ODZYWKI

najchetniej to bym chcial cos w capsach wlasnie, bo to wygodne:) no to juz sam nie wiem co mam kupic:D moglby sie ktos wypowiedziec, kto na 100% wie o co chodzi i polecic 2 konkretne odzywki?

Hawk jak bys rozłożył te odżywki na dwa cykle ? Pozdrawiam

najlepsze jest to że gość ma 15 lat a waży 59 kg a chce brać odżywki...żal...lepiej weź sięza jedzenie

3arpy3ka. Pompki to ja robię po 20-25 dziennie zależy od dnia a jesli chodzi o jakieś odżywki które by pomogły by mi zbiĆ ta wagę i przerobiĆ ta mase w miesnie

Mom zdaniem to odżywki i suplementy to nie są koksy i przy prawidłowym braniu danych supli wszystko powinno być wporządku.

Dzisiaj nawet powietrze szkodzi...W codziennym żarciu zjadasz mnóstwo konserwantów,sodu,sztucznych słodzików a obawiasz się,że odżywki Ci zaszkodzą...Palisz?Pijesz?To są naprawdę szkodliwe rzeczy...Pzdr.

nie pale bo to zabija ;p alkochol a kto z nas nie pije czyli wdlug was branie kreatyny bialka czy jakies inne odzywki, suplementy sa 10% nie szkodliwe tak?

Zarejestruj się i zadaj pytanie w dziale: www.sfd.pl/suplementy (wypełnij ankietę) lub skorzystaj z www.dobierz-odzywki.pl

Naprawde macie tylko tyle do powiedzenia ? Z tego co wiem to sa to ulepszone o fitosterole i inne badziewia suple ktore megabol jakis juz czas ma na rynku ,i nie ktorym np mnie "stare" odzywki pasowaly , a teraz takie ulepszenia i do tego cena mniejsza ...

odżywki są zbędne o wiele lepiej dać białeczko z pożywienia niż z odżywek pamiętaj o tym

Ile tej odżywki masz ?? Nowa ? Pisać propozycję to będziemy się targować.... Pozdrawiam

Chcesz uzyskać mase? Przede wszystkim musisz mieć ułożony plan treningowy oraz diete. Bez tego ani rusz. Przy dobrej diecie przytyjesz. Jeśli chodzi o odżywki to zainwestuj w gainera albo bialko jako uzupelnienie diety. Dobry trening + dieta i masz efekt murowany.

ThundeR159 Suplementy to narzedzia dla ludzi ktrozy potrafią sie nimi posługiwać , mają staż , mają wiedze . HMB nie działa pic na wode fotomontaż . z takimi pytaniami do działu ODŻYWKI I SUPLEMENTY zainwestuj w jedzenie :-)

a tak apropo to nie sa odzywki tylko suplementy hmb dobre jeli palnujesz dluzsze branie trib dobr jesli jestes po 30 i czujesz ze stoisz w miejscu

Odzywki to po prostu jedzenie. Bialko to takie sproszkowane jajko/mleko/kurczak (w uproszczeniu) Gainer to taki ryz z kurczakiem Carbo to shake z McDonaldsa. Uzywasz ich w zastepstwie jak nie ma prawdziwego jedzenia pod reka albo jak ci sie nei chce go przygotowac. Mam nadzieje, ze teraz odpowiedz na twoje pytanie jest jasna :)

Odzywki to po prostu jedzenie. Bialko to takie sproszkowane jajko/mleko/kurczak (w uproszczeniu) Gainer to taki ryz z kurczakiem Carbo to shake z McDonaldsa. Uzywasz ich w zastepstwie jak nie ma prawdziwego jedzenia pod reka albo jak ci sie nei chce go przygotowac. Mam nadzieje, ze teraz odpowiedz na twoje pytanie jest jasna :) Nie jest jasna bo [...]

jeśli zjesz za dużo kalorii niewłaściwego pochodzenia ( głównie cukry, węglowodany) w stosunku do tego co potrzebujesz to pójdzie w brzuch. dlatego odzywki dobiera się do diety generalnie zasada jest tez taka że jak masz kłopoty z brzuchem to kieruj się w stronę białek oraz aerobów wykonywanych po siłowni lub w dni bez treningu siłowego. zdr.

panowie juz lece z tym sustabolem i mam pytanie jakie odzywki do tego najlepiej dieta białkowa wiadomo jakies aminokwasy czy cos?

AllNutrition ma bardzo dobre odżywki białkowe i w bardzo przystępnej cenie Nie słuchaj tego co mówią ,bo w większości to niepotwierdzone bzdury

Kupiłem na All wiec pozostaje dłubać. Miałem już trochę przedtreningowek ale nigdy tak nie miałem może powoduje to jakiś składnik odżywki?