ODZYWKI

Pierwsza sprawa obowiazkowa ANKIETA w dziale która jest zamieszczona w tematach podwieszonych. Konsekwencje napewnwo odczujesz, masz 13 lat , podaj plan treningowy który trenujesz. suplementy i odzywki to dodatki do diety, jezeli odzywiania i wiedza w praktyce jest rozwinieta to wtedy mozna dodac cos wiekszosc co masz w suplementach masz w [...]

Moima zdaniem 50 g odżywki białkowej to przesada. Ww masz dawki homeopatyczne - 25 g ryżu? to widać? Daj normalną porcję, makaron też 50 g, a przecież żaden problem dać 100 g. Nie podbijaj konfiturą - teraz sezon na świeże owoce, truskawki są, a ty dżemem?;-) Słonecznik bym wywaliła, jak i masło orzechowe [...]

****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika żywieniowego na www.potreningu.pl? zawsze wlasciwie to samo sniadanie 4 lyzki stolowe platkow owsianych, jogurt activia, 5 orzechow laskowych, owoc typu pomarancza albo kiwi drugie sniadanie zawsze owoc typu [...]

kup 2-3 paczki i jedz potem kreatyna od panka i 10 kg( z dobra dietą nawet więcej ) masz w ok. miecha. mozesz jeszcze wziąść http://www.e-odzywki.pl/?zobacz=474&producent= Zmieniony przez - Immortall w dniu 2006-06-23 12:49:44

Ej kożystacie z www.e-odzywki.pl ? W jakim czasie przychodzą wam przesyłki ? Ja zamówiłem w poniedziałek i nie ma jak do tej pory a wziełem priorytet !;/

No ****master postęp jest. ale wydaje mi się, że gdybym od początku treningów posiadał chociaz jako taką wiedzę na temat treningów i gdym dużo wcześniej zaczął przywiązywac wagę do odżwyiania, to było by duuuuuuuużo lepiej. Odżywki to stosowałem od samego początku ale było to troszkę głupie bo w tym czase nie trzymałem diety. Rosłem co prawda, ale [...]

Posiadałem kilka próbek smaku truskawkowego, szczerze mówiąc dość słabo mi podszedł ten smak Konsystencja odżywki dość wodnista

Akurat Moderatora od którego dostałeś Bana Nie Ma, Bedzie za pare dni. Zaraz zoabcze jak sie odzywałeś a Inna sprawa jest że Bana Dostałeś ZA "prowokacja w odzywianiu ,szczeniackie odzywki, z dupy wyjeta dieta" Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-12 16:02:00

Mieso nie jest normalnemu czlowiekowi do niczego potrzebne. Twoja jedna wypowiedz Jak nie jest potrzebne do niczego cżłowiek Jest Mięsożercą może bardziej Padlinożercą. Twoje WYpowiedzi Maja Skłonić ludzi do Wegeterianizmu , Chcesz przekonać i wmówić ludzia jakies swoje zasady itp. Następna WYpowiedz psonic - myslalem ze na tym forum nie ma juz [...]

ja tam nie widzę żadnej prowaokacji panowie, na tym forum w tamtym dziale zdarzają się o wiele gorsze odzywki i nikt nikogo nie banuje. Poza tym czemu nikt nie udzielił krawatowi odpowiedzi na jego pytanie,tylko przyczepili się akurat diety? Poza tym nie widzę też,po przytoczonych tu wypowiedziach, żadnego namawiania do wegetarianizmu... [...]

Bez kontekstu ciężko osądzać, ale wydaje mi się, że to odpowiedź na inne niekulturalne odzywki. ==> ta odpowiedź do poprzedniego Twojego postu Hmm...nadal nie widzę przkonywania do wegetarianizmu,ale nie moja brocha,i tak nie mam wpływu na decyzję kojarzę tylko krawata ze zdrowia, nie było tam z nim nigdy żadnych problemów. Zmieniony przez - [...]

Różnie bywa. Dlatego zgłaszam się po pomoc. Mało odżywek działa na mnie jakoś pozytywnie. Teraz dopiero pracuje bo tak to nauka, wiec może wpadnie pieniądz na stabilne odżywianie i suplementacje w witaminy aminokwasy a nie tylko azot, który w moim wypadku tak jak mówiłem, daje marne wyniki. Stosowałem także różne "grubsze" odżywki z których efektu [...]

[...] o jeszcze 2 pytaniach, ale to raczej jako ciekawostki. 1- Słyszałem, że nie powinno się pić %% podczas brania kreatyny, a jak to się ma do odzywek białkowych i białko ?? ODZYWKI BIALKOWE=PIERSI KURCZAKA, TWAROG, ITP;] NIE WSKAZANE PICIE, RAZ NA JAKIS ZCAS MZOESZ WYPIC ALE KAZDY TAKI WYPAD NA DOBRE NIE WYJDZIE. 2- Guma do żucia... podczas [...]

Mam propozycje zamiast wydawać kasę na odzywki biakowe i kreatyne , przeznacz kasę na wizytę prywatna u endokrynologa ;-) Oliwa jako tłuszcz będzie odpowiednia , jednak trzeba zachować odpowiednie proporcje . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-05-30 16:54:36

Zdecydowanie. Skoro masz mały budżet, to nie widzę sensu wydawać go na odżywki i suplementy.

Ponad 20 lat korzystam z suplementacji , w tym rownież odzywek białkowych . Na początku na rynku wybór był bardzo ograniczony , można powiedzieć nie istniał . Z czasem zaczęły pojawiać się produkty nowych marek . Nie było wtedy tak bardzo uregulowanego prawa jeżeli chodzi o rynek suplementacyjny . Nikt jednak nie wnikał w szczegóły a poprostu [...]

Priorytetem był zawsze mocny trening i odzywianie . Teraz pomimo tego ze rynek suplemenracyjny ma rygorystyczne wymogi , jest bardzo duża konkurencja uniemożliwiająca robienie tzw wałków to nastąpił kolejny problem , a mianowicie wysyp filozofów tzw pseudo trenujących . Skupiają się na kombinowaniu i szukaniu bzdurnych , nieistotnych szczegółów [...]

nie mam odżywki. Ciekawe czy jak zastąpię odżywkę twarogiem to coś z tego wyjdzie. Może spróbuję coś pokombinować na święta.

Masz koks, po co Ci odżywki %-)

ogólnie ja bym poczekał ze wszystkim do końca choroby, aż organizm będzie hulał na pełnych obrotach. a 40 cloma i 2 paki nolwy to sporo na 12 tygodni propa%-) fajnie mieć exe w kieszeni gdyby cycuszki szalały, choć na propku może nie być problemu z tym, ale lepiej mieć, bo i tak pewnie na jednym cyklu się nie skończy\-) a jeść nie woła Masz koks, [...]