SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis baton

  • Mam bardzo prosty i smaczny przepis na batonika, dla wszystkich jako dodatkowy "posiłek-przekąska" w pracy/szkole. SKŁADNIKI: -40g masla orzechowego -35g protein dobrego smaku -Odrobina wody "na oko" 1.do miseczki wsypujemy proteine i masło orzechowe: 2.dodajemy odrobinę wody, dodaj na oko. 3.po wymieszaniu nasza masa ma byc bardzo gęsta, az [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 11/8/2012 11:09:26 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1.Domowy chleb żytni na zakwasie 2.Kanapki z boczkiem 3.Baton snikers paleo przepis z internetu /SFD/2016/9/11/9349d3ea97e34e86ba740784863b04f5.jpg /SFD/2016/9/11/3d70dfdf61af4056a50dc591e9101c73.jpg /SFD/2016/9/11/e2c09d856ad74709bdd3c0c2e6fc2082.jpg /SFD/2016/9/11/ac8d5fdfc8a04bab96e8e3d7edb17eaa.jpg

    Odpowiedzi: 15118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/11/2016 9:15:37 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Owsiany baton orzechowy z proteinowym kremem bananowym i brzoskwinia ;) /SFD/2019/9/2/4a16940cc2b341fab5ff8a4cc72fd5e3.jpg Wyglada zacnie, jesli gdzies wrzucalas przepis, poprosze o link :-)

    Odpowiedzi: 15118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2019 11:33:31 PM Liczba szacunów: 2
  • [...] mogą się schować, serio zrobiłem z białkiem czekoladowym, a część z ciastkowym, oba pyszne no i zamiast syropu klonowego dałem miód gryczany i dałem orzechy włoskie i nerkowca dzięki wielkie za przepis no i tak na oko, koszt całości to ok. 9-10 zł ;) czyli baton ok. 40 gram białka to 2,5 zł Zmieniony przez - dawidm w dniu 2010-10-13 18:52:16

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/13/2010 6:45:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] /SFD/2016/11/4/136bd0bb6dfe432a81c90f84bd699132.jpg /SFD/2016/11/4/1189bd6adc47415f83d736af286cb5c6.jpg Jeśli interesuje was jakiś przepis to pytajcie w komentarzach o to żonke. Ed. .......motyla noga Tomka pazura - zapomniałem, przecież jedzenie robię sobie sam. Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2016 2:14:55 AM Liczba szacunów: 1
  • [...] Paella mixta Owoce Fish oil 20ml Witamina D 10,oooIU Enzymki Przepis z : http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_hiszpanska/paella_z_kurczakiem_mixta/przepis.html http://img820.imageshack.us/img820/5152/1wjz.jpg III posiłek: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2013 12:09:25 PM Liczba szacunów: 0
  • przepis na zdrowe słodkości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    było w dziale fitness kilka bardzo fajnych przepisów, a j Ci dorzuce trochę ze strony http://puszkkka.spinacz.pl hmm, sprawdzonych przeze mnie tzn raczej łatwych, bo specjalnie się z kuchnią nie przyjaźnie aha i niech Cie nie przerażaja niektóre składniki, bo nazwy brzmia może gezotycznie, ale mozna je dostac w każdym większym supermarkecie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/19/2002 12:51:43 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 3. po treningu - wieprzowina + makaron + sos pomidorowy + parmezan 4. Wafle ryżowe z dżemem jagodowym bez cukru i z kiwi + fit Reese's (pewnie kto obserwuje, wie kto zapodał przepis) 5. Baton + Monster /SFD/2016/8/12/fdad677bdfed4bc38c0f8fdaf011ba7e.jpg /SFD/2016/8/12/e0a2cf986fdc4652bde1bbea4ea4286a.jpg 3. Suplementacja Blue Magic - 1x przed [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/12/2016 10:20:06 PM Liczba szacunów: 0
  • A ja lubię od czasu do czasu wciągnąć Boosterka :-D jak pisałem - smakowo to są przekozaki i jak o nich myślę to ślinka cieknie }:-( Mega ten chlebek wygląda, poproszę o przepis ! :-) Jak wół wyszedł ? Ja zawsze wrzucam na 180 stopni po obsmażeniu, nie więcej, ale mam nadzieję że wyszło elegancko.. Arek - z przepisem to podbij do Reni };-) Wół - [...]

    Odpowiedzi: 7540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/7/2019 4:42:10 PM Liczba szacunów: 6
  • [BLOG] Znowu jem...

