tez nie moge sobie wyobrazic treningu plecow bez martwego ciagu u mnie w miescie raczej nie ma lekarza sportowego,ktory wiedzialby o co chodzi,wiec poki co chce ograniczyc cwiczenia obciazajace kregoslup,gdyby bol zniknal,wtedy moze sprobuje jeszcze raz dodac reszte cwiczen
Masteron działanie antyestrogenowe , i anty progesteronowe, +npp fajny anabolik przy masteronie , mniejszy sidy progesteronowe, przy nandrolonie , mniejsze sidy na stawy i testosteron. Natomiast jak nie chcesz tak dużo iniekcji to długie estry test enan +masteron enan + deka możesz tak lecieć 16-24 tygodnie . Na końcu możesz dać mało toksyczny [...]
[...] ale po 3tyg odpadlem^^.Ale znalazlem cos innego - robilem miesiac czy poltora tylko rece(mialem dysproporcje z klatka) jeden trening to bic+tric, pozniej wiadomo zakwasy i bol miesnia jak mocniej sciskales, jesli troche juz w tym siedzisz powinienes wiedziec oco chodzi, mi to wychodzilo mialem co 3 dni, to mialem 5treningow w 2tygodnie, polega [...]
A ja ci radze wybrać się do lekarza i to jak najszybciej.Nie ma się czego wstydziec , od tego są lekarze zeby np: z takim problemem przyjsc. Ja jedynie moge dodac ze moze jest to jakis problem z bakteriami,cos powoduje zapewne taki ból(pieczenie).
[...] ze mna działo. Krotko po czasie w ktorym zamiescilem tamte zdjecia szkieletu doznalem kontuzji dolnej czesci pleców(na boisku nie na silowni). PRzy kazdym ruchu odczuwalem bol, musisalem odpuscic piłke i silownie na dobre. Teraz gdy juz plecy mi nie dokuczaja i co najwazniejsze cos przytylem :P Wrocilem na silownie. Aktualnie 22lata. Cwicze(od [...]
Może to dla Was zabrzmi dziwnie :) ale to mój pierwszy cykl i ciekawi mnie czy to da się jakoś odczuć że sok już działa ? :) Jakie są efekty widoczne, że to już jest ot co powinno być ? Lepsza pompa ? Siła ? Jeśli ktoś by mi mógł odpowiedzieć to zaspokoił by moją ciekawość. Na razie lekki ból poślada przy siadaniu ale tak to samopoczucie super.
Może to dla Was zabrzmi dziwnie :) ale to mój pierwszy cykl i ciekawi mnie czy to da się jakoś odczuć że sok już działa ? :) Jakie są efekty widoczne, że to już jest ot co powinno być ? Lepsza pompa ? Siła ? Jeśli ktoś by mi mógł odpowiedzieć to zaspokoił by moją ciekawość. Na razie lekki ból poślada przy siadaniu ale tak to samopoczucie super. [...]
Może to dla Was zabrzmi dziwnie :) ale to mój pierwszy cykl i ciekawi mnie czy to da się jakoś odczuć że sok już działa ? :) Jakie są efekty widoczne, że to już jest ot co powinno być ? Lepsza pompa ? Siła ? Jeśli ktoś by mi mógł odpowiedzieć to zaspokoił by moją ciekawość. Na razie lekki ból poślada przy siadaniu ale tak to samopoczucie super. [...]
kiedy mam napad obżarstwa to mogę jeść jeść i jeść, nie mogę poczuć że już się najadłam i dopiero ból brzucha mi to sygnalizuje. Wcześniej mogłam nie jeść -bardzo dużo głodowałam, ale teraz jest coraz gorzej, częściej mam napady obrzarstwa. Ja po prostu muszę mieć coś w ustach,czasem tylko żuję pokarm i póżniej wypluwam, kilka razy próbowałam [...]
widzialem tylko dwie pierwsze, czyli Sapp vs Minotauro i Belfort vs Silva. Sapp vs Minotauro bardziej mi sie spodobala ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...
[...] . O co moze chodzic ? Micha przy rozpoczeciu cyklu 500kcal w gore ale trzymam caly czas ten sam poziom . Prosze o jakas odpowiedz z glowa . jw, jw retencja. Zorientujsz sie jak waga zacznie spadac i woda schodzic :-) aero krecisz? jesli nie, to mozesz nie uswiadczac a jak zaczniesz to moze dane Ci bedzie poczuc ten zaj**isty bol piszczeli ;-)
[...] skoro niektorym ug zdarza się, że robia swoje inj w taki sposob ze powstaja ropnie, gule, stany zapalne to ja wole sie nie bawic, bo gra swieczki niewarta, a co bralem to bralem, mysle ze polowy na oczy nie widziales ;-) ogolnie życze dobrego rozrabiania yohy bo chyba nie probowałes, niestety strasznie sie krystalizuje wiec bol przy inj murowany.
ja lubie trening a6w, ale znam bardzo duzo ludzi ktorzy jak ty skarzy sie na to ze po kilku dniach treningu w trakcie treningu bardzo boli ich dolna czesc kregoslupa. nie wiem dokladnie czym jest to spowodowane, ale na pewno nie zla technika. wg mnie problem wynika bardziej stad ze w tym treningu w przeciwienstwie do absII nie masz cwiczen [...]
boli ma bolec smierdzi ma smierdziec. zawsze po roztworach na wodzie da sie czuc dyskomfort. ale taki bol jak opisujesz jest wynikiem newlasciwie zrobionej injekcji. czas doktor kazdemu by.Jan Kochanowski
slaweh A kto mowi, zeby cwiczyc w opasce non stop przez 1,5 roku? Opaske nosi sie, jak boli (i to raczej mocniej, niz slabiej), a przestaje nosic, gdy bol sie zmniejsza. Wiadomo, ze czasami zdarza sie okres cwiczen, kiedy te kolana sa bardziej niz zwykle przeciazone, i wtedy sie przydaje. Ale po to, zeby nosic ja wtedy, kiedy jest faktycznie [...]
wydaje mi się, że to normalne i że taki ból może Ci się utrzymywać do miesiąca czasu (wiem po sobie). nie kop na razie tą nogą i smaruj maściami przeciwbólowymi, okłady z Altacetu też mile widziane.
tyle, że stało się to jakieś 2 tygodnie temu a ból nie ustępuje, ciągle w tym samym stopniu. :) Ale posłucham się waszych rad, poczekam, a jeśli dalej będzie to samo, to zwrócę się z tym do specjalisty. Dzięki :)
Thx. No rzeczywiscie jedzenie nie przyspieszy gojenia - musze tego unikac Szczegolny bol zauwazylem jak bylem w robocie na nockach - tak jakby szczeka juz byla wkurzona ze musi 24h/dobe pracowac i nie ma kiedy odpoczac w koncu. Poki co psikam to elmetacinem - taki fajny aerozol. Pomogl mi na zbita lape, wiec moze i tu zadziala.
[...] odczuwam takie jakby lekkie uczucie spiecia miesnia na brzuchu po prawej stronie, ale punktowe. To samo uczucie mialem przez niedlugi czas z tylu na plecach na tym samym poziomie. Ma to jakis wplyw z moja kontuzja odcinka lędźwiowego? zaznacze, ze to uczucie spietego miesnia jest troszke mocniejsze gdy nasili sie rowniez bol w plecach. Pozdrawiam
Jaki prop najlepszy ?
