ODZYWKI

Zajrzyj do działu odzywki i suplementy i poczytaj akcje testowe

Odżywki z Treca moim zdaniem Bardzo dobre sam stosuje i jestem w pełni zadowolony. Jednak Białka wole Treca, HMB Olimpa,CLA Treca, TCM Olimpa... więc w mojej chierarchi pierwsze miejsce zajmują dwie firmy Trec i Olimp. Podkreślam że to moje osobiste zdanie...

o jakie produkty konkretnie ci chodzi? kazda firma ma lepsze i gorsze odzywki/suple

wiek:17 waga/wzrost:75/175cm staż:rok, 4 miesiace cel:masa stosowane odzywki: 1 cykl na monohydracie kreatyny

zarejestruj się i załóż temat w dziale odżywki z wypełnioną ankietą

Odżywki stosowane zgodnie z zaleceniami nie powodują niekorzystnego wpływu na zdrowie.

leki robila Euro Arena czy cos takiego, ta robi odzywki i jest z Kanady;)

zanim złapiesz sie za odżywki ogarnij diete powinienneś poradzić sobie bez odżywek

Nie ma czegoś takiego jak odżywki na masę mięśniową. Do tego to jest dieta i trening siłowy. Zajmij się tym bo brakuje ci podstaw.

1.DIETA 2.ODPOWIEDNI TRENING 3.SUPLEMENTY,ODŻYWKI.... jak zaczynasz od nie tej kolejności to nigdy nie osiągniesz celu

A wiec czytaj i sporoboj cos ulozyc a pozniej odzywki i suple.

Dobre pod jakim względem ma być, nie wiemy nic o Tobie jakie masz priorytety, zarejestruj się i pisz w dziale odzywki i suplementy z wypełnioną ankietą bo można lepiej wybrać

Nic o Tobie nie wiemy, co już brałeś z przedtreningówek, zarejestruj sie i napisz w dziale odzywki i suplement.

na mase jest dieta, potem kolejno odżywki/suplementy, trening

odżywki to jest tylko uzupełnienie diety jeżeli masz takową ułożoną dietę na masę to jak najbardziej ... Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-07-13 18:00:12

W 1 posiłku w ogóle wywaliłem ser chudy bo miałem sporą nadwyżkę. Sprawdźcie czy odżywki są dobrze wstawione. I pytanie z poprzedniego tematu jak jest z tymi odżywkami jak w sp 80 wstawiłem 40g to wyszło 31g białka. No ico mam teraz zważyć na wadze żeby było 40g sp80 i rozmieszać z wodą??? W posiłku 5 jeszcze będzie surówka.Piście co jest jeszcze [...]

odzywki uzupelniajace diete jak najbardziej suplementy takze, ale nie wszystkie

Póki co jw. odżywki zbędne :-) poczytaj o odpowiednim odżywianiu i treningu http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

zalezy od ilości i jakości odżywki jaką stosujesz.

Slaby. Malo bialka, dodatkowo kreatyna podbija bulans azotowy. A to czy otluszcza po gainerze zalezy od podazy kalorii, a nie odzywki;)