bol

Ogólnie jakiekolwiek problemy z zębami wywołujące ból nie są zbyt dobrym towarzystwem dla treningu. Jak najszybciej rozwiązanie problemów z zębami, a dopiero później praca na treningach.

Ból mięśni (szczególnie zbyt mocny i upierdliwy) to nic fajnego więc nic nie straciłeś. ;-)

Boli mnie tylko podczas biegania. Jak nie biegam to nie boli w ogóle, przy zginaniu też nie. Nie potrafię jasno zlokalizować bólu. Boli mnie po prostu coś w kolanie. zadne ścięgno czy coś. Wydaję mi się, że ból nasila się przy przenoszeniu cięzaru ciała na lewą nogę. Tak jakby były za wysokie przeciążenia czy coś. Btw. Dzięki za pomoc :) a [...]

Miej na uwadze że wino powoduje ból w stawach więc jak bierzesz pod sztuki walki to nie polecam. Prop solo, lub anavar albo primobolan też solo. Twój wybór. Po anavarze robisz się taki "plastikowy"

Wzrasta ci cisnienie i ból głowy sie robi ale lekarzem to ja nie jestem mam tylko takie przypuszczenia

No nie mam nadcisniena bo jak nie chodze mam normalne dzien przed silownia mierzylem (niechodzilem pol roku) mialem 115/75 a dzien po silowni mialem 130/80. Bol glowy jest ogolny i jakbym przykladam reke do czola bania ciepla jak bym mial gorączke. Nie wiem co robic , bardzo zalezy mi na trenowaniu.

Ale bol nie wystepuje gdy nie chodze na silownie

Wynika z tego, że podczas wysiłku jest nacisk / ucisk na nerw który powoduje ból... Jak dla mnie to innego wytłumaczenia nie ma. Pzdr..

Mam to samo. 2 lata temu przewróciłam się na lodowisku, wyskoczył mi bark, lecz po chwili wskoczył. Był to niesamowity ból. Ręka bolała przez kilka dni. Po paru miesiącach wyskoczył mi bark przy podniesieniu ręki w górę, Udałam się do ortopedy, lecz powiedział, że tak już będzie. Gdy teraz zaczęłam trenować lekkoatletykę objawy powróciły. bark [...]

Co do biegania to z własnych doświadczeń polecam trening interwalowy. Szybciej buduje kondycje itd. To ze nie przebiegniesz takiego odcinka sidzi w twojej głowie. Co powoduje ze musisz się wcześniej zatrzymać ? Kolka, ból nóg?

Moim zdaniem bardzo dobry pomysł żeby tak trenować. Pozdrawiam "Ból jest najlepszym instruktorem, ale nikt nie chce zostać jego uczniem." Choi, Hong Hi Twórca Taekwon-Do

Sam mam te 16 lat i w tym przypadku musze w pelni sie ZGODZIC z Ginem. Drodzy gimnazjalisci Nie psujcie mi reputacji Gino ma racje na tym etapie nie macie co dawac rad. Ja wyslalem juz ponad 100 postow i nikogo w nich nie probowalem pouczac. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i [...]

Dobra dzięki wielkie, bo ja też myślałam o tym by poprostu to zostawic i dać się zagoic ale znajomi wbili we mnie niepewność panikując jakby mi nogę miało urwać haha no i jednak ten bol który sprawia że bardziej kustykqm niż chodze haha

Mam to samo. Polecam wizytę u fizjoterapeuty. Rozmasuje tą bliznę. Potem oczywiście rozciąganie nogi. U mnie jedna wizyta dużo pomogła. Lód itp nic nie pomoże, bo to ma tylko złagodzić ból a nie wyleczyć przyczynę. Bez dobrego masażu się nie obejdzie.

Po raz kolejny odgrzebię ten temat, bo jestem po moim drugim podejściu do monohydratu i drugi raz złapał mnie mocny ból gardła, szukałem w internecie informacji, ale niczego poza samymi wspominkami na temat problemu nie znalazłem. Zmieniony przez - Kozak_K w dniu 2021-06-13 17:36:10

ból pochodzi od kręgosłupa piersiowego , idź do lekarza zrób rtg

Możesz mieć ból ze zwykłego zablokowania stawów, dają objawy bólowe do klatki piersiowej albo barku (wiem, wiem... potocznie mówi się że kręgarstwo to ludowa metoda...). Co do zasadności robienia rezonansu to przepukliny w piersiowym są dość rzadkie... Idź do dobrego fizjoterapeuty lub lekarza, ze skończoną terapią manualną albo osteopatią... [...]

Ból już ustał. Musiałem zabardzo odchylić głowę do tyłu podczas ćwiczenia i sobie nadwyrezyłem cos.

Lekarz, jak nie ten co byłeś to inny. PS: Rozumiem twój ból :(. Zmieniony przez - george62 w dniu 2011-04-05 23:14:01

Ja bije grubszymi w pośladki 0,8 w inne części ciała 0,7 po biciu grubymi rzadko występuję ból po strzale np witaminy b12, czy tationilu , oraz mniejszy podczas iniekcji, jak zaczynałem , koksować moją igłą do wbijania była 0,6.