przynajmniej u mnie) trwał ok tygodnia potem wszystko wróciło do normy. Pewenie powrócą w czerwcu jak kończyś się będzie szkoła, będzie po egzaminach i co najważniejsze wakacje za pasem:) Ja tem do sezonowców nic nie mam, tylko drażni mnie czasem jak przychodzą w kilku i wszyscy ćwiczą na jednym sprzęcie i godzina z głowy.

Jak wspominałem myślałem nad nowym planem. Ten, który mam jest ok, ale nieco mnie już nuży, nie czułem "świeżości". Do tego zajmował sporo czasu (nawet ponad 2 godziny) - w wakacje nie było z tym problemu. Jednak na czas roku akademickiego myślałem nad czymś krótszym (ale nie mniej intensywnym ;-)) Myślałem od push/pull wg pomysłu Antosia. Plan [...]

sachem hm....... nie kapuje dlaczego ?? kanarek byłem u specjalisty sorrki nie napisąłem ?? bede jezdził na cwicz w wakacje bo on powedział ze jezeli teraz nie mam czasu to niec nie szkodzi bo to jest bardzo małe skrzywienei prawie niewidoczne :D zaraz podam linka do mojego 2 art i tam opisałem co napisali mi na przeswietleniu wiec jak chcecie to [...]

[...] MONSTRUALNY), uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce, buzia, biust :( Uprawiany sport lub inne formy aktywności: sztuka walki - 3x w tygodniu po 1h 15min (w wakacje będę miała przerwę) fitness - 40 minutowy trening Ewy Chodakowskiej 3x w tygodniu ale teraz miałam 2-tygodniową przerwę ze względu na szkołę, wystawianie ocen itp. [...]

Dremor to sobie obczaj wrzucałem w wakacje chyba. Wiktor o to Ci chodziło? http://www.youtube.com/watch?v=qLfHOGTMLUg Całego serialu nie trzeba, wystarczy to %-) Ale to Cape Wrath jakieś, The Take to co innego chyba o gangsterze

Badu,będziecie mieli treningi w wakacje? SFD FIGHT CLUB Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach

Interesowało by mnie to: trening wytrzymałościowy + trenign w terenie trening szybkościowy + trenign w terenie 20 minut temu gadaliśmy z Kuba na gg o treningu we wakacje i mówiłem mu że musze kondycje zrobić Nom to Niwix po starej znajomości wiesz już co w pierwszej kolejności

u mnie właśnie zerwał się konkretny wiatr i zapowiada się na burzę wreeeeeszcie JuPi aaa i co do treningów w wakacje to ja tylko do piątku, potem lipiec wolny i w sierpniu ruszamy Zmieniony przez - Kania_ w dniu 2006-06-27 23:12:22

Trzeba bedzie w wakacje sie gdzies spotkac i sprawdzic to co Basia nam opowiada W centralnej Polsce, zeby wszyscy mieli blisko. W/g mnie najlepiej w Zielonej Gorze!

[...] mam strasznie duzo tego wszystkiego. Z tymze, zadnych pozytywnych perspektyw przede mna nie ma. Musze sie ze wszystkim obrobic, zeby miec jakiekolwiek nadzieje na wyjazd w wakacje. Dlatego mnostwo nauki, do tego praktyki, angielski, pomoc rodzicom. Ostatnio odkrylem, ze najlepszym momentem mojego dnia, jest chwila kiedy kladie sie do lozka i [...]

stiv w wakacje wszyscy na cyklu jak sie po wódce rozkręcimy to całą dzielnie ustawimy i okoliczni chłopi będą mówić że były na baletach "swawole chulanki mało karczmy nie roznieśli"

co to za porownanie szymon jest lata swietlne przed akopem ba, jestem przekonany ze w wakacje na jakiejs losowej plazy znajdzie sie kilka osob lepiej wygladajacych od akopa mnie rozpyerdalaja jego wpisy na fb, wrzuty z pakerzy.org albo pompek.com CALY SWIAT JEST PRZECIWKO NIEMU ALE ON IM POKAZE !!! niczym nie rozni sie od jakiegos gimbusa pod [...]

[...] tak samo czyli schemat : Szkoła, trening, sen. Pod koniec kwietnia w szkole zaczną się lżejsze lekcje. Bo będą matury, zaliczenia itp. Właśnie ten okres przed wakacjami i w wakacje chcę poświęcić na treningi nie tylko na macie ale również na siłowni. Chciałbym zjechać z wagą do 70kg i następnie nabić z 5kg dobrej jakościowej masy mięśniowej. [...]

[...] tylko nie aż tak często jak parter. Co do regeneracji to nie ma tragedii, dużo białka i bcaa. Sen w dzień jak jest czas, często bywam na baseniku, jacuzi, masaże itd, w wakacje mogę sobie pozwolić na tyle treningów i dużo regereracji. Podczas roku szkolnego robię trochę mniej treningów to naturalne przeważnie 1 dziennie. 4x mata i 2/3x [...]

[...] pracę to trzeba umieć jej szukać. Szukanie nie polega na pójściu zostawieniu jednego CV i czekaniu na bóg wie co. Trzeba zanieść ich parę, pojawiać się w tym samym miejscu. A do tego teraz zbliżają się wakacje i dużo osób , które są studentami zwalnia się i wyjeżdża więc pracy jest więcej. Jak się zakręcisz w wakacje to już zostaniesz na rok.