    Post
    Kuchnia SFD

    Malinowa no taki nietypowy avek ale ja Patriotka! Chwała Wielkiej Polsce ! :-) boska_mlc Baton z odżywką i masłem to poprostu tylko te dwa składniki + odrobina wody, wszystko dokładnie mieszam i wkładam do lodówki na noc. Przepis gdzieś był kiedyś tutaj na forum :) A jeśli chodzi o baton z masła i płatków -200g płatków owsianych -100g masła [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8100 Data: 8/24/2016 8:49:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Viren

    Post
    Strength & Endurance

    [...] bardzo fajnie, że ludzie ruszyli się z przed telewizorów, zaprocentuje to w przyszłości. Baton wyszedł całkiem w porządku ale następnym razem zmodyfikuje zdecydowanie przepis aby nie było taki mokry. Spód to 90% gorzka czekolada, sam baton to płatki owsiane, białko, wiórki kokosowe, banan i rodzynki więc taki bardziej masowy niż na [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2016 7:27:10 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dzisiaj moja klata i tricepsy są tak zmęczone że ledwo ruszam rękami, nie są to typowe zakwasy ale właśnie takie zmęczenie. Jest git %-) Nie żebym się chwalił ale mój przepis na baton wisi na głównej 8-) Jutro wrzucę przepis na ten koksowy ;-) Ogólnie dzisiaj jestem tak wyj****y po wczorajszym treningu że po południu zjadłem batona i [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2015 8:55:49 PM Liczba szacunów: 0
  • martasi dobrze gada , w dziale kuchnia SFD jest fajny przepis na taki baton :Białkowy baton lepszy od Snickersa. Bez pieczenia No i trzymaj się jakoś

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/10/2011 6:01:38 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Znowu jem...

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] http://www.sfd.pl/SFD/2016/9/11/3d70dfdf61af4056a50dc591e9101c73.jpg 2.Kapeczki z bekonem Musiałam wypróbować chleb %-) http://www.sfd.pl/SFD/2016/9/11/e2c09d856ad74709bdd3c0c2e6fc2082.jpg 3.Baton snikers paleo przepis z internetu http://www.sfd.pl/SFD/2016/9/11/ac8d5fdfc8a04bab96e8e3d7edb17eaa.jpg

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8100 Data: 9/11/2016 9:20:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    paran ,rai ,malinowa dziękuję za życzliwe wpisy .Tak przepis na baton jest super i pewnie go na dniach zrobie tylko nie doczytalam czy go trzeba piec ? a spalił mi sie nowy piekarnk ,bieżnia i takie tam .Mała awaria w domu padło bardzo dużo .};-) Martwie sie tylko co z jedzeniem posiłków niezbilansowanych?? czy szefowe mi głowy nie urwą ? Bo wiem [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/9/2016 9:26:00 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] z bf, żyły na brzuchu nawet widoczne do dobrego światła więc podbijam kalorie i chcę celować w 160/400/100. Zrobiłem zayebiste ciacho, co prawda bardziej redukcyjne, po przepis zapraszam do bloga kulinarnego :-) Wieczorem powrót do Krakowa, na kolacje mieliśmy mega ochotę na pizze, a że na osiedlu mamy pizzerie, która wygrała konkurs na [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/11/2019 10:42:48 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] i kalafiora oraz papryki i pomidorka z olejem lnianym: ../Content/img/noimage.png O 13 przed treningiem- domowy baton proteinowy low fat z kawą i cynamonem oraz jagodami goji w środku(będzie przepis): ../Content/img/noimage.png To na razie na tyle. No i godzinka aero zleciała jak 10 minut :-D Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2015-07-14 15:47:16

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2015 3:45:43 PM Liczba szacunów: 1
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja tez mam do roboty 2 obiady baton jest ok - wlasne jak najbardziej (Bziu kiedys dawala przepis u siebie) teraz w lejdis no i nawet pepsi czasem przejdzie ;-)

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/16/2016 8:59:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nietreningowy Menu: http://img717.imageshack.us/img717/2336/dieta20130202.png Opis: Micha się trochę rozjechała. Głównie przez baton proteinowy, jaki to sobie zrobiłem (przepis - wersja prosta batona z grupy Odżywianie). Totalnie mi nie wyszedł (nie miałem wszystkich składników, trochę proporcje złe i papka wyszła zamiast batona %-) ). Ale [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2013 9:40:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosty przepis na batony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mowicie tak o tych batonach,wiec wyszukalam jak dla mnie bardzo ciekawy przepis,a nawet dwa Sa to przepisy niejakiego Wojtasso, ktory chetnie zgodzil sie,abym je tutaj Wam umiescila Przepis i zdjecia to jego dzielo,a ja stwierdzam,ze sa ciekawe BATON ORZECHOWO-OWSIANY Składniki: - 3 kubki platkow owsianych nasoczanych ciepla woda - troszke masla [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 9/24/2006 10:17:06 PM Liczba szacunów: 